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如何面對冷暴力 面對冷暴力應該怎麼辦

如何面對冷暴力 面對冷暴力應該怎麼辦

大家在生活中應該都聽說過非常多的暴力知識吧,那麼你瞭解冷暴力嗎?今天小編就和大家一起來了解一下吧,究竟如何面對冷暴力,以及面對冷暴力應該怎麼辦?

如何面對冷暴力

一,首先要看清自己內心真正的需要什麼。再做決定,說先開口都無所謂,但要明白祈求是得不到幸福和尊重的。

二,堅定自己的立場,不要被對方的憤怒、吵架和挑釁所影響。一定要堅持住自己的底線和原則。既然不關心你,對你冷暴力,又何必要爭吵。選擇迴避和離開纔是最好的選擇。

三,在生活中學會做讓自己快樂的事情,工作也用心做,這樣纔不會亂想,這樣纔會讓傷害孩子和他人。有的人爲了宣泄情緒會採取報復,打罵孩子,或報復社會。

如何面對冷暴力 面對冷暴力應該怎麼辦

面對冷暴力應該怎麼辦

1、溝通

這裏說的溝通可不僅僅是兩個人當面溝通這麼簡單,因爲首先你要明白一個事情的真相,當他選擇和你開始冷暴力開始,那麼你和他當面說再多也沒有用,男人一旦下定決心要和你冷暴力,他就不會選擇輕易和你妥協,所以如果你和他當面溝通,你們的結果可能也會是一樣的,他連話都不想和你說,那該怎麼溝通呢?這裏我們可以用以前你們用過的方式來溝通,比如剛戀愛那會兒他天天給你寫信,那現在你就可以換一種方式來和他溝通,用寫信的方式告訴你的想法。

2、冷靜一段時間

可能很多女孩子都不會明白爲什麼要冷靜呢?因爲現在你們兩人都處於一個針鋒相對的局面,所以各自冷靜一下是最好的,在這裏我們可以建議女生沒事出去玩玩兒,這樣他幾天不見你,看着房間空蕩蕩的一切,自然會很想你,當你們各自冷靜的差不多了,就可以回來了,當做一切都沒有發生過一樣,等再過段時間之後,兩人都比較開始的時候,你就可以把你冷戰時的想法再告訴他,但切記,千萬不要用責怪的語氣去說。

如何面對冷暴力 面對冷暴力應該怎麼辦 第2張

冷暴力有多可怕呢

男人的冷暴力有多可怕?今天,忍受了二十年的女人要這樣和你說“冷暴力”給我帶來的最大傷害就是生理上的疼痛。我是一個身體比較健壯的人,但是近幾次,只要他一對我“冷暴力”,我的情緒會控制不住的失落、沮喪、絕望,我試圖讓自己往好的方面想,不去在意這些,可是,一陣又一陣的胃疼似乎是在幫我反抗。撕裂的頭痛彷彿也是在表達不滿。去醫院做過檢查,各項指標都是正常,並沒有異常。

如何面對冷暴力 面對冷暴力應該怎麼辦 第3張

冷暴力的危害

冷暴力是一種精神虐待和摧殘,夫妻之間不管是誰有這個毛病都應該改正!不然彼此都會活得很累、很痛苦!嚴重者會使得被冷暴力的那方直接精神崩潰的。

標籤: 冷暴力
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