吵架婚姻更甜蜜

婚姻諮詢專家研究發現，懂得如何相處不見得能保證關係美滿，懂得如何吵架纔是關鍵!

只要結了婚或擁有固定親密關係的人想必都能認同，男女朋友或夫妻一旦吵起架來，行爲舉止、言語造句的能力，未必會比國小生有水準到哪裏去。

其實，衝突對親密關係不一定有害，相反的，甚至是維持親密關係必要的活動。

美國作家SheilaHeen和先生都在哈佛大學教授人際溝通，所有的人都以爲他們是完美的組合，絕對不會吵架，結果，錯了!在他們家中，照樣會有爭執。

心理學博士JhonGottman曾在華盛頓大學創立“愛情實驗室”，他研究了三十多年的婚姻關係發現，快樂的夫妻大多擁有5：1的正面與負面的互動。正面的互動能建立長久相愛的基礎，幽默感能帶領夫妻走過負面的情緒。如果正面與負面的互動比例低於3：1，婚姻關係八成會出問題。

看到這裏，讀者一定會問，那爲什麼不是正面互動比例愈高的婚姻愈美滿?例如1：1。嗯，玄就玄在這裏，根據Gottman的研究發現，自稱從不吵架的夫妻，通常在短期間內對婚姻滿意度比一般人高，可是等過3年之後，Gottman再來研究這羣不爭執的夫妻卻發現，這羣人的婚姻滿意度反而比那些把問題吵開來的夫妻還低，可能的原因是，這羣夫妻把對彼此的不滿一直壓抑下去，反而不利親密關係的維持。

結論是，吵架可能有益親密關係，但重點是，要懂得其中奧妙，善於處理爭執，可以讓兩人關係更親密穩固，處理得不好，則不免導致關係失敗破裂。