嬰兒胃腸道夏季護理小方法

一、爲什麼入夏寶寶腹瀉更多？

1、孩子腸道結構和功能還不成熟

寶寶身體處在生長髮育階段，腸道還在生長的過程中，黏膜細胞連接不完善，細胞間連接調節差，病原微生物相對容易入侵。

2、飲食過涼

天氣熱，媽媽愛給寶寶吃各種各樣的瓜果涼菜幫助寶寶降溫，但如果寶寶進食太多這類生冷的食物，寶寶的腸胃很容易會受不了，導致寶寶消化功能紊亂，出現嘔吐、腹瀉等情況。

3、身體着涼

身體着涼也是導致寶寶產生腹瀉的原因之一，比如大汗淋漓之後沖涼水澡，寶寶也是很容易患上感冒。另外，在寶寶睡覺的時候，小肚子如果沒有做好保暖工作，也是很容易着涼導致腹瀉。

4、長時間待在空調房

夏天太熱，媽媽往往會讓寶寶呆在有空調的地方。實際上長時間使用空調的房間因門窗緊閉，所以室內新鮮空氣含量少，寶寶待的時間久了易產生疲乏，加之長期暴露在冷而乾燥的空氣中，呼吸道及消化道抵抗力下降，一些病毒、細菌就會乘虛而入，引起上呼吸道感染及腹瀉。

5、飲食不衛生

夏天氣溫高，病菌繁殖、生長很快，如果媽媽稍不注意，各種食物、水等容易變質或者被病菌污染，再加上寶寶的衛生觀念差，小手髒髒也伸手去拿食物放進嘴裏。寶寶飲食不衛生也就很容易患病。

二、如何發現寶寶腸胃出問題？

寶寶腸胃不適，當發現屙嘔肚痛時情況就相對比較嚴重了。媽媽如何才能及早發現寶寶的腸胃出現了問題？

1、表現症狀

腹瀉、嘔吐是腸道感染的最典型表現。

由細菌感染引起的腸道感染大多先有腹痛，隨後出現腹瀉，同時還可能伴有噁心、嘔吐、發熱等症狀。

由病毒感染引起的腸道傳染大多表現爲先是發熱、嘔吐，隨後出現腹瀉，並常伴有鼻塞、流鼻涕等感冒症狀。

高熱不退、頻繁嘔吐、劇烈腹痛、大便中帶血或膿血、精神委靡是腸道感染的嚴重症狀。

很容易患病。

2、兩個健康信號

放屁：如孩子屁多，並有酸臭味兒，是消化不良的表現，應該減少餵養或限制高蛋白與高脂肪食物。

如果斷斷續續不停要放屁，但無臭味，多因飢餓引起腸蠕動增強所致，提示該餵食了。

如果屁多糞便也多，可能是蠶豆、豌豆、山芋等高澱粉產氣食品吃多了，應削減高澱粉食物，適當增加蛋白質、脂肪類食物，以免影響孩子的發育。

假如孩子無屁也無大便，出現哭鬧不安等症狀，特別是多食了冷飲後，要想到得了腸梗阻（如腸套疊）可能，那就要立刻找醫生檢查了。

大便：寶寶大便的形狀、次數和腸胃健康狀況密切相關。如果寶寶的大便每天超過3次以上，變成稀水或稀溏，呈黃綠色，腥臭或酸臭，表明孩子患了消化不良或腸炎。如果變得乾結，超過2天解1次大便，則屬於便祕。這些都表明，寶寶腸胃健康出現危險信號了。

三、如何呵護寶寶脆弱的腸道？

夏天寶寶腸胃容易不適，那麼媽媽應該如何呵護寶寶脆弱的腸道呢？

1、飲食

少吃冰棍等冷飲品。夏天生冷食物不能貪吃，媽媽不妨多安排清淡爽口、蛋白質豐富且易消化的食物。油膩、多糖要限制，西瓜、水果、綠豆湯、冬瓜湯等天然防暑降溫食品可多吃，多喝健脾胃的小米粥，吃胡蘿蔔泥、蒸熟的蘋果泥等。

讓寶寶多吃一些新鮮當令的蔬菜，媽媽可以在菜中加入蒜泥，既能使涼菜更加清涼可口，又有助於預防腸道傳染病；或者在菜中加點醋，也能增加寶寶食慾、幫助消化吸收。

2、護理

如果寶寶是因爲飲食不合適導致腹瀉，則無須用藥。你可以從餵養的方法入手，調整餵養的量、餵養的時間，爭取按頓吃，方法調好了，寶寶的腸胃就會好起來。

寶寶夏季要注意保暖，不宜長時間呆在開着空調的室內。不妨多多讓寶寶到戶外走走，參加活動鍛鍊身體，提高免疫力。另外，要讓小孩腹部保暖，睡覺時可以穿個小肚兜或者和衣而睡。