拜拜肉是什麼 拜拜肉是怎麼造成的呢

大家在生活中應該都聽說過非常多的減肥吧，那麼你瞭解拜拜肉嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟拜拜肉是什麼，以及拜拜肉是怎麼造成的呢？跟着小編我們一起來學習吧。

拜拜肉是什麼

拜拜肉藏在胳膊底下，一舉手說“拜拜”就晃動不已，故名。拜拜肉讓美女一對手臂變得不是珠圓玉潤，而是拖泥帶水。對街頭流行的露背裝、吊帶小背心望而生嘆，更別說穿着無袖的旗袍。用力擰，脂肪擰不走；發狠掐，贅肉又陷不到骨頭裏去。

拜拜肉是怎麼造成的呢

1.手臂缺乏運動

工作生活中，我們用下手臂的機會比較多，上手臂通常都是搭在桌子上，運動的頻率比較低，所以很多時候容易造成脂肪堆積，形成拜拜肉（又稱爲蝴蝶袖）。

2.上肢淋巴循環差

由於上肢淋巴循環不通暢，水分滯留在上手臂，形成水腫。再加上血液循環不良，新城代謝緩慢，手臂自然就容易長肥肉。 坐姿不當 3 經常彎腰駝背，會令斜方肌、三角肌和三頭肌處於鬆弛狀態，久而久之這個部位的脂肪就會增多，形成難看的拜拜肉。

3.基因遺傳

後天的飲食和運動會影響人體體型，比如手臂的粗細，但是其主要決定因素還是受基因控制的。而且現在也有研究證明，人體確實存在肥胖基因，所以有拜拜肉，也可能是基因遺傳導致的。

爲什麼會有拜拜肉呢

1、肌肉力量不足

肌肉在人體中起到非常關鍵的作用，可以增大基礎代謝，增加局部對脂肪的燃燒、調整，還可以起到組織提拉的效果。因此，如果肌肉力量不足就會導致手臂贅肉增多。

2、局部水腫

手臂內側的肌肉位置較爲特殊，與腋下相連。在人體腋下分泌大量淋巴，可起到排毒的功效。如果淋巴功能障礙，循環不通暢，就會導致局部經絡不通，影響手臂水循環造成水腫。由於小臂肌肉含量要遠高於上臂，因此上臂腫脹會顯得額外誇張，短期內長出很多的拜拜肉。

拜拜肉在哪裏

拜拜肉就是人的上肢、上臂下面一些肌肉羣和皮膚脂肪部位，由於人們在舉手向別人告別的時候，隨着手的晃動，這一部分肌肉和脂肪、皮膚會跟隨手的擺動進行晃動，顧名思義就叫拜拜肉。拜拜肉形成以後非常影響人們的形象，尤其對於年輕女性來說，在穿裙子等衣服的時候受到很大限制。拜拜肉的發生原因是由於上臂缺乏鍛鍊和缺乏運動引起，再加上坐姿不正，長期趴在桌子上以及長期的蜷着胳膊看書或玩手機等，都能使上臂肌肉萎縮、脂肪堆積、皮膚鬆弛，會出現拜拜肉現象。