埋線減肥後幾天開始瘦 埋線減肥後要注意什麼

終於下定決心之後打算去做埋線減肥了，可這做完埋線減肥之後要注意些什麼？從第幾天開始瘦的？

埋線減肥後幾天開始瘦

做完埋線減肥後一般是在十天左右的時候纔開始有效果，儘管已經採用了埋線減肥法但還是要積極地進行飲食的調整以及合理的進行運動，這樣能夠取得更好的減肥效果，使體重長期得到有效的控制

埋線減肥後要注意什麼

第一、三天內不能碰水。做完埋線減肥後，在三天以內一定不要讓埋線的部位沾水，爲了安全起見，建議大家在當天內都不要洗頭，也不要洗澡。而且在最近一段時間內，大家都不能採取泡澡或者淋浴的方式來洗澡，可以用毛巾擦拭身體。

第二、禁止刺激食物。埋線減肥後一定要注意調整個人的飲食結構，禁止食用辛辣刺激食物，而且也不能食用高脂肪和高熱量食物，以免對傷口造成刺激而引發感染。而且高脂肪和高熱量食物還有可能導致身材反彈，而出現再次發胖的問題。即使減肥成功後，在飲食上也應該遵循少吃鹽，少吃肥肉的原則。

第三、觀察局部症狀。一般在進行埋線減肥之後，局部會出現紅腫和熱痛的症狀，這都是正常的反應，可能持續幾天之後這種症狀就會逐漸消失。如果手術之後出現乳白滲液分泌物增多的情況，就需要及時的就醫治療。

第四、避免過度緊張。埋線之後可能局部會出現淤青的情況，主要是因爲毛細血管皮下出血所引起的，大家也不要過於緊張，一般在一兩週左右這種症狀就會自行消失，大家可以採取熱敷的方式來加速淤青的消散。

埋線減肥後的飲食

埋線減肥避免食用高熱量、高脂的食物，特別是忌辛辣、刺激性食物，海鮮、牛羊肉、酒這些東西。

1、早餐儘量去吃好、吃飽，午餐要吃飽，晚餐儘量少吃，特別是晚上七點鐘以後，儘量不要再進主食；

2、用粗糧代替主食；

3、儘量的口味清淡些，涼拌菜這些東西可以吃，還有不餓不要去吃，不要非吃到特別發撐了，才從桌上站起來，今天我可以吃個八分飽，明天吃七分飽，那後天我可以吃六分飽，這樣慢慢的減量自己的飲食。另外，儘量避免吃零食，能不吃就不吃，不要經常口袋裏裝個巧克力，裝個糖果，這樣沒事的去吃上一口，這樣其實對你的減肥都不起好的作用。

埋線減肥其實是利用蛋白線進入腧穴，在人體內就是進行軟化、分解、液化和吸收，通過這些把液體脂肪體外進行代謝，達到減肥的目的。根據患者個體差異的不同，症狀的不同，肥胖機制也不同，進行合理、有效的辨證選穴真的是非常重要。

埋線減肥後可以吃海鮮嗎

埋線減肥之後兩週之內都不可以吃海鮮，海鮮的刺激性比較強，會影響到創傷部位的恢復癒合，埋線減肥雖然屬於微創類型的手術，但也會對局部皮膚造成創傷，術後的飲食一定要注意清淡，不要吃刺激性過強的飲食，這樣纔有利於術後的恢復癒合。