秀髮飄揚的悉心提示

秀髮飄揚的悉心提示，秋天到了，葉子開始一片一片枯黃，頭髮像樹葉一樣經過炎夏的照射，以及經歷了燙髮、直髮、染髮後，也變得特別脆弱，它更需要細心的呵護了，下面就是秀髮飄揚的悉心提示。

秀髮飄揚的悉心提示1

對於我，這實在是一件令人激動的事情：坐在一家美髮店裏，喝着卡布奇諾，看自己本以爲無藥可治的亂泱泱頭髮在世上最出色的美髮師神采飛揚的動作中一絲絲成型。結果是這樣的：我在鏡子前看了整整五分鐘吶！不敢相信那以前每天讓我煩透了的軟塌塌不聽話的頭髮如今蓬蓬的、帶着令人興奮的捲曲，彈鋼琴似地散落在胸前，美極了。在不到一杯卡布奇諾的時間裏，我做了一個決定--離開。因爲我已得到了令秀髮飛揚的最專業提示。現在就與你分享：

一個專業的瞭解你的髮型師，並定期去他那裏修剪。一個好的髮型師會細緻地觀察顧客的髮質、臉型並主動與顧客交流。他不會完全按你的指示來做，相反，他會反駁你那不專業的意見，繼而給你一個他的想法。

合適的香波做深度清潔。選擇適合你頭髮的洗髮水？這聽起來好像是廢話，多數中國人不是早已經分清楚乾性、中性和油性的區別了嗎？其實，專業人士推薦的洗髮水早已超出了這三類，並有了更深入的'細分。所以購買洗髮水時，去那些有多種國外或專業品牌的地方，仔細閱讀說明書，看哪種洗髮水的描述最適合你的頭髮。

選擇冷燙。從古老的火鉗，到吹風機、燙直夾，所有的燙髮都離不開一個“燙”字。這正是頭髮越來越幹、沒有營養、分裂開差的罪魁。現在好了，冷燙可以很大程度上降低頭髮受損程度。注意：想不讓頭髮糾結打卷，出門之前要確保頭髮乾爽；如果早晨沒有太多時間給頭髮，可以頭天晚上洗頭，你會發現這樣比剛洗過的頭髮容易打理得多，只要在塑形前把頭髮弄溼就好了

秀髮飄揚的悉心提示2

健康的頭髮會以一定的速度新陳代謝、掉落、再生，因此一般人每天大約掉個100根上下的頭髮是正常的現象，但是當生活和飲食處於不正常的狀態時，身體也會忠實地將健康狀態反映在頭髮上！

經研究證實，煙、酒、油膩的食物都會對頭髮的生長產生不良的影響。飲食中大量攝取含油脂的食物，會讓頭皮的皮脂腺分泌過剩而造成阻塞，辣椒攝取過量會造成髮質乾枯，菸酒則會讓流經頭皮微血管的血液循環不良。

偶爾放縱享受一下美食無妨，但若是三天兩頭地就給頭髮“刺激”一下，久了就會出現大量掉髮的現象！生活中除了要避免吃太多上述會對頭髮健康造成傷害的食物外，下列飲食則有助於頭髮的生長：

1.人體內若是缺乏維生素B族、維生素C時，會導致頭髮脫落或變白，但若是過度地攝取維生素A，同樣地會產生頭髮脫落的.現象。此外，食物中礦物質的攝取也是不可少的！

2.多食用包心菜、蛋、豆類等具有“含硫氨基酸”養分的天然食物，這些天然、無污染的食物可以增加人類體內的鹼性，降低酸性體質成分，促進頭髮生長。

3.吃太多肉類食物容易造成酸性體質，增加脫髮的概率。此外，也要少吃甜食，因爲過量的糖分攝取，會造成額頭禿的現象。

想要擁有一頭秀髮，除了平時的保養外，可別忽視飲食健康對頭髮的重要性，當心你大飽口福之際，頭髮也一根根地掉！

秀髮飄揚的悉心提示3

關於秀髮健康的真相

問題一、經常修剪能加快頭髮長長的速度？

答案：頭髮是從髮根長出來的，而非髮梢。定期修剪能將髮梢分叉或是因造型而受損的部分修剪掉，讓頭髮的整體髮質更健康，但這與髮根頭髮的生長毫無關聯。一般來說，頭髮的增長速度大約爲一個月1.25cm左右，即使你每個禮拜去修剪，它也不會長得更快。

問題二、用冷水沖洗可以讓頭髮柔順亮澤？

答案：完成洗護程序後，用冷水沖洗頭髮10秒鐘左右能讓頭髮更爲柔亮。這是因爲冷水能幫助閉合頭髮的角質層，令其反射光線。但這種效果是短暫的，想要長效維持柔順亮澤，你可以在洗髮後、吹風前使用護髮精油，鎖住毛鱗片中的營養與水分。

問題三、塗抹洗髮乳應該要從頭頂開始？

答案：大部分的人都習慣把洗髮乳放在最油膩的頭頂上然後加水揉搓出泡沫。事實上，這個做法十分危險，也正是導致頭頂髮量減少與禿髮的罪魁禍首。最先接觸到洗髮乳的這一區域最難徹底沖洗乾淨，很容易有洗髮乳殘留。正確的做法是先將洗髮乳在手掌中加水揉搓出豐富泡沫後均勻塗抹至頭髮上。長髮的話則可以將泡沫置於頭髮中段，然後逐漸搓揉至頭頂頭皮，減少洗髮乳殘留物質對頭皮造成的傷害。

問題四、護髮素不用也沒關係？

答案：對於髮質纖細並想要令頭髮更豐盈蓬鬆的人而言，最不可或缺的日常洗護步驟就是使用護髮素。原因在於護髮素能幫助你在後續吹風時打造更豐盈蓬鬆的秀髮質感，同時對抗熱風對頭髮的傷害。此外，調換洗護順序也不失爲令頭髮更豐盈的一條妙招。髮型師建議在日常洗髮時先使用護髮素，再使用洗髮乳。這樣做能令秀髮更爲水潤，減少掉髮、乾枯，洗後頭發將更豐盈蓬鬆。不過在塗抹護髮素時，請從耳際的位置往下塗抹，避免用護髮素塗抹髮根與頭皮。

問題五、熱水會讓染過的頭髮褪色並讓髮質變幹？

答案：沒錯，用過熱的水來洗髮很容易導致染後頭發褪色，並且過熱的水會帶走頭髮中的水分，令頭髮變幹。因此，請注意不要用太熱的水洗頭髮。熱氣也會對頭髮造成傷害。進入桑拿房或是淋浴時，請帶上浴帽，直到開始洗頭時再脫下。

問題六、染髮會改變頭髮質感？

答案：染髮劑所含的化學成分會移除頭髮自身的保護層，讓色素粒子存留在頭髮上。而色素粒子會令發乾膨脹並變得更粗壯。對於纖細髮質與髮量較少的人來說，染髮帶來的頭髮豐盈效果尤其明顯。值得注意的是，頭髮的天然保護層會因此被破壞，令髮質乾枯受損。建議染髮後在洗髮的最後一步使用滋養髮膜進行深層修復。即使不使用洗髮乳洗頭，你也可以用蘊含乳木果、阿甘果與橄欖油滋潤成分的發膜包裹頭髮，停留5-10分鐘後沖洗。

問題七、經常梳頭髮可以讓令髮質更健康？

答案：即使每天在睡前梳頭100下，也不會讓你的髮質變好，還可能起到反作用。事實上，過度梳頭會破壞頭髮的角質層，讓頭髮暗淡無光，也很容易令頭髮斷裂分叉。因此，你只須在頭髮蓬亂時加以梳理即可，柔軟的天然鬃毛梳對髮質的傷害最小。在頭髮毛糙亂翹時，負離子髮梳也能起到絕佳而迅速的撫平毛糙效果。

問題八、長期在同一位置扎馬尾辮會導致局部掉髮？

答案：這一現像被稱爲拉扯性掉髮。長期在某一位置用髮圈綁住頭髮，會令這一區域的頭髮毛囊受損，令新毛髮停止生長。不妨經常變化馬尾的位置，或是多多變化髮型。不只是馬尾，一成不變的'髮箍造型、盤發都會令同一部位的頭髮毛囊受到傷害，帶來禿髮危險。

問題九、洗護合一的洗髮乳是神器嗎？

答案：洗髮乳的作用是清潔，而護髮素能收縮毛鱗片，起到滋養潤滑作用。使用洗護合一的洗髮乳的話，在沒有沖洗乾淨的情況下，毛鱗片已經收縮，便無法達到徹底的清洗。因此，無論如何，請徹底告別任何洗護合一的產品。

問題十、長時間使用同款洗髮乳，頭髮會對其產生免疫力？

答案：洗髮乳只會承擔其本職工作——那就是清潔頭髮。洗髮乳中所含的化學物質能起到改善髮質的作用，但長期使用難免會有殘留，這時你就會發覺頭髮變得乾燥暗淡。但這並非是頭髮對這款洗髮乳產生免疫的關係。這時候，你可以用一個月1-2次的頻率使用具有深層清潔效果的洗髮乳或是頭皮深層清潔劑，去除日常洗髮累積下來的殘留物質，恢復頭髮的自然油脂分泌。

要和大家說明一下潤絲、護髮乳和護髮素個用途和效果，雖然潤絲和護髮乳的功用雖然類似，但護髮素可是完全不一樣的東西！

1、護髮素

用途在於給予毛髮保溼與營養。添加蛋白質等有益頭髮的成分，有從內修護受損頭質的效果。

2、護髮乳

用途是包覆毛髪表層。包覆表層可以保護毛鱗片，讓頭髮變得滑順。另外，也有保護護髮素後營養不流失的作用。

3、潤絲

和護髮乳一樣，具有包覆毛髮表層的作用。因爲和潤絲比起來，護髮乳的保溼度更高，修護表層的效果更好，最近比較多人使用護髮乳。

如同以上介紹的，護髮素和護髮乳（潤絲）的用途和效果大不同。而且用法也不一樣。“護髮素”是要讓營養滲透頭髮裏，從內修復受損，所以抹上去之後需要一點時間讓成分被吸收。可是，“護髮乳”、“潤絲”只是讓毛髮表層變得平順，所以其實花時間等待也毫無意義。平均抹上頭髮後，直接沖洗就OK。

護髮素和護髮乳“兩個都用”是正確的！

也許有人會疑惑該使用哪個纔好，但答案是“兩個都用”。但如果能夠洗髮乳、護髮素和護髮乳(潤絲)3個一起使用會是最好的！

好比像保養皮膚時，首先先洗臉，之後用化妝水保溼，最後爲了不讓水份流失，用乳液包覆肌膚表面。道理和這個相同，用洗髮乳洗頭髮，用護髮素來保溼，再用護髮乳平順毛髮表層，這3個步驟是保持健康頭髮不可少的。只用護髮素和護髮乳其中一個的人，看到這篇文章之後建議妳兩個都使用比較好喔。

毛髮和皮膚不一樣，沒有自我修復的機能。一旦受傷了就很難回覆原狀，所以務必要像保養皮膚一樣加強頭髮的保養喔！