護膚品的塗抹用量 護膚品正確用量

護膚品是我們平時每天都會使用的護理肌膚使用的產品，護膚品的種類繁多，功效作用不一，我們在使用護膚產品的時候要使用合適的用量才能達到正確的護膚效果。

護膚品的塗抹用量

1、眼霜：這個應該小氣在發現眼下出現第一道細紋時，每個人都會花容失色。此時，很多人會厚厚地塗上眼霜，試圖讓細紋消失。眼周肌膚很薄，幾乎沒有毛孔，眼霜使用過多會造成眼周皮膚的負擔，造成脂肪粒出現。脂肪粒消除起來很難，豈不是花錢找罪受?

眼霜的正確用量：一隻眼睛使用的眼霜應爲一粒綠豆大小。注意，不是黃豆也不是豌豆，而是綠豆。

2.精華：不靠揮霍靠堅持動輒幾百幾千元的精華，應該不是人人都會揮霍，但經常有人覺得，多用幾層精華，皮膚一定會好。不管你是不是很有錢，或者肌膚狀況很差，建議都不要把精華當水用。因爲精華液的濃度很高，用量都有一定的標準，如果超過說明書指示的用量，可能反而會造成肌膚進一步的負擔和損傷。全臉塗抹厚厚的精華其實沒有效果。想要維護好皮膚的狀態，就是要持續、固定地使用適合的精華。

精華素的正確用量：要根據說明書指定的用量來使用。一般來說，一次使用量約爲一毛錢硬幣的1/2。

3.潔面品：不是越多就越乾淨油性肌膚的人最容易消耗的產品恐怕就是潔面了!因爲經常會覺得皮膚油乎乎的，所以會怕臉上的油洗不掉，洗面奶忍不住擠了又擠。時間長了，皮膚不但沒有變好，反而出現了很多問題，爲什麼呢?這個道理就像洗衣服時放洗衣粉一樣，如果洗衣粉放太多，不但洗不乾淨，還會在衣服上留下白色痕跡。清潔力並不取決於清潔產品的多少。洗面奶用多了反而會衝不淨，就會造成殘留而導致肌膚問題。

潔面品的正確用量：如果是膏狀的潔面產品，每次擠出約爲小拇指第一指節的一半那麼多就足夠;如果是乳液狀的，像一元錢硬幣的2/3那麼多即可。

4.柔膚水：多多益善柔膚水是用量上最應該大方的護膚品，因爲它是最直接緩解肌膚乾燥、爲肌膚補水的產品。柔膚水的包裝一般都很大，明擺着就是多多益善嘛，可別小氣。柔膚水的用量至少要保證拍滿全臉，如果柔膚水用量不足，就會造成肌膚乾燥。此外，如果每次只倒很少的一點化妝水，那麼拍到最後，就會只有乾乾的化妝棉在皮膚上摩擦，會造成皮膚受損，久而久之，皮膚就會因此變得粗糙。無論是美容專家還是美容高手，都建議柔膚水可以多多的用，哪怕倒多了也沒關係。你可以把溼潤的棉片敷在乾燥的面頰上，也可以用它繼續照顧脖子和手背。總之，寧可多，不要少，就是用柔膚水的準則。

柔膚水正確用量：如果是壓嘴包裝，那麼至少要按壓三下。每次至少要保證一張化妝棉的2/3都是溼潤的。

5.卸妝油：充分乳化就要量足有很多人在使用卸妝油的時候會犯了小氣的毛病，原因倒不是因爲卸妝油很昂貴，而是因爲卸妝油感覺比較油膩，似乎用一點就足夠了。

卸妝油的功效來自於乳化作用，如果用量很少，就不能充分乳化。而且，卸妝時要摩擦，用量少就會造成皮膚被拉扯，久而久之，皺紋就會跑出來。

護膚品正確用量

1、眼霜：綠豆大小足夠

眼霜用多了容易導致眼周皮膚的負擔，出現脂肪粒。使用少了又會導致太乾，出現細紋。且眼周的皮膚十分脆弱，所以在使用眼霜的時候應該用無名指輕輕按壓的方式，因爲無名指是力度最小的手指，千萬不要用力拉扯，不然細紋很快就會找上你的哦~

2、潔面：一元硬幣大小

潔面並不是越多越好，市面上潔面產品種類非常多，很多潔面一點點就能揉搓出非常豐富的泡沫，所以清潔力並不取決於使用量的多少。相反相皁基類的潔面使用量過多反而會導致皮膚變薄，更加敏感脆弱。

3、爽膚水：兩塊硬幣大小

爽膚水其實細分精華水和二次清潔水以及敷臉水，我這裏說的用量是精華水的用量，拍打上臉讓它慢慢吸收。如果作爲二次清潔水來說，要將化妝棉浸溼，千萬別省，不然很容易拉扯皮膚，主要用作卸妝後的二次清潔，油皮妹子夏天很喜歡用二次清潔水。敷臉水的話自然也是要將化妝棉浸溼，水越多越好，只要不會滴水下來就行。

4、精華：一顆黃豆大小

精華液濃度較高，用量一般官網都會有說明。一般一瓶30ml的精華如果早晚都用的話1-2個月空瓶算是正常的使用量。且精華不是一天就有效果的，得堅持使用。想要維持好的皮膚就不能偷懶，每天堅持使用就能看到效果啦。

5、面霜、乳液：一元硬幣大小

面霜和乳液其實很因人而異，油皮自然使用量較小，幹皮使用量很費，用量上有很大區別。

6、防曬：2毫克或者2平方釐米

防曬對臉大的人來說是非常殘忍的，因爲塗抹量不夠基本是沒有什麼防曬效果的。基本一瓶30ml防曬一個月就得空瓶，只是用於臉部，身體防曬的話就更多了。

7、面膜：一週兩到三次

范冰冰一年敷700張面膜的新聞相信大家都不陌生，但你能跟范冰冰比嗎?明星整天帶妝是工作需要，而且經常性的補妝卸妝再化妝，這樣高強度的化妝卸妝，皮膚自然會很乾燥，而我們日常來說的話一般都是晚上卸妝一次，日常的護膚品裏的補水成分已經足夠，面膜只是起到錦上添花的效果。我們皮膚其實並不需要那麼多的水分，一週2-3次的使用量已經足夠了，過度的敷面膜會導致過度水合引起閉口，痘痘肌更要主要，千萬不要一天到晚敷面膜，哪怕是紙膜也要少敷!

一次護膚品用量多少纔是正確的

一、洗面奶

作用：洗面奶是一種高級洗臉劑，品質優良的洗面奶一般具有清潔、營養、保護皮膚等功效。

用少了：洗面奶一旦用少，就會導致清潔不乾淨不徹底，臉上的油脂污垢依舊殘留，久而久之就會容易造成老舊角質堆積，令肌膚粗糙，嚴重的還會造成其它肌膚問題。

用多了：洗面奶一旦用多，就會衝不淨，一樣會造成殘留而導致其它肌膚問題，而且還會刺激肌膚，尤其是泡沫過多，還會造成肌膚敏感呢。

正確用量：膏狀類的洗面奶約爲小拇指第一指節的一半那麼多，乳液狀的洗面奶則像一元錢硬幣的2/3那麼多就可以了。

二、爽膚水

作用：爽膚水的作用就在於再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值，並調理角質層，使肌膚更好地吸收，併爲使用保養品作準備。

用少了：如果每次都倒很少的爽膚水，那麼拍到最後，就只有乾乾的化妝棉在臉上摩擦了，這樣容易造成肌膚受損而變得更加粗糙。

用多了：衆所周知，爽膚水一般都含有酒精，一旦用多就會對皮膚造成刺激，而且還會浪費。

正確用量：壓嘴包裝的爽膚水至少要按壓三下，每次至少要保證一張化妝棉的2/3都是溼潤的。

三、眼霜

作用：眼霜有滋潤的功效，除了可以減低黑眼圈、眼袋問題外，同時也具備改善皺紋、細紋的功效。

用少了：眼霜如果用少了，眼睛周圍的皮膚依舊會很乾燥，從而引發眼紋的出現。

用多了：眼周肌膚很薄，幾乎沒有毛孔，眼霜使用過多會造成眼周皮膚的負擔，造成脂肪粒出現。

正確用量：一隻眼睛使用的眼霜應爲一粒綠豆大小。

正確用法：將少量眼霜沾在左手或者右手無名指上，左右手無名指互相摩擦均勻。然後由外向內將眼霜繞着眼周輕輕點上。最後雙眼緊閉，用三指指腹“彈鋼琴”般輕彈眼周，促進眼周的血液循環。

四、乳液或面霜

乳液的作用：乳液是一種液態霜類護膚品，因具有良好的潤膚作用，也有保溼效果，所以特別適合乾燥季節外出使用。

面霜的作用：面霜主要有保溼、美白、抗衰老幾種功效。

用少了：無法達到護膚的最佳效果，時間一長，產品功效就會降低，用了跟沒用一樣。

用多了：堵塞毛孔，從而讓皮膚變得更加油膩，導致老角質層變厚，肌膚粗糙。

正確用量：對於挖取式的面霜、乳液產品最好使用小勺來取用產品，這樣避免手部細菌對產品產生污染。

正確用法：左右手合十將面霜均勻的分開於兩掌心中，輕輕地由兩頰開始按壓，後再按下巴和額頭，讓面霜可以慢慢被輕按壓進肌膚。這樣的好處就是不會因爲面霜質地密稠，用力推抹拉扯到肌膚，另外也不會由於過度的摩擦造成面霜中活性成分的流失。

五、卸妝油

作用：卸妝油具有獨特的遇水便即刻乳化的功效，不僅能讓臉上的髒污迅速浮起，還能快速清潔藏在毛孔內的髒污。

用少了：卸妝油的功效來自於乳化作用，如果用量很少，就不能充分乳化。另外，卸妝時要進行摩擦，用量太少的話會造成肌膚被拉扯，長期如此就會導致皺紋的出現。

用多了：卸妝油用得太多了，就要可能會導致痘痘粉刺的出現，或引起其它的皮膚問題。

正確用量：淡妝用量是一個櫻桃的大小，大概直徑2cm的圓，如果是濃妝可增加一倍的用量。

正確用法：

第一步：將沾有眼脣卸妝油的化妝棉，輕覆眼皮約10秒後，就可以輕鬆卸淨眼妝，睫毛膏以棉花棒沾取卸妝油，由上往下輕柔拭掉。

第二步：換片新的化妝棉，充分佔有卸妝油後，輕按雙脣5秒鐘，再從脣角往中間輕拭，若脣紋深，可以用棉花棒輔助卸淨。

第三步：接着加點水乳化，再次快速按摩過全臉肌膚後，用清水大量沖洗，徹底將污垢、彩妝與油脂徹底衝淨。

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皮膚只吸收15%的護膚品

高營養護膚品卻始終得不到如廣告中所宣傳的那種結果?其實，有的時候並非護膚品的錯，而是你的肌膚吸收力變弱了。有數據顯示，肌膚對護膚品的平均吸收率僅爲15%。皮膚正常吸收率很低，一般護膚品只被肌膚吸收了7%左右，而其餘93%的養分不是停留在肌膚表面，就是在空氣中蒸發了，還有就是被你的手或其他的使用工具所吸收了。不知道你有沒有這樣的經歷，在臉上搽了很多乳液、面霜，可它們在臉上怎麼也勻不開，還起了小麪疙瘩，有時候沒辦法，只能將它們全部洗掉。