洗臉的正確方法

洗臉的正確方法有先用香皂把手洗乾淨，用溫水溼潤臉部等。

洗臉的正確方法1

1、先用香皂把手洗乾淨

洗臉前先要用香皂把手洗淨，如果手不乾淨，潔面品的起泡程度就會受到一定的影響，這樣就會減低潔面品的清潔力度。

2、用溫水溼潤臉部

洗臉一定要用溫水才行，溫水可以讓毛孔更加充分的張開，同時又不會讓皮膚的天然保溼油分流失過多。

3、潔面乳充分起泡

洗臉時使用的潔面產品不要用太多，若是潔面乳，用量大約是五分硬幣大小就可以可。往臉上抹前，要先用掌心把潔面乳充分打泡，這一步很重要哦，千萬不要忽略掉。如果沒有讓潔面乳充分的起沫，不但臉洗不乾淨，還可能讓潔面乳堵塞毛孔，從而長出痘痘。可以藉助海綿等工具幫助潔面乳起泡沫哦。

4、輕輕打圈按摩

讓潔面產品充分起泡之後，用手指把泡沫慢慢的塗在臉上，並且要用指腹輕輕的打圈按摩，注意按摩時千萬要控制力度哦，太大力可是容易長皺紋的。

重點區域

T字部位：這個區域皮脂分泌最密集，同時也是臉上最大的油田，因此最好仔細清洗，多洗幾次最好。

眼部四周：這部分區域的皮膚非常脆弱，油性的皮脂也很少，比較容易乾燥，因此這區域一天洗一次就可以了。

鼻翼兩側：堆積油脂的'主要區域，必須認真的進行清洗。

人中四周：這個區域污垢最多，因此在清洗時要反覆揉搓。

下巴：這地方油脂可是很多的，不認真的洗乾淨會長痘痘哦。

　　

5、清洗潔面乳

等肌膚吸收完潔面乳後就要清洗了。洗的時候千萬不要用毛巾使勁的擦洗，這樣可是會讓肌膚受到傷害的。最好是使用較爲溼潤的毛巾在臉上輕輕的按，多按幾次直到皮膚乾淨，這樣可以減少對皮膚造成的傷害。

6、檢查是否有沒沖洗乾淨的地方

還沒完哦，當以上步驟全部完成後，還要對着鏡子認真的檢查一下是否把潔面乳清洗乾淨了，若沒幹淨，還要繼續清洗哦。

7、冷水撩洗20次左右

待把臉沖洗乾淨後，用冷水撩洗面部大約20下，還要用毛巾沾取部分涼水，然後輕敷臉部。這樣不僅可以讓你的毛孔收緊，還可以促進面部血液循環哦。

8、用乾淨的毛巾輕輕地吸乾臉部水分

如果用乾毛巾擦臉，可能會傷害到皮膚哦，這裏最好是把準備的毛巾輕輕的按在臉上，使其把臉上的水分一點點吸乾。

除了用清水洗臉外，其實還可以在洗臉加點料，可以除皺紋，去痘痘，抗衰老，只要你堅持下來，美容護膚效果不只是一點點哦。

洗臉的正確方法2

1、用溫水溼潤臉部

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認爲自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保溼油分過分丟失。

2、使潔面乳充分起沫

無論用什麼樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有五分硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因爲，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。

3、輕輕按摩15下

把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。

4、清洗潔面乳

用潔面乳按摩完後，就可以清洗了。有一些女性怕洗不乾淨，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用溼潤的毛巾輕輕在臉上按，反幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

5、檢查髮際

清洗完畢，你可能認爲洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因爲忽略了這一步。

6、用冷水撩洗20下

最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。這樣纔算完成了洗臉的全過程。

照着以上的程序洗完臉，再照照鏡子，你會發現臉部皮膚光潔白嫩了許多。第一次這樣認認真真洗過臉的人，常會興奮得馬上想再試一次，可是千萬不要這樣做，過於頻繁地洗臉會使皮膚變得乾燥。

這種一絲不苟的洗臉方法有很多功效，比如防皺、美白，但需要長期堅持纔有效果。如果每天都能按照這種方法認認真真的洗臉，會發現你膚質在慢慢改善。

　　

二、洗臉誤區

1、洗臉過度

洗臉過度會加快臉部老化。太多的泡沫或許會讓臉上情況更糟糕。香皂是爲了清潔身體而不是臉而生。這也是爲什麼臉部對於清潔產品的酸鹼度要求更嚴苛。香皂洗臉，從長遠來看，會導致皮膚乾燥，不利於皮膚健康。如果你不習慣只用清水洗臉，那麼建議中性或是乾性皮膚，就使用洗面奶，而是油性肌膚就使用啫喱型潔面產品。

2、洗臉不講究手法

洗臉的時候，要儘量習慣從下向上的推洗，儘量減少從上向下的揉搓，這樣的方式主要因爲，臉部的毛孔都是向下長的.，這種洗法最利於清潔。但是，在鼻子位置的毛孔向上生長，所以在洗鼻子的時候要從上向下揉搓。鼻翼是最容易長黑頭的，所以要多打幾個圈。

此外，之所以採用從下至上的手法，是因爲能起到一定的按摩上提作用，對抗皮膚的衰老。不僅在洗臉的時候，擦面霜的時候也應如此，很多女士也可以經常從下至上撫摩脖子，對抗面部和頸部的衰老皺紋出現。

3、過度去角質

去角質是保持肌膚健康的重要步驟。它在很大程度上去除死皮細胞、污垢，提高肌膚質量和膚色。在肌膚處於更新時段的晚上是去角質的理想時刻。然而，一週最多不超過兩次去角質，否則會刺激皮膚。

4、睡覺之前不洗臉

一些人在睡覺之前不洗臉，但這一舉動可能會毀了臉部一週的健康。積聚了一天的塵埃和污垢會堵塞毛孔，阻礙天然潤滑皮膚的皮脂形成。由此，皮膚會變得暗沉無光。

5、過多使用溼紙巾擦臉

用溼紙巾擦臉是很好的快速清潔方法，尤其是處於匆忙或是在健身房裏。但這不能替代日常的潔面產品。溼紙巾只是薄薄一層的快速清潔，但要是深層毛孔清潔，必須得在家使用潔面產品揉搓洗臉。

6、用熱水洗臉

在冬天裏，人們尤其想要用熱水洗臉，但這樣皮膚更容易乾燥。這樣的水洗臉會容易使皮膚長皺紋。你應該在水槽裏用溫水用臉，而不是在悶熱潮溼的淋浴間洗臉。

洗臉的正確方法3

前提：

適當的水溫則是皮膚清潔的重要條件，水溫過冷與過熱對皮膚的滋養都不利。

方法：

正確的洗臉方式應採用溫水和冷水交替的方法，即：溫水清洗面部→順着面部肌肉紋理走向塗抹清潔劑(洗面奶或皁類等)，時間不宜過長，以3-4分鐘爲宜→用溫水將清潔劑洗去→用冷水沖洗面部。採用這種溫水和冷水交替的方法，不僅能達到清潔皮膚的目的`，而且通過水溫的冷熱變換，可使皮膚淺表血管擴張和收縮，增強皮膚的呼吸，促進面部的血液循環。

　　

具體步驟如下：

第一步：用溫水溼潤臉部。既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保溼油分過分丟失。

第二步：使潔面乳充分起沫。如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。

第三步：輕輕按摩15下。把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。

第四步：清洗潔面乳。用溼潤的毛巾輕輕在臉上按，反覆幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

第五步：檢查髮際。清洗完畢，還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因爲忽略了這一步。

第六步：用冷水撩洗20下。用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。