適合毛孔粗大型皮膚的3個收縮毛孔方法

WOW~你的皮膚真好，完全看不到任何一點毛孔耶，但是真的完全沒有毛孔? 還是隻是你沒有看到呢?其實每個人的皮膚都一定會有毛孔，只是大跟小的差別而已，但爲什麼看別人都沒有毛孔，可是自己照鏡子的時候卻很明顯呢?那全都因爲是『距離』的關係!!!

3個收縮毛孔方法

當洗完臉照鏡子懊惱毛孔怎麼這麼明顯的時候，你有想過其實你跟鏡子的距離只有10~15cm這麼近嗎?相反的，當你在羨慕別人皮膚怎麼都看不出毛孔的時候，其實你們之間的距離最少都有30cm以上，再加上化妝和光線等因素，所以除非毛孔真的很大，不然基本上是看不太清楚的

而造成毛孔粗大的原因相當多種，從飲食、皮膚疾病、基因、荷爾蒙、保養習慣、先天膚質和肌膚老化等，有太多太多可能因素了，如果全部一一介紹的話這篇可能會太長，所以這篇主要是針對最常造成毛孔粗大的原因說明

1.保養習慣

像是喜歡擠粉刺痘痘和經常使用妙鼻貼等，都是非常容易造成毛孔粗大的保養習慣，甚至有些人因爲回家太累懶得卸妝或清潔不徹底，導致毛孔堵塞形成內胞型的粉刺跟痘痘，間接增加毛孔變大的風險

改善辦法：

首先就是要改善以上說的這些保養習慣，粉刺痘痘不要亂擠，避免形成永久性的凹陷痘疤，『內胞型的粉刺』可以參考之前分享過的白頭粉刺保養文章，『黑頭粉刺』可以使用泥膜，之前也有分享過清潔黑頭粉刺文章，想化妝的人請確實『卸妝』，因爲只有懶女人沒有醜女人，之前一樣也分享過清潔產品如何挑選的文章唷

2.先天膚質

很多毛孔粗大的人都是因爲肌膚出油所造成的，想像一下皮膚毛孔就像一條橡皮筋一樣是有彈性的，而毛孔裏有一個腺體叫做『皮脂腺』，是負責分泌油脂的，當皮膚出油量過多的時候，就容易將毛孔撐開撐大，同時也因爲出油量過多的關係，容易影響角質的正常代謝，使毛孔堵塞，油脂無法順利從毛孔排出，進而形成粉刺跟痘痘，就算毛孔富有彈性，但經常被過多油脂甚至是粉刺痘痘撐大的話，久而久之也會跟橡皮筋一樣疲乏變鬆，毛孔自然也會越來越明顯。

改善辦法：

要改善這種過油的粗大毛孔，最有效的辦法是『控油』和『去角質』，首先控油的部分要注意飲食，像是白飯和麪食等這類精緻糖類要少吃，另外要減少在肌膚上塗抹太多保養步驟，並選擇清爽質地的產品，當然也可以適當塗抹一些控油或收斂的保養品幫助改善毛孔粗大，但可別把這些保養品當作是萬靈丹，因爲造成肌膚出油的因素太多了，從基因、飲食、溫度、情緒壓力和荷爾蒙等都會影響肌膚出油的現象，更別說含有揮發性成分的收斂保養品了，都只是暫時讓毛孔縮小而已，等過一陣子或是洗完臉之後，毛孔自然就會變回原本的樣子了，所以只靠外用保養品就想改善肌膚出油的現象是不夠的，而去角質的方法其實有很多種，Tim反而會推薦用化妝棉去角質，化妝棉沾化妝水擦拭皮膚可以很溫和的去角質，使皮膚會變得更光滑，先前一樣有分享過化妝棉的使用和挑選方法的文章唷。

※使用杏仁酸也是一個不錯的選擇

3.肌膚老化

另外一種毛孔粗大是因爲肌膚老化造成的，前面提過皮膚毛孔就跟橡皮筋一樣是有彈性的，但隨着長期紫外線的照射和歲月的流失等因素，皮膚逐漸老化失去原本的彈性，毛孔也因失去支撐開始下垂，就變成很多熟齡肌膚都會有的『老化型毛孔』或『鬆弛型毛孔』，也因爲是全臉肌膚失去支撐彈性所造成的鬆弛現象，讓毛孔看起來像水滴一樣，所以又稱『雨滴型毛孔』。

改善辦法：

既然是老化造成的毛孔粗大，所以要做得當然是『抗老』，首先一定要做好『防曬』，但防曬絕對不是有擦就好，一定要擦的夠厚，而且也一定要記得補擦才行，另外可以選擇像是維他命A的衍生物或胜肽等的保養成分，尤其是維他命A醇、A醛和A只都能夠讓肌膚緊緻有彈性，但初次使用維他命A衍生物時，有可能讓肌膚變得較幹甚至敏感，所以肌膚的保溼跟滋潤也要加強，免得肌膚過幹細紋增加，要改善毛孔粗大，首先要先知道造成自己肌膚毛孔粗大的原因，錯誤保養習慣就改正，肌膚出油就靠去角質跟控油，老化就抗老，如果想要更直接顯著的效果的話，其實諮詢相關醫美是最快的，但相對來說就會有一定風險，所以跟醫生討論仔細評估很重要唷。

以上就是改善毛孔粗大的方法

去角質tips分區去角質

將去角質分爲T區(則鼻子這個區域)和U區(則嘴上與鼻子周圍的區域)，而我們要注意的是連個區域不同的去角質方法。T去去角質可以用磨砂膏，效果會比較明顯，而U區則使用去角質的面膜，這樣對肌膚的傷害會減少，更能達到收縮毛孔的效果。