老公精神出軌的最佳處理辦法

老公精神出軌的最佳處理辦法，一般來說老公出軌可以分爲兩種出軌：精神出軌和身體出軌。老公精神出軌雖然沒有實質性的身體背叛，但是已經是身體出軌的前奏了，同樣不容小覷，下面來來了解老公精神出軌的最佳處理辦法。

老公精神出軌的最佳處理辦法1

1）發現老公精神出軌後，切忌大吵大鬧

男人最煩女人的吵鬧，面對女人的吵鬧，他只會逃避。你的吵鬧除了發泄一時痛快之外對於捍衛婚姻沒有任何益處，還會起相反的作用力，把他推到婚外情人那邊。

2）不要太快原諒，不要哀求他回來

太快原諒的後果就是鼓勵不知趣的男人繼續精神出軌，你無底線的寬容對老公的出軌是一種縱容和默許，他會肆無忌憚的幹出一些讓你瞠目結舌的事情來。更不要哀求他回來，這個世界離開誰都能活。儘管你想挽回婚姻，但是錯的畢竟是他，你不應放棄婚姻的主動權。

3）不要讓太多人知道老公精神出軌

不要到處散播，逢人哭訴老公精神出軌，也許你會獲得一些同情和安慰，但是如果你不離婚，日後你會不知道怎麼面對這些人。同時，你們的事情也會很快成爲別人茶餘飯後議論的話題，對於繼續婚姻不利。

　　

4）切忌衝動做出決定

當一個被衝動的情緒所控制時，做的決定也往往是錯的。面對老公精神出軌的妻子切忌衝動下做出決定，切忌衝動行事，先處理好自己的.情緒再做決定不遲。

5）老公精神出軌應該怎麼辦

前面四點說的都是發現老公精神出軌後一些不要做的事情，可能很多人會想問，那麼正確的方式應該怎麼辦？首先要明白一點，很多事情的責任都是雙方的，責任的深淺可能不同。

一個高情商、有智慧的妻子，在出現問題後，總會先從自己身上着手。跟老公說一聲：“對不起，結婚這麼久，我沒有做好一個妻子應盡的義務，才導致今天的局面....”（這樣說後續有利於你佔據主動權）

上面是一些發現老公精神出軌後的一些應急處理措施。解決老公精神出軌的根源，需要結合自己的婚姻去看看，是不是婚姻生活太索然無味，是不是過於關注孩子忽視了老公，夫妻之間多久沒有心與心的溝通和交流了，這些都可能是導致老公精神出軌的一些因素。

老公精神出軌的最佳處理辦法2

治老公精神出軌最好的辦法

1、讓他名譽掃地

被自己的男人背叛，這對於任何一個女人來說，都是相當痛苦的一件事情；因爲自己付出了那麼多，不僅沒有得到回報，反而還要受到對方的無情對待，這是相當痛苦的一件事情；在這個時候，很多的女人，就想着要治一治自己的老公；

其實既然想到了治，那麼就一定會傷害到對方；女人可以到處喧揚，把老公的醜事，讓路人兼知；特別是老公工作的地方，讓他名譽掃地，有時候，可能飯碗都不保；不過真想跟自己的老公相伴一生，這種事情還是不要做。

2、藉此機會掌握經濟大權

很多的女人很幸運，跟着男人以後，就可以掌握着家裏的財政大權；什麼事情，都是女人說了算；可是大部分的女人，就沒有那麼的幸運了；跟着男人在一起，經濟大權，全部由男人來掌控；

所以當自己的老公出軌的時候，那麼在這個時候，治你老公最好的辦法，那就是掌握着家裏的經濟大權；因爲只有這樣，你的男人才不會有錢去犯錯；也只有這樣，你纔不會竹藍打火一場空，纔不會雞飛蛋打。

3、找小三麻煩鬧得他心力交瘁

男人出軌，其實並不是只是男人的責任，外面的小三，也是至關重要的一個人；你要想一想，小三不同意跟一個已經男人勾搭，男人跳也跳不起來；所以在這個時候，女人想治老公，就要對小三下手；每一天，帶幾個人去找小三，讓三小特別的絕望，無比的痛苦；

但是做得也不要太過火，讓小三丟掉面子就行，關鍵是要經常去找小三的麻煩；目的就是要讓你的老公，爲了小三而心力交瘁，最後一定會跪在你的面前，叫你不要再折騰，這就達到了女人的目的。

4、分財產讓他一無所有

有很多的女人，眼裏是容不得一粒沙子的；只要自己的老公出軌了以後，那麼就會想着要跟老公一刀兩斷；而這個時候，你的老公是做錯事情的一方，所以女人可以告訴你的老公，叫他淨身出戶；家裏的所有一切財產，都給你一個人；

這樣的情況下，你的老公，一定會特別的後悔，無比的絕望；因爲財產對於男人來說，比外面的女人重要得多了；所以爲了財產的事情，一定會特別的絕望和痛苦；男人一定會特別的後悔，自己做下了齷齪之事。

如果你的婚姻正在遭遇出軌卻不知道該怎麼辦，可以關注老師後，私信聊聊你的情況。

我是方老師，一個專注婚姻修復的高級家庭婚姻諮詢師。

　　

老公心靈上出軌怎麼辦

1、老公心靈出軌，也就是說他有了精神出軌的行爲，那麼我們就要引起重視，在一些生活中的小事上處處的去謙讓他，花一些心思去陪伴一下他，

例如在你們吃完晚飯之後，不要把全部的精力都放在手機上放在電視上，放在一些家務上，與老公坐下來好好的聊一下，說不定就會讓他對於你的.良苦用心有了一個新的認識，

也會讓他覺着其實無論如何你都是愛着他的那個女人，自然他也會把全部的心思都花費在你的身上。

2、雖然現在老公他把全部的心思花在別人的身上，但是作爲一個注重家庭的女人來講，我們要把全部的心思都放在老公的身上，看他現在最想要做的是什麼，看他內心真正的想法是什麼，

然後我們再去從中介入，讓他知道你是關心他的，你也是喜歡他的，你也是下定決心要與他過一輩子的，儘管在這之前你每天對他只是各種的指責，

但是你的心中是非常愛他的，只要讓這個男人意識到這一點，說不定你們的關係能夠有一些緩和。

老公精神出軌的最佳處理辦法3

一、勃然大怒也得保持冷靜

男生討厭女人的爭執，應對女人的爭執，他只會避開。你的爭執除開可以宣泄一時之快之外對解救你們的婚姻生活沒什麼好處，乃至還會繼續起相對的功效，把他推倒情人那裏，所以在應對丈夫的精神出軌的個人行爲得情況下最好的方法便是保持自己的理智。

二、任何時刻保持自己的主導權

寬容太快的`結果是激勵有意思的男生再次精神實質出軌。你沒有底線的寬容是對丈夫出軌的放任和默認。

他會明目張膽地做一些使你目瞪口呆的事兒。不要求他回家。並沒有人能活在這個世界上。儘管想挽救婚姻，但錯的畢竟是他，你不應該捨棄完婚的支配權。

　　

三、努力改變，更愛自己

要改變現狀，不必順從另一方，所有順從別人的轉變全是徒勞無功。改變現狀，僅僅爲了更好地豐富多彩你的生活，讓自身更自信，因此提議明天去一個更好的美容院，做一個體面地大氣的秀髮，必要時堅持做面罩。

瞭解如何打扮自己，告訴自己，實際上，你很有魅力;除開家中生活，還需要和朋友們溝通交流，你需要有自身的生活。

四、保存丈夫出軌印痕

悄悄的保存丈夫精神出軌的印痕，即便不想離婚或是鬧開，也需要保存，由於應對丈夫精神出軌，每一個女人都難以忍受一輩子。

與其說到時丈夫死不承認倒打你一耙的時，你空話無需和他多講，直接證據一出手就明白是否有，那樣，你也就有話可以說了。

五、搞好二種充分準備

不管你是不是要立刻執行離異或再次婚姻生活生活，你必須保證一顆心二種提前準備。假如丈夫真誠悔過，那麼就搞好心理上的調節，想一想將來如何相處。假如你覺得自身沒有感情，下決心離異，提早找律師諮詢。

在這樣的情況下，你應該如何離婚？終究，你務必在離婚之後再次生活。如果你有小孩，你應該這樣做，不然你和你的小孩難以存活。