冬季寶寶皮膚怎麼護理 要做到這8點

洗臉不要用力

給寶寶洗臉時，一定要動作輕柔一點，以免皮膚變粗糙老化。選用柔軟的毛巾或者紗布，蘸取少量溫水，給寶寶輕輕擦拭，注意五官部位要做好清潔，特別是在飯後，嘴部要徹底清潔好。

做好保溼

冬季氣候比較乾燥，氣溫也很低，風比較大，這個時候給孩子做好保暖工作之外，還要預防寶寶皮膚皴裂。溫差大容易導致寶寶的皮膚失水，導致皮膚髮紅、脫屑或裂口。家長要選擇適合兒童使用的潤膚露或潤膚霜，應選天然無刺激的兒童專用的品牌，不要含有色素、香精與酒精等刺激性成分。此外，給寶寶適當多喝一點溫開水，體內同樣也需要補充水分。

脣部保溼也很重要

寶寶的口脣如果有出現乾裂，家長可以準備一小塊溼熱的毛巾，放到寶寶嘴脣上軟化一下，讓嘴脣吸收好水分，然後再塗上兒童專用的潤脣膏。

室內放置加溼器

寶寶對乾燥的環境比較敏感，室內開啓空氣加溼器，會提高空氣的溼度，便於緩解乾燥帶來的不適，對寶寶的皮膚也有滋潤作用。如果家中沒有加溼器，那麼在屋內放一盆清水，也是有一定的作用，還可以放一些綠葉植物，也能淨化空氣。

不用每天洗澡

寶寶的皮膚上是有一層油脂的，對皮膚有一定的保護作用，如果洗澡太勤，容易將這層保護皮膚的皮脂洗掉，會引起皮膚乾燥脫屑，傷害寶寶的皮膚，還容易導致皮膚瘙癢。

如果要洗澡，一定要做好保暖，可以在中午左右溫度高的時候洗澡，同時洗澡之前要將浴室提高到適宜溫度，水溫要保持在38度到40度之間，洗完澡十分鐘即可。

洗澡減少用沐浴露

沐浴露雖然有清潔的功能，但是其鹼性的特點容易導致皮膚油脂減少，給皮膚造成刺激，損傷皮膚黏膜，導致皮膚乾燥。所以一週使用一兩次即可。此外，儘量選用弱酸性的沐浴露。

提高抗寒能力

天氣冷，很多家長怕孩子外出會着涼，因而儘量避免出門，其實這樣未必就是好事，時常出去進行戶外活動，可以幫助孩子提高抗旱能力，反而更加有利於孩子健康。

不過有一點要注意，不要讓溫差太大，屋內空調的溫度不宜開得太高，否則孩子從溫暖的室內突然走到外面，容易因爲驟冷而導致皮膚凍傷，或者引起感冒。

吃出營養

小寶寶的成長需要充足的營養，家長應多給孩子提供種類多樣的食物，比如雞蛋、肉類、綠葉蔬菜與水果等，多攝入維生素、蛋白質與微量元素的食物。