怎麼敷面膜效果最好 這樣敷面膜效果最佳

面膜是肌膚的營養品，敷面膜是很常見的一種護膚方法，很多人都喜歡敷面膜來護理肌膚，敷面膜的好處有很多，正確的敷面膜效果纔會更佳。

怎麼敷面膜效果最好

1、普通片狀面膜：洗臉防過敏

敷完面膜要洗臉嗎?面膜的作用是隔絕空氣將營養導入皮膚。但其實，皮膚對營養的吸收程度是有限的，面膜敷在臉上的15—20分鐘內，皮膚已處於飽和狀態，能吸收的已經基本吸收，不能吸收的時間再長也吸收不了。如果不把臉上的營養液洗去，就直接塗其他護膚品，會影響皮膚對這些護膚品的吸收。另外，面膜上的一些營養物質如果在臉上滯留時間過長，會造成肌膚敏感。對那些原本就是敏感肌膚的人來說，更容易長痘或是出現紅斑。

2、凍狀和膏狀面膜：敷完後需清洗乾淨

凍狀和膏狀的面膜敷完之後都是需要清水洗乾淨的，確保沒有面膜的殘留再進行下一步護膚。這樣才能最好的保證後續的護膚品被吸收。膏狀和凍狀的都是屬於對皮膚密封性很好的產品，在敷面膜的時候，營養已經足夠，所以敷完之後是需要洗乾淨的。

3、睡眠面膜：根據自己需求

顧名思義，睡眠面膜是可以敷着過夜的，並不需要洗淨。睡眠面膜和普通面膜的使用順序有些不一樣。其他面膜是在潔面之後使用，然而睡眠面膜是在潔面，水，乳液之後使用，是護膚的最後一步。敷好睡眠面膜之後就可以安心的睡上一覺，第二天早上起來再按照平常的潔面習慣，洗淨晚上的睡眠面膜便可以了。

這樣敷面膜效果最佳

溼潤的皮膚更能吸收水分和營養，所以在敷膜前，一定要保持肌膚溼潤，乾性肌膚可以先塗點化妝水，但如用熱毛巾溼敷臉部3分鐘再敷面膜，毛孔會張開，肌膚更能吸收面膜裏的精華，更能提升敷臉的效果。敷面膜前確保皮膚乾淨，只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質徹底清除，肌膚纔是真正的清潔，基底層的細胞分裂纔會變得活躍，肌膚纔會吸收更多的營養成分。所以敷膜前，應先卸妝、洗臉，必要時也可先去角質。

tips：去角質不宜過於頻繁，以免傷害肌膚天然屏障，基本上以一個月2次最佳，敏感肌膚的MM更不用頻繁去角質。

敷面膜效果最好的方法

Step 1、清潔

清潔並不是隨便地洗洗，而是要除去肌膚表層的油污、皮脂和老化角質，纔是面膜之前的正確清潔，這樣基底層的細胞分裂纔會活躍，敷面膜前應先卸妝、洗臉，必要時除角質，但不宜太頻繁，畢竟角質使保護皮膚的天然屏障，普通膚質每月除2次角質，敏感肌膚每月1次。

Step 2、熱敷+按摩

清潔後最好用熱毛巾溼敷臉部3分鐘，輕柔按摩皮膚3-5分鐘，有助於打開毛孔利於肌膚吸收。

Step 3、塗上精華液

按照你的喜好和需求選擇精華液，在臉上先薄塗一層，接下來再敷面膜，讓精華液在面膜的真空環境裏，更貼近皮膚，加速營養的吸收。

Step 4、敷面膜

爲了保證效果，附上面膜後，根據臉型調整合適的位置，一定要用手指趕走面膜裏的氣泡，讓面膜儘量貼緊面部輪廓。

Step 5、靜歇

面膜是放鬆和享受的過程，最好躺下來!另外靜待面膜上標的最佳使用時間。

Step 6、貼完後

從下到上這樣揭掉面膜紙，如果是自己泡的水膜，不要等全部幹掉再撕下來，避免帶走臉部的水分，越用越幹。

Step 7、塗上乳液或面霜

在秋冬乾燥季節，再塗上一層乳液和麪霜會更滋潤，因爲乳液或面霜會牢牢鎖住營養，讓皮膚更光滑水嫩。

敷面膜的時間

面膜不是你想敷就可以隨時敷的，只有在正確的時間點敷面膜纔會讓它的效果最大發揮。夜間皮膚開始吸收營養，所以此時做保養再好不過了，最佳時間段在晚9點之11點之間。除了選擇合適的時間點，面膜敷多久纔好呢?不要以爲感覺面膜還有水分就一直敷着，15分鐘就好了，不宜過長。不要天天敷面膜，這是很重要的點，它在會在短時間內給肌膚帶來水分，長此以往，皮膚形成依賴是不好的，剛買回來的面膜可以連續敷兩到三天，此後隔三天敷一回最好。