發現老公出軌應該怎麼辦

平復好自己的情緒；夫妻之間要冷靜溝通；商討婚姻的未來的走向。

發現老公出軌應該怎麼辦1

1.平復好自己的情緒

發現丈夫有外遇後，一定要先穩住自己，不讓自己變成潑婦，那樣只能讓自己變得更笨，所以要穩定自己的情緒。假如真的無法走下去，那麼選擇放棄。

2.夫妻之間要冷靜溝通

要學會與彼此溝通，當出現矛盾時，不要因爲一時的衝動選擇了讓自己後悔的事情，因此，有事溝通很重要，特別是當兩個人發生矛盾後。

3.商討婚姻的未來的走向

3發現丈夫有外遇後，此時男人若心中還存着你，他肯定會向你承認錯誤，並想重歸於好，此時就要把這段感情拉近，當然，這也是你要繼續這段婚姻的前提。

　　

4.從另一個角度考慮問題。

在結婚過程中兩個人在不斷的熟悉和了解後，會很不自覺地把對方當成自己，因爲懂得，所以自然認爲自己想的肯定是對方的想，在很多事情上彼此不停地互相瞭解，自然會把對方當作自己。

起初你會因爲自己的瞭解而暗自高興，但是隨着時間的`流逝，對方會對你感到厭煩，因爲他會覺得你不尊重他，假裝瞭解他，慢慢就會產生矛盾。從對方的角度來考慮問題，不要將自己的想法衡量給對方，學會與對方溝通，才能使你們的夫妻關係更好。

5.給對方冷處理時間。

假如你們因爲一場激烈的爭吵而發生矛盾，此時不能馬上去找對方，而是要給大家冷靜一下，就是給這段感情冷處理。對每一個人來說，吵架之後都會覺得很生氣，人在怒火中什麼也聽不進去，所以這個時候千萬別去找對方，不要再繼續爭論誰是誰非，這樣只能使矛盾更深。

並且更不能馬上承認錯誤，向對方保證，承諾以後的事情，這樣只會讓他更加理性地決定離開你的行爲，因爲對方潛意識裏會覺得正因爲你做錯了，所以他選擇離開是正確的。

發現老公出軌應該怎麼辦2

一、不離婚，他迴歸家庭，以後把你和孩子放在第一位，對家庭忠誠，懂得照顧體貼你，對家庭負責；

二、離婚，孩子歸你，財產給你，而且離婚後他還可以尊重你的生活方式

無論以上兩種結果，哪個是你想要的，都要先做到以下兩件事：

1、保持冷靜。

發現老公出軌，最忌去找他鬧，找第三者鬧。因爲這都會讓你以後非常的被動。

被背叛，人的情緒肯定是非常激烈的。這時候你可能只有一個心情——報復他們。

可這樣的情緒，除了在當時會讓你爽一下，對你後續的處理會非常的不利。

因爲這樣首先會讓你顯得很狼狽，甚至別人會覺得，你老公出軌是應該的`啊，因爲你是個悍婦。本來支持你的人可能都開始同情你老公了。

你鬧完，最好的結果就是老公道歉，認錯，承諾以後迴歸，然後你原諒他可是這樣的承諾都是嘴上的，你的原諒也是嘴上的。你的心裏這個坎是不會過去的。被背叛的人，都會產生心理創傷。你會對他不信任，敏感多疑，他和別人說話你也會心痛，他在外面看一眼別人你都心痛。可你不能要求他什麼了，因爲你原諒他了。你再懷疑他，他就會說，你都說翻篇了怎麼還提，你還有完沒完。

最後，如果你鬧了，可能打草驚蛇，他這邊說錯了錯了，那邊開始刪聊天記錄和照片，你就沒證據證明他真的犯錯了。無論是離婚還是不離婚，吃啞巴虧的都是你自己。

所以，不要鬧，保持冷靜，是給自己爭取空間和時間。你要用這個時間，先去療愈自己的心理創傷，然後在一個相對理性的狀態，再去想到底是離婚還是要修復你們的關係。

　　

2、收集證據

無論你是想離婚還是不離婚，都要收集證據。因爲：

第一，離婚時，你可以多分財產，保護好你和孩子的合法權益；

第二，當你有了證據，纔可以跟他對峙。

怎麼收集證據呢？

第一，收集老公和第三者的聊天記錄；

第二，收集老公和第三者共同進出小區的監控；

第三，掌握老公和第三者親密的照片和視頻資料，

第四，想辦法讓老公承認自己出軌，並錄音或者寫下承諾書

發現老公出軌應該怎麼辦3

妻子出軌，丈夫意識到如何挽回

1.向丈夫坦白事情的發展。

事實上，如果你的丈夫發現了，這意味着他從現在起就沒有感覺到。他已經觀察你很長時間了。如果你在這個時候爭論，這對你來說是沒有意義的。

最好直截了當地告訴你丈夫。事實上，有時錯誤不一定是一個人的行爲，也可能是社會原因或其他原因造成的，所以不要害怕。不要談論收集，直接告訴你的丈夫，讓你的丈夫知道背後的動機是什麼，然後你就可以從根本上解決這個問題。

2.真誠地向丈夫道歉，保證不會再來。

在向他坦白之後，事實上，你應該向你的丈夫道歉，因爲你真的欠他的，因爲你在婚姻中真的犯了錯誤，所以這種現象讓你的丈夫懷疑你。事實上，如果你的丈夫真的懷疑，不管你做什麼，他都能找到證據證明你出軌，所以事實上，你欠他一個真誠的道歉。

有時候做錯事並不重要，但你必須承認，不要拖延。如果問題能夠得到解決，如果你不懺悔，直到事情發展到無法解決，如果你再次坦白也無濟於事，這將直接影響到你整個家庭，甚至家庭未來的發展。有時候犯錯誤並不重要。重要的是承認並敢於承擔。

3.進行深通。

當你的婚姻出現問題時，這意味着你和你丈夫之間的關係一定有問題，所以你應該進行深入的討論。

把一切都告訴對方，不要隱瞞對方，把婚姻關係中可能出現的所有問題都告訴對方，並詳細解釋，不要含糊，一定要清楚。如果你想找到一個解決辦法，你可以避免將來犯同樣的錯誤。在這個深入的溝通過程中，最好找到一種雙方都同意的方法。

你想坦白你的不忠嗎？

　　

最好是坦白。

如果你被你丈夫發現出軌，不要再隱瞞了，因爲有一天你可能會被抓住，所以最好的方法是向你丈夫坦白，告訴他你的錯誤，並向他道歉，讓他感到你的.內疚。被老公發現出軌應該如何補救？

你可以自己想想。如果你把它藏起來，如果他現在注意到了，如果他真的在你面前向你證實了證據，你不是更尷尬嗎？

事實上，有時候感情沒有對錯之分，但有時候，如果你犯了錯誤並否認，就沒有恢復的餘地。因此，從一開始，當你知道你的丈夫已經懷疑你時，這實際上是懺悔的最佳時機。

婚後發現自己出軌怎麼解決

1.你應該向你的丈夫表達你的原因，並確保你不再與那個人交流。出軌的女人有很多原因，有些人會被別人出軌一段時間，但害怕嚴重傷害家庭，害怕自始至終說不正確。即使丈夫知道，他也敢於犯錯誤，找到錯誤的地方並做出保證，並堅信男孩會容忍你。

2.儘量呆在家裏。

當你的丈夫發現你有外遇時，你仍然經常外出。這個人會懷疑你是否仍然和那個人糾纏在一起，並會繼續帶着他去和那個人幽會，這會加劇每個人的夫妻關係。如果你婚後發現出軌怎麼辦？在你的房子裏，男孩會覺得你一直愛着他，容忍你。

3.在公衆丈夫面前接電話。

丈夫發現婚外情後，你應該在丈夫面前接電話，不要揹着丈夫接電話。作爲你丈夫接電話，這似乎很不誠實。你不可避免地會想到你的丈夫。

然而，如果你在丈夫面前接電話，你似乎很坦率，沒有看到光明。通過語音通話，你的丈夫也瞭解你的病情，容忍你。

4.認真反省自己的錯誤。

被老公發現出軌應該如何補救？丈夫發現婚外情後，最重要的是認真反思自己的錯誤，永遠不要忘記丈夫，看到丈夫的優點。多看看這個家庭。俗話說，即使你的丈夫有很多缺點，你也應該珍惜你的家，打破與外面那個人的聯繫。