爲什麼面膜不能天天敷 因爲會爛臉啊

面膜是個好東西，不同的功效可以幫助我們的皮膚美白、補水、保溼等，當然面膜的主要作用還是以補水保溼爲主，那麼是不是天天都要敷面膜了，這個就不一定了，以下我們一起來看看原因。

爲什麼不能多敷面膜

面膜個人建議不是要天天都敷的，因爲面膜每天都使用的話，是有可能導致皮膚的屏障角質層受損變薄，而且天天使用也會出現皮膚無法吸收營養的情況，導致營養過剩從而使面膜本身的效果越來越差，同時也可能會導致出現皮膚問題。

經常會聽到幾種說法——皮膚出油要補水，皮膚長斑要補水，長皺紋也是缺水，長痘是缺水，敏感皮也是因爲沒有補水……反正就是一句話皮膚出了任何問題都是缺水。

恕我直言，能說出以上言論的十有八九是三無微商沒跑了……還有"外油內幹"這種說法到底是誰發明得真的好想給他鼓鼓掌誇他好棒棒～一堆人聽了這個言論都開始變得更加勤快的敷面膜、泡紙膜……然後越敷越嚴重，卻始終不願意去看看醫生，還是樂此不疲得繼續循環這麼做，殊不知其實自己就是皮膚屏障受損了……

幾個簡單的判斷標準:

1、皮膚泛紅，並且略有痛感，再光照後更嚴重(但是應該先排除本身就有光敏的人)

2、正常狀態下皮膚乾燥，緊繃，敷面膜後短效緩解，過後情況加重

3、皮膚油脂分泌變旺盛的同時皮膚卻覺得緊繃繃的，好像要炸開了一般，或多或少伴有起皮現象

…… ……懷疑自己有此類問題的請一定去看皮膚科醫生確診，然後嚴格遵醫囑。此處提到的都是護膚手短和一些簡單的科普。

皮膚屏障爲何會受損

常見的有三種情況:

1、過度清潔，一味的追求"搓盤子感"

2、敷面膜/水膜太多，導致水合作用

3、使用三無產品，激素爛臉

現在分別具體說說這幾個問題:

1、過度清潔:

C=cleanse 清潔

M=moisture保溼

P=protection防護

R=repair修復

Q=quench中和

S=stimulate激活再生

此處只是引用此圖來表明皮膚屏障受損很可能是"C"這一步出了問題，很可能是選擇了清潔力度較大的潔面產品(皁基類表活潔面產品)/太過頻繁的去除角質/清潔面膜使用頻率太高等等等等……肌膚是需要適當做一些減法的，但不應該清潔過度，否則皮膚原有的油脂清楚的過分乾淨，屏障沒有油脂的保護，就沒了"盾牌"自然更容易出現問題。

正確的做法應該是使用溫和的潔面產品(如氨基酸orAPG作爲表活的潔面產品)，一週最多清潔一次角質/做清潔面膜(大哥日常是通過刷酸來替代清潔角質和清潔面膜的，不但保證了肌膚的乾淨程度，同時也可以做到控油控毛孔黑頭延緩衰老等作用，基本採用BHA類產品，以前寫過功課的，此處不具體說明，只是敲黑板註明一下自己刷酸需要建立耐受，做好保溼和防曬工作)一旦皮膚屏障有受損的情況，我們需要做的就應該上圖中是"R"這一步——修復。

2、水合作用

在敷面膜之前你的皮膚內外細胞液水分濃度基本是平衡的狀態，一旦敷面膜，外界濃度會產生變化，內外平衡被打破，皮膚被面膜”滋潤着”，一次兩次不要緊，次數多了，皮膚內水分儲蓄更多，皮膚內部結構發生變化……從而導致皮膚屏障受損。

裝個逼從原理講就是因爲滲透壓原理導致吸水過多，然後皮膚防禦能力就會降低，很多刺激性物質都可以輕鬆通過，然後皮膚屏障就受損了。此猜想已經求證過@三畝叔在言安堂

3、激素爛臉

這應該是最好理解的了吧，首先很多的三無微商品牌完全是靠着傳銷發展下線的營銷模式在運營，產品成本低廉，很有可能根本沒有正規的操作間，所以無法通過嚴格的檢驗檢疫標準，姑且不論有多少”有益物質”的添加，首先生產環境就不達標，微生物超量也是常態，但他們爲了賺錢所以就只能違規的添加一些激素類產品從而達到短期“使用有效”的結果……一旦停用，立馬反彈，甚至變的比原先更嚴重，脂溢性皮炎，痤瘡都是常態……

可還是有人信微商