蔬果敷臉面膜

蔬果敷臉面膜，蔬果當護膚品必須材料新鮮，而且最好即做即用，每次敷在臉上的時間不要超過20分鐘，敷完後要馬上用清水洗淨，下面看看蔬果敷臉面膜。

蔬果敷臉面膜1

用蔬果做成簡單面膜對皮膚也是有幫助的，因爲蔬果裏的養分和外皮所含有酵素成分，都對皮膚有清潔和保養的作用。當然，也有一些蔬果是不適合的，比如：檸檬、草莓、鳳梨、柑橘、芒果、芹菜、菠菜等。雖然這些蔬果含有美白功效的維生素C，但內含的果酸和植物蛋白等成分，會引起角質剝落，這幾類的蔬果酸性很強，敏感性皮膚的人千萬不能將它直接貼在皮膚表面，會使皮膚出現紅腫等症狀。

西瓜：在陽光下曝曬後，可以將西瓜皮切小片搗成汁，再加入一點蜂蜜，可以減輕曬傷後的疼痛感，也能修復肌膚。

香蕉：將香蕉搗成泥狀，塗在臉上，20分鐘後洗淨，可以清除臉上污垢，增加皮膚養分。

蘋果：蘋果去皮搗成泥狀，加入蛋黃、蜂蜜，橄欖油和麪粉，攪成糊狀，能讓皮膚白皙，還有抗氧化的功能，適合所有膚質哦！

黃瓜：用黃瓜片冷敷眼睛，可以消除眼睛疲勞和腫脹，貼在皮膚上可使皮膚細膩光滑。

苦瓜：先將苦瓜洗乾淨，切薄片，將切好的.苦瓜片敷在臉上，15分鐘後用清水洗淨，不但可以讓肌膚白皙，還有保溼和鎮靜的效果。

獼猴桃：富含維生素C的獼猴桃成分，賦予肌膚生機活力，提亮膚色，讓肌膚變得白皙滋潤。獼猴桃去皮搗成泥狀，小黃瓜去皮榨汁，後二者混合調勻。敷臉大約20分鐘後，用溫水洗淨即可！

　　

葡萄柚：含高抗氧化物，可以有效改善皺紋、變色和黯淡的膚色。將葡萄柚汁與酸奶按1:2的比例混合在一起，塗抹於臉上15分鐘，之後用溫水沖洗，按日常保溼就可以了。

甘蔗：含有乙醇酸是最有效的快速去角質劑之一，與蜂蜜檸檬汁搭配可以滋潤皮膚。用甘蔗汁和檸檬汁按1:1的比例，再混合蜂蜜，均勻塗抹在面部，15分鐘後洗去即可，可以保溼滋潤，讓皮膚變得水嫩嫩。

杏：含有糖類、果酸、膳食纖維、黃酮類物質，還有植物性不飽和油脂，具有良好的柔潤滋養效果。將杏去皮去核，搗成泥狀敷於面部，30分鐘後洗去，可常用。

使用果蔬面膜小提醒：

1、使用用前最好先在自己手臂內側、腋下試一下，看看有無過敏反應，必須連試三天。

2、由於新鮮果蔬中的多種維生素是水溶性的，所以，調製面膜時，不妨添加一點奶油、植物油，使面膜的脂溶性變強，幫助皮膚吸收。

3、使用柑橘、檸檬等光敏性果蔬做面膜時，最好選在晚上。

4、做面膜時，可以在其中添加適量蜂蜜，蜂蜜是強有力的抗氧化劑，同時扮演着保溼劑的角色。

5、果蔬面膜最好即做即用，每次敷在肌膚上的時間不要超過20分鐘，敷後要及時用溫水清洗。

蔬果敷臉面膜2

自制果蔬面膜

1、維C黃瓜緊膚面膜

功效：收縮毛孔，控制肌膚出油，有效滋潤，美白肌膚，保溼。

適用膚質：混合性肌膚

材料：維生素C1片，黃瓜半根，橄欖油1小匙

製作方法：

1、黃瓜洗淨，去皮，放入攪拌機中攪拌成泥狀。

2、維生素C片放入研鉢中研磨成細粉。

3、將維生素C粉末、橄欖油加入黃瓜泥中，攪拌均勻，調成泥狀。

使用方法：

1、潔面後，將本款面膜均勻地塗抹在臉上，避開眼部及脣部。

2、約15分鐘後，用清水洗淨。如果肌膚比較粗糙，可以先按摩肌膚再敷面膜。

小貼士：

1、本款面膜最好一次用完，若無法用完須密封冷藏保存，並在三天內用完。

2、在選購橄欖油時，要選擇略呈綠色且顏色透明的，打開蓋子有淡淡果香飄出的纔是上品。

　　

自制果蔬面膜

2、西紅柿橙子嫩膚面膜

功效：有效收縮毛孔，緊實臉部肌膚，使皮膚白皙。

原理：西紅柿和橙子中均含有豐富的維生素C，能夠減少黑色素沉着，並且有很強的去污能力，能夠使臉部毛孔清潔、通暢，從而收縮毛孔。

適用膚質：任何膚質。

材料：西紅柿半個，橙子半個。

製做方法：

1、西紅柿洗淨，去蒂，切成兩半。

2、橙子洗淨，去子，切成兩半。

3、將西紅柿、橙子各取一半放進榨汁機中，榨取汁液。

4、用無菌濾布將殘渣過濾掉，留取汁液待用。

使用方法：

1、潔面後用乾淨的脫脂棉將汁液塗抹在臉部。

2、約25分鐘後，用清水徹底清洗乾淨。

小貼士：

1、本款面膜容易變質，最好一次用完。

2、記得將西紅柿與橙子的'子去掉，並將果渣過濾掉，以免影響敷面的效果。

自制果蔬面膜

3、果醋綠豆緊縮毛孔面膜

功效：促進緊膚新陳代謝，收縮粗大毛孔，使肌膚細膩、保溼補水富有彈性。

適用膚質：中油性肌膚。

材料：綠豆粉2小匙，蘋果醋1小匙，小西紅柿2個。

製做方法：

1、小西紅柿洗淨，切成小塊，搗成泥狀。

2、將綠豆粉、蘋果醋加入西紅柿泥中，充分攪拌均勻即可。

使用方法：

1、潔面後將調製好的面膜敷於臉上，避開眼部及脣部周圍。

2、靜置15分鐘後，用清水沖洗乾淨。每週可使用1到3次。

小貼士：本款面膜如果一次沒有用完，須密封后放於冰箱內並儘快用完。

溫馨提示：皮膚的護理應該注意生活習慣、飲食習慣的健康。

蔬果敷臉面膜3

夏天來了，皮膚護理不僅僅需要做好日常防曬工作，皮膚補水和美白防曬其實一樣重要。很多人都誤以爲，在這炎熱的夏天，並沒有冬天乾燥，所以把補水步驟給省略了

其實這種做法是完全不正確的，雖說夏天不像冬天那樣，當你的皮膚乾燥時會感覺到緊繃不舒服，但是由於出漢過多，導致水分流失，不補水的話水油不平衡，會造成油脂過多，而引起黑頭和毛孔問題。

苦瓜滋潤補水面膜

將苦瓜洗淨，冰於冰箱約2小時，拿出洗淨後切成薄片，用切好的苦瓜片貼在全臉，敷15分鐘後，取下以清水洗淨。

美膚功效：苦瓜能滋潤白皙皮膚，還能鎮靜和保溼肌膚，特別是在容易躁熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁呢。

　　

番茄面膜

首先要擠出番茄的汁水，其次將檸檬放入攪拌機中也榨出檸檬汁。將兩者與麪粉混合在一起，敷在臉上。番茄和檸檬互相配合，兩者共有的水分和維生素c可以讓水分更深層滲入肌膚，爲肌膚做深層補水。

蘆薈面膜

將蘆薈放入攪拌機中攪拌成濃稠的汁，然後倒入容器中。在容器中加入少量麪粉或者珍珠粉使其成爲糊狀，敷在面膜紙上或者直接敷在臉上，等十五分鐘後清洗乾淨。

可以直接將黃瓜切成片，做法同苦瓜面膜一樣，在臉部停留十五分鐘後取下，洗淨臉。或者將黃瓜放入攪拌機中攪拌成濃稠的汁液，混合少量蜂蜜或者少量珍珠粉，讓其敷在臉上，也大致等待十五分鐘後洗淨臉，除了補水之外的.效果，還可以美白哦。

簡簡單單的蔬菜水果面膜，真正的可以稱得上是物美價廉，在你每天晚飯過後，看電視的時間，只需要花上30分鐘，那麼，水嫩好肌膚就會永遠陪伴着你。