抗衰老用什麼護膚品 這4種護膚品要多用

每一個女生都想自己的皮膚老得慢一些，能成爲凍齡女神，可是看着皮膚一天天的衰老，再好的夢想也破滅了!其實有好的夢想是沒錯的，萬一實現了呢！其實想要皮膚衰老的慢一些，那是可以實現的，只要我們平時多用以下4種護膚品，成爲凍齡女神不是夢！

抗衰老用什麼護膚品

1、精華液：精華液對皮膚的修護效果是明顯的，每次使用的量不多，肌膚能很好的吸收，但是精華液不是隨便抹抹就可以的哦！我們先把肌膚清潔乾淨，然後給肌膚擦上爽膚水，再往臉上抹精華液，這樣肌膚才能很有效的吸收，精華液的用量也要很講究，如果是按壓式的精華液，一般按壓2-3下就可以塗抹全臉啦！精華液的使用不是越多越好的，過多的用量會導致肌膚營養過剩，皮膚會出現粉刺、痘痘等問題哦！

2、面膜：面膜是每個女生都很愛用的護膚品，如果肌膚平時沒有面膜的深層滋養，肌膚能不衰老嗎？建議大家可以每隔3天敷一次補水面膜，給肌膚長效保持水潤狀態，再每個星期給肌膚敷清潔面膜，給毛孔來一次大掃除，毛孔保持通暢，這樣肌膚吸收營養效果纔會更好！

3、眼霜：大家有沒有用眼霜的習慣？不要以爲自己還年輕就不需要用，塗眼霜都是預防各種眼肌問題的出現，如果出現問題再使用的話，那就晚了！眼霜應該早晚使用，早上使用眼霜可以保護眼肌不受環境的傷害，而晚上使用眼霜就能深層的滋養眼肌，有效解決黑眼圈、眼袋和細紋，讓雙眼更有神。

4、防曬霜：現在是夏季，防曬是不能少的，但不是說其他季節就不需要了，防曬霜的用途就是阻擋紫外線、輻射等對皮膚的傷害，不管陰天還是下雨天，紫外線和輻射都是存在的，如果你不塗防曬的話，那你的肌膚就會長期被損傷，這樣肌膚能不衰老嗎？所以，小編建議大家，每天都需要防曬，這樣才能保護脆弱的肌膚，肌膚纔不會快速的衰老！

抗衰老品牌推薦

一、雅詩蘭黛：關於雅詩蘭黛，就算平常不注重護膚的MM也會有所耳聞吧，總部在美國紐約，可以稱的上是高端美妝的標杆領頭羊了。它最大的成就應該就是它的小棕瓶家族了，就是以抗衰老修復聞名的，已經火了這麼多年的小棕瓶系列，幾乎款款都是零差評哦。

二、蘭蔻：來自法國的高端知名美妝品牌，護膚、彩妝、香水都有涉足。它的目標人羣可是非常精確的，25-40歲的成熟女性。尤其是護膚系列，簡直就是專門爲抗衰老而生的品牌啊，有木有。不過，關於它的抗老產品就是它着名的小黑瓶系列了，也是整個蘭蔻家族的明星款產品哦。

三、歐緹麗：這是一個以葡萄萃取爲主要成分的抗衰老護膚品牌，法國的牌子，也屬於高端系列的。波爾多紅葡萄酒都聽過吧，它用的葡萄就是來自那裏哦。它的抗老功效就是依靠清除自由基和抗氧化功能非常強大的葡萄籽多酚和紅酒酵母而實現的，所以歐緹麗可以說是一個抗老相當專業專一的護膚品牌。

四、嬌韻詩：嬌韻詩也是法國的護膚品牌，說它是保養品一點都不過分，它的溫和性和天然性是最出名的了。是很多孕婦的首選呢，也被稱爲歐洲護膚領導品牌。而關於它的抗老系列，就是大火的抗老界的傳奇——黃金雙瓶了。

五、歐萊雅：它的全名應該是巴黎歐萊雅，是法國歐萊雅集團旗下的美妝品牌，是歷史最悠久的一個品牌。它旗下的抗老系列產品都有專門的針對性的年齡層的，像是，創世新肌源系列，針對的就是25歲以上，主要是預防老化的；像是復顏抗皺系列，針對的就是35歲以上的，有皺紋需要修護的成熟肌膚。下面這款是青春密碼系列中的好評單品，抗老效果名聲很好的。

六、赫蓮娜：歐萊雅旗下的頂級奢華護膚品牌，它的抗老護膚可是依託尖端醫學的，已經積累了多個業界第一款，號稱挑戰極限的抗衰老保養品。它的保養品可是號稱不懼年齡，不懼環境的。賣的最好的就是它的明星系列抗老產品，綠寶瓶系列了，萬千讚譽哦。

抗衰老吃什麼

在水果裏面，抗氧化效果最好的就是葡萄，葡萄含有豐富的維生素和礦物質，這些都是我們人體很需要的養分，其中，最重要的是，葡萄裏含有一種叫類黃酮的物質，而類黃酮是一種抗氧化劑，擁有抗衰老與清除體內自由基的作用。除了葡萄，還有紅心火龍果，紅心火龍果含有豐富的花青素，也擁有抗衰老的作用。所以，平日裏可以多吃一些葡萄與紅心火龍果。

抗衰老精華使用誤區

1、潔面後直接使用精華素：這樣使用的人大多認爲，潔面後肌膚最乾淨清爽，更適宜精華素的吸收。但是，實際上潔面後直接使用精華素，肌膚不僅不易吸收，叫容易產生脂肪粒。正確用法：潔面後，使用化妝水後，再用精華素。經過化妝水補水後，精華素的養分能夠深入肌底，更充分被吸收。

2、精華素用得越多越有效果：當然不是，過猶不及。尤其是對於油性皮膚，痤瘡皮膚等，使用精華素需要適度。正確用法：每次使用精華素應選擇合適的用量：夏天每次2--3滴，冬天每次3--5滴;T字區一天只需擦一次，眼睛和脣部周圍擦2次。一小瓶精華素一般可以使用半年。

3、每天使用精華素：隨着年齡的增長，肌膚的代謝能力也會有所降低。如果選用含高油分的精華素作爲面霜天天使用，肌膚會因養分過高，無法正常代謝而呼吸困難，甚至長小的油脂粒，所以根據個人情況，可以選擇間歇使用。正確用法：有一些適合每天使用的精華素，一定是配合着專門的洗面奶，乳液，晚霜同系列使用，而不能單獨代替面霜使用。

4、只要是精華素都適用：精華素成分不同，功效就不同，適合的膚質類型也不同。應該根據個人膚質，選擇適合自己的精華素。正確用法：乾性皮膚，應該選用保溼成分，油性較高的精華素。中性膚質的人可以塗抹一些自身需要的各類精素，如美白，去痘，除皺等。油性肌膚則要選用能夠緊膚，控制油脂分泌，收縮毛孔的精華素。

5、用多種精華素不分先後：有些妹子認爲都是精華素，哪個先哪個後都一樣。事實上，不同質地，不同功效的精華素滲透能力是不一樣的。正確用法：先用質地較薄的，後用較濃稠的，或者根據精華素到達肌膚的深度順序，依次爲保溼、美白、抗皺。使用多種精華，最好分區使用，既滿足肌膚的需要，又不會太浪費。若是全局使用，建議同時使用不要超過兩種。

6、晚上使用精華素後直接：精華素如果不能正常被吸收，會把臉上的水分吸走，肌膚感覺很乾。正確用法：晚上使用精華素應配合按摩，促進吸收。按摩的基本手法爲自下而上，自內向外打螺旋，重點部位重複按摩。