身體需要去角質嗎 四個徵兆告訴你

身體需要去角質嗎？答案當然是要，但是具體什麼情況需要去角質呢，其實身體已經告訴你了，如果你有以下四個症狀，那就說明你該爲你的身體去一次角質了。

什麼時候需要去角質

1、皮膚乾燥開裂

如果身上的角質過多，會形成粗糙乾燥的表皮，影響皮膚的血液循環及新陳代謝，導致皮膚細胞代謝慢，皮膚沒有光澤。

2、膚色暗沉

有時候我們身上的膚色很暗沉，是角質層越來越厚重所造成的。不去角質皮膚表面易衰老、角質細胞及其它污染物阻塞毛孔，容易引起很多肌膚問題的產生。

3、背後長痘

背部本來就是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且這個部位的角質層又特別厚，新陳代謝比臉部緩慢，本身就容易出現毛孔堵塞的現象，再加上皮脂分泌更旺盛，痘痘就會冒出來。

4、局部關節發黑

厚重的角質不僅會影響皮膚的“自由呼吸”，而且還會導致皮膚變得粗糙發黑，當我們的局部關節看上去髒髒顯黑時，那麼該去角質了!

在家去角質的方法

1、食鹽去角質

手足：把可以食用的細鹽取適量加進護手霜裏，一星期揉搓按摩手部或者足部一次。

身體：把細鹽加進沐浴乳中，做成全身去角質膏，或者加入薄荷油之類的按摩油，這時鹽巴的外層會被油包裹着，不但能夠增加滑順度，也不會被水溶解了。

面部：先把臉清洗乾淨，使臉保持微溼狀態，取少量的精鹽在臉上按摩，注意眼睛周圍和嘴脣周圍要避開，30秒後用清水洗淨，皮膚會變得光滑細緻，一週以一次最佳。

2、牛奶與食醋洗臉去角質

使用牛奶與食醋進行搭配清潔面部，也是不錯的去角質的護膚方法噢!你只要先用溫水來洗臉，然後在把準備好的牛奶與食醋的混合物塗抹在臉上，按摩幾次在用清水洗淨即可。

細砂糖去角質

細砂糖4大匙，檸檬汁半小匙，橄欖油或者蜂蜜2大匙，香精油5滴(可根據你的喜好選擇，攪拌均勻即可)。在臉部打圈，幾分鐘後用清水洗淨。

3、橘子皮去角質

將最外層的色素層削去，剩下的部分放在陽光下曬乾，或是在微波爐中以低火力乾燥5分鐘。乾燥後，切碎放入攪拌器碾成碎末，可用清水、化妝水或優酪乳調和，成爲去角質霜。

去角質的誤區

1、磨砂產品顆粒感越強越好

傷害皮膚指數：★★★★

原因：磨砂膏中的顆粒較粗，使用時跟皮膚的摩擦較大，用後皮膚會幹燥、發紅、疼痛。

正確做法：挑選顆粒細小、圓潤的磨砂產品，天然果核微粒、水晶微粒、雜糧微粒都是好選擇。千萬不要把身體用的磨砂膏用在臉上，顆粒感太強會讓臉部肌膚太過刺激。

2、敏感皮膚不能去角質

傷害皮膚指數：★★★

原因：敏感肌膚一樣會產生老化死皮細胞堆積，選擇適當的產品和正確的方法溫和清理皮層，並不會令肌膚更加敏感。

正確做法：肌膚敏感源於很多因素，注意挑選溫和的護膚品，比如通過過敏性測試的產品，百分之百不含香料，非常安全，可以放心使用。

去角質產品推薦

1、DHC天然圓粒磨砂膏

使用經精心打磨的天然杏核圓粒，有效的去除導致肌膚粗糙的老化角質，改善肌膚暗沉粗糙。能夠產生強弱不同的使用感，給予肌膚適度的刺激。每週使用1～2次，研磨出光滑美肌。

2、Origins鮮果酵素面膜

獨特的精油味道，顆粒非常多但是很細膩。用於按摩時小心輕按，滋潤平滑肌膚，讓肌膚變的嫩嫩的。

3、~H2O+海洋礦物磨砂膏

添加了海藻抗老精華和海洋礦物質，顆粒比較稠密細膩。用起來皮膚很清爽。毛孔變的乾淨，黑頭也減少了一些。