寶寶防曬要注意什麼 寶寶防曬的十大誤區

防曬是很多人每天都會做的一項護膚工作，防曬是防止紫外線對我們肌膚的傷害，寶寶防曬也是很重要的一件事情，寶寶的肌膚脆弱細嫩，要好好呵護，那麼寶寶防曬要注意什麼？寶寶防曬的十大誤區 。

寶寶防曬要注意什麼

注意防曬霜過敏測試

寶寶皮膚嬌嫩，使用防曬霜後可能出現紅腫或皮疹等過敏現象，因此在使用前最好做一個過敏測試。可以在寶寶的小臂內側局部先塗上一點，48小時之後，局部沒有反應才能適用於其他部位。

最好選用物理性的防曬霜

研究表明：1歲以內的寶寶平均每小時內會把小手放進嘴裏大約64次，2~3歲的寶寶大約每小時放32次。因此，在給寶寶選擇防曬產品時，最好選用物理性的防曬霜，不要用化學性防曬霜，以免寶寶吃進太多的防曬霜。物理性防曬霜的主要成份是二氧化鈦和氧化鋅。家長在買時只要看包裝就能分辨，一般產品包裝上會有titaniumdioxide(二氧化鈦)和zincoxide(氧化鋅)的字樣。二氧化鈦和氧化鋅屬於惰性成分，也就是說它們不會和寶寶身體中的任何化學成分發生反應，因此，即使寶寶吃進了一點防曬霜家長也不要過於憂心。

應選擇UVA和UVB同時防護的防曬霜

應選擇專門爲寶寶設計的防曬霜，需同時可以防護UVA和UVB。SPF與PA是指對紫外線防禦能力的參數，SPF是對UVB防禦指數，PA是對UVA防禦指數，指數越高，防禦紫外線的能力就越強。

SPF最好不要超過30

SPF最好不要超過30，如果不是特別強烈的日光下，SPF15的兒童防曬霜足以阻擋85%左右的紫外線。防曬霜的SPF指數越高，對寶寶肌膚的刺激越大。例如，SPF30的防曬霜效果並沒有比SPF15的好多少，但是增加的成分起碼有十幾種。對於SPF50的防曬霜，建議家長最好不要給寶寶選購。

6個月以下寶寶不要使用防曬霜

一般來說，6個月以下的寶寶不適合使用防曬霜。如果要外出，最好給寶寶選擇質地較好的棉質衣服，戴上遮陽帽，或打上遮陽傘，避免陽光對皮膚的直接照射。而且最好選擇早上10點前或下午4點後，帶寶寶出門。

出門前半小時內塗上防曬霜

如果要帶寶寶外出，應要注意出門前半小時內塗上防曬霜。防曬霜可以防曬，但是並不防水，如果寶寶在水裏玩耍，家長應注意每2個小時左右需重新給寶寶塗一下防曬霜。如果不沾水，也應在5~6個小時左右補塗一次。

塗抹防曬霜要避開眼睛

在給寶寶塗抹防曬霜時可以塗抹於身體的所有部位，但要小心眼睛周圍。如果防曬霜進入寶寶的眼睛，趕緊用溼布擦乾眼睛和手。另外，也應注意不要在寶寶手上防曬霜，或者少塗一點，免得寶寶吃進太多的防曬霜。

陽光強烈時避免寶寶直曬

寶寶的肌膚嬌嫩，即使有防曬霜的幫助仍然很容易被日光傷害。如果在陽光最強烈的時段出門，除了給寶寶塗防曬霜外，應儘量避免讓寶寶直接暴露在陽光下。可戴寬邊遮陽帽，並且穿上寬鬆透氣的全棉長袖衣褲。

防曬後要洗澡

很多家長擔心防曬後的清潔問題，甚至有些媽媽想到給寶寶用卸妝油。其實，沒有必要。一般來說寶寶防曬後用清水清洗即可。如果防曬霜比較膩，感覺清水洗不乾淨，可以選擇兒童專用溫和的洗面奶清潔就好。

寶寶防曬的十大誤區 

塗了防曬霜就可以大膽帶寶寶出門

寶寶的肌膚更嬌嫩，即使有防曬霜的幫助仍然很容易被日光傷害。所以在中午10點至下午3點是紫外線最強烈的時段，需儘量避免讓寶寶暴露在陽光下。如果必須出門，除了塗防曬霜，還一定要戴寬邊遮陽帽，並且穿質地輕薄的、寬鬆的透氣的全棉長袖衣褲。在戶外活動時，爲了涼快讓男寶寶穿背心，女寶寶穿吊帶裙可不是好主意。

給寶寶穿淺色衣服

不少媽媽認爲夏天給寶寶穿白色、粉色等淺色調透氣性好的衣服最涼快，但有的專家指出，紅色衣服是寶寶防曬的首選，如果再戴一頂遮陽帽就更能保護周全了。紅色光波在光線中擁有最長的光譜，能大量吸收日光中的紫外線，而其他顏色則相對較弱，所以寶寶夏天穿紅色衣服防曬效果較好。

未滿6個月寶寶也能使用防曬品

即使寶寶專用的防曬乳液，在寶寶未滿6個月前也是應該禁止使用的，最好的辦法是夏天不要讓他直接暴露在太陽下面。如果確實需要外出，必須穿戴上適合的帽子和衣服，並使用遮陽傘。寶寶6個月以後，就可以全身塗防曬霜了，陽光容易曬到暴露的部位要多塗一些，譬如像耳朵、鼻子、頸背和肩膀等。

寶寶的眼睛不需要防曬

在戶外活動時，有些父母卻常常忽略了對寶寶眼睛的保護。專家指出，在8歲以前，由於視網膜還沒有發育成熟，陽光中的紫外線能百分之百穿透寶寶的視網膜，傷害眼睛的視力。太陽眼鏡可以保護寶寶的眼睛，但麻煩的是，媽媽一般很難使2歲前的寶寶乖乖戴太陽鏡並保持5分鐘以上，戴寬邊帽或長舌帽是比較好的眼部遮陽方法，最新上市的一些鬆緊帶式的寶寶專用太陽鏡也是不錯的選擇。

讓寶寶坐在有遮陽篷的嬰兒車裏很安全

寶寶坐在小推車裏，位置低，距離地面更近，不僅容易接觸環境中廢氣塵土，而來自地面的陽光反射也會給寶寶造成很大傷害。尤其在陽光強烈時，僅有遮陽篷或戴遮陽帽是遠遠不夠的，最好的辦法是避開中午前後的時段出門。

選用長效防曬品更放心

千萬不要相信那些標明“保護作用有8小時”的防曬用品，除非你家寶寶塗了防曬霜後的8小時內不出一滴汗，不碰到一滴水。正確的做法是在給寶寶塗防曬霜後，如果寶寶弄溼或出汗，需再塗一遍;從戶外回到室內後，用溫水洗淨防曬霜;而寶寶曬紅的部位，也需薄薄塗抹一些清爽的嬰兒護膚乳液。

給寶寶使用防曬品時請一定注意：確保選擇的是正規廠家的寶寶專用防曬品;出門前30分鐘，在暴露的皮膚上塗抹防曬品;儘量每隔2小時，就給寶寶重新再塗一遍。

使用成年人防曬霜

寶寶的皮膚比成年人薄，若使用成人防曬霜會刺激皮膚，加重皮膚負擔。

SPF指數越大越好

防曬指數越高，對寶寶皮膚刺激也越大，所以媽媽應根據寶寶外出時間、地點，陽光的強度來選擇，並非防曬指數越高越好。

寶寶有皮炎不能塗防曬霜

患有皮炎的寶寶，日曬後會加重病情，所以外出更應塗防曬霜。媽媽可在爲寶寶清潔皮膚後塗層保溼霜，之後塗上治皮炎的藥膏，然後再塗防曬霜，這樣操作，一來不會使寶寶皮炎表現加重，二來又可起到防曬的目的。

使用遮陽傘、帽子後不用塗防曬霜

夏季除了直射的陽光外，許多反射光線同樣會損傷寶寶的皮膚，而且寶寶玩起來，帽子和遮陽傘很難完全遮擋住陽光，所以外出還應給寶寶塗抹防曬霜。

寶寶曬傷後的護理

西瓜皮敷肌膚

把西瓜皮放在曬傷的皮膚上，然後輕柔、反覆擦拭寶寶的肌膚，建議最好是用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在寶寶曬紅的皮膚上，因爲西瓜皮的汁液含有維生素C，效果更好。

茶水治曬傷

用棉球蘸茶水輕輕拍被曬紅的肌膚，這樣能減輕灼痛感。原理是茶葉裏的鞣酸具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹。可以用茶水作爲緊急處理曬傷方法。

冰牛奶溼敷

如果寶寶肌膚曬後出現紅腫，可以用冰牛奶溼敷，每隔2-3小時溼敷20分鐘，直到急性紅腫消失。

最後補充一點，大人小孩防曬有別，防曬霜可別混用呢，至少寶寶是不能用爹地媽咪的防曬霜。另外如果外邊太陽過大，不想給寶寶抹防曬霜的話，就要做好物理性防曬。出門之前，爹地媽咪可以給寶寶多吃一些西瓜、橙子、蘑菇等，這些食物也能防曬哦。

冰塊或冷水敷

曬後皮膚出現紅斑，可用鮮蘆薈的汁液塗抹，也可以冷敷，用冰塊和冰水敷在被曬紅的肌膚上。

什麼是防曬指數

防曬係數(SPF)是指SPF防曬係數，是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。它是根據皮膚的最低紅斑劑量來確定的。

SPF值後面的係數是指紫外線照對皮膚的照射不致傷害的一個時間範圍。