物理降溫的正確方法嬰兒怎麼護理

物理降溫的正確方法有冷敷或冰敷，溫溼敷等。

物理降溫的正確方法嬰兒怎麼護理1

寶寶高燒物理降溫的正確方法

一、環境降溫

環境降溫方法很簡單，也最安全。在高溫季節，當室內溫度高時，可以在地面上潑涼水，用涼水拖地板，或啓動空調機，加速室內通風，使室溫下降，可利於高熱小兒散熱。小嬰兒還可以採取解開放服或打開包被散熱的方法。

二、溫溼敷

這也是一種好方法，即用溫溼半乾的大毛巾敷在寶寶的胸腹部，但要注意室溫以免着涼。另外，也可用幾塊稍涼的溼毛巾（約25℃）擰成半乾，放在寶寶的額部、頸部、腋下及大腿根部進行冷敷，每5～7分鐘更換一次，寶寶也會感到很舒服。

三、冷敷或冰敷

冷敷是針對新生兒發熱常見的物理降溫方法。通過致冷的方法使全身或某一局部的體溫下降。開始時局部血管收縮，繼之擴張，熱量經傳導散發，可達到降溫的目的。一般以頭部冷敷爲最常見。

具體方法：媽媽們可以去商店購買化學冰袋，使用時放冰箱冷凍，由凝膠狀態變成固體後取出，包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反覆使用。

也可以家庭自制冰袋：用一次性醫用硅膠手套裝水打結放冷凍櫃，凍成固體後取用。如果覺得冰塊太冰的話，可以在冰袋半冰半水的狀態就取出，包上毛巾給寶寶冷敷。

你還可能製作成帽狀冰袋戴在小兒頭上，做成枕頭樣放在小兒枕部，或用毛巾在冷水中浸溼後擠幹放在額頭上冷敷，注意冰袋局部冷敷時，不宜持續時間過長，否則可引起局部缺血、缺氧以致凍傷。

注意事項：對麻疹等出疹性疾病的小孩，不宜採用冷敷和酒精擦浴降溫，以免刺激皮膚，影響皮疹透發。

　　

四、姜水泡腳、用姜擦腳心穴位

煲姜水泡腳，邊加水邊泡，一直到出汗，時間越長越好，估計要30分鐘以上才能出汗。用姜擦腳心的“涌泉”、後背的“大椎”，這兩種方法是民間流傳較爲廣泛的降溫方法，可以一試。

五、少穿衣服散熱

很多媽媽發現寶寶發燒生病後，就生怕寶寶着涼，不斷給寶寶添衣、蓋厚厚的被子，但把汗“逼”出來的觀點，其實這是不對的。小孩在發熱時，會出現發抖的症狀，父母會以爲孩子發冷，其實這是因爲他們體溫上升導致的痙攣。要適當給孩子少穿點衣服，讓身體的餘熱散去。

六、溫水澡、溫水擦浴

溫水澡的水溫要在36℃-37℃之間，泡浴時讓寶寶身體全部（頭部除外）浸泡在略低於體溫2℃的水裏，同時用溫溼毛巾（37℃）在四肢和前胸後背上下均勻地搓揉，使皮膚表面的血管擴張以促進熱的散發。四肢及背部各擦浴3-5分鐘，擦至腋窩、腹股溝等血管豐富處停留時間稍長些。每次泡澡約10-15分鐘，約4-6小時1次。

七、電扇吹風

一般家庭都有電扇，媽媽們不妨利用電扇吹風給新生兒降溫。電扇吹風能加速體溫的散發，但不能對準小兒的某一部位吹風，否則會使小兒的某一局部受風。

具體方法：可以用電扇吹偏風或用搖頭電扇吹風，風力不可太大，時間不可過長，適用於夏季，體質較好、體溫過高的.小兒。

八、熱水泡腳

我們都知道泡腳能促進血液循環，緩解疲勞與不適，但我們很少了解到，原來熱水泡腳還能幫助降體溫。具體做法是：泡腳可以用足盆或小桶，倒入2／3盆水，水溫要略高於平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應爲標準。

泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發燒帶來的`不適感。值得注意的是，35%的酒精擦浴也是常見的物理降方法，但對於孩子來說，並不適用。

這是因爲嬰兒的皮膚很薄，酒精滲透性很強，可能通過皮膚吸收入血的。而且酒精擦浴也會刺激皮膚，引起毛細血管收縮，阻礙散熱，體溫會更高，所以此方法已經被摒棄了。

一般寶寶發燒38.5℃以下時建議使用物理降溫，給寶寶物理降溫的正確方法一般包括洗溫水澡、頭部冷敷、毛巾擦拭身體、多喝水等。

物理降溫的正確方法嬰兒怎麼護理2

1、洗溫水澡：

可以給寶寶洗個溫水澡，注意不要過涼或者過熱，否則會引起病情的加重，通過洗溫水澡可以達到降溫的作用。

2、頭部冷敷：

可以將冰塊包裹在毛巾中，敷於寶寶的前額，或者使用退熱貼等，這種方法主要是通過頭部冷敷與流動的血液進行冷熱交替，促使寶寶體溫下降。

　　

3、毛巾擦拭身體：

用溫溼的.毛巾擦拭寶寶的手心、腳心、腋下、腹股溝、頸部這些大血管豐富的部位，通過反覆擦拭消散熱量，可以達到降溫的作用。

4、多喝水：

多喝水可以幫助寶寶排汗、排尿，帶走體內多餘的熱量，對體溫的下降有一定的促進作用。

另外，如果寶寶體溫超過38.5℃，建議及時使用藥物進行治療，如布洛芬、對乙酰氨基酚等，以免發生高溫驚厥，對身體造成傷害。

物理降溫的正確方法嬰兒怎麼護理3

物理降溫主要是通過物理方法加快皮膚散熱，達到降低溫度的目的，嬰兒物理降溫的方法包括冰敷、溫水擦浴、貼退燒貼、多喝溫水、減少衣被等。

主要方法：

1、冰敷：將冰袋包上乾淨的棉毛巾敷在頭頂、前額、頸部、腋下或是腹股溝等血管密集的位置，從而起到降溫作用；

2、溫水擦浴：洗溫水澡或是用溫熱的毛巾擦拭嬰兒頸部、腋下、腹股溝等血管豐富的位置，能夠幫助散熱，注意水溫控制在36-38℃；

3、退燒貼：通過退燒貼中凝膠的水分汽化，將體內的多餘熱量揮發，從而達到降低體溫的效果，一般是貼在嬰兒額頭或後頸上；

　　

4、多喝溫水：多給嬰兒喂溫水，幫助排汗和排尿，使體內的代謝廢物和毒素通過汗液、尿液排出，還能及時補充身體水分，維持電解質平衡；

5、減少衣被：可以通過少穿衣服、少蓋被子，增加體表與環境溫差，通過熱量的`釋放給嬰兒降溫，但是要注意及時增減，避免嬰兒着涼。

注意事項：

1、通過酒精擦拭身體雖然能擴張血管，蒸發時帶走身體熱量，但是嬰兒的皮膚嬌嫩，角質層比較薄，用酒精擦拭身體容易損傷嬰兒皮膚，甚至可能引起過敏，所以不建議用酒精給嬰兒降溫；

2、物理降溫只能緩解嬰兒高熱的症狀，但不會從根本上解決引起發熱的各類疾病，若高熱不退，需要及時就醫，由醫生指導口服退熱劑並針對原發病進行治療。