我出軌了怎麼挽回老婆的信任

出軌了要想挽回老婆的信任可以積極認錯，書面擔保等。

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丈夫出軌以後能夠根據積極認錯，寫書面上的確保和用實際行動證實這好多個方法挽回老婆的信賴。最先你一定了解外遇是一個不太風彩體面地的事兒，並且一定是不正確的在婚姻生活之中，對外遇的容錯性基本上是零，但爲何依然會有些人不斷忍受呢？

事實上並不是由於另一方在給你提升道德底線，只是由於另一方愛着你，因此你可以運用的一點，就僅有另一方給你的愛，這一點又怎樣運用呢，唯有你投入了對另一方同樣的愛投入同樣的行動，另一方纔會那樣愛着你，因而假如你出軌之後想挽回老婆的信賴，最先應當積極認錯對他說。

你或是看好這一家中，或是愛他的，次之在寫書面上的確保，最終在用實際行動證實自身可以糾正。丈夫出軌後，可以做出正面的錯誤，寫書面確認，用實際行動證明這許多挽回妻子信任的方法。

首先你要知道，搞外遇不是一件體面的事，一定是不正確的。婚姻生活中，對婚外情的容錯基本爲零，但爲什麼還是有人忍？其實不是因爲對方在擡高你的道德底線，而是因爲對方愛你，所以你能用的東西只有對方給你的愛。

這個怎麼用？只有你爲對方投入了同樣的愛和行動，對方纔會那樣愛你。所以，出軌後想要恢復妻子的信任，首先要承認錯誤，告訴他你看好這個家或者愛他。

積極認錯

第一，出軌後，要想挽回妻子的信任，就要主動認錯。大家都知道對不起，但是有什麼不好說的，但是你那樣說完全沒有靈魂，不能合理的恢復你妻子的'信任。

這種不準確的關鍵是放在真實有效的事情上，本來就是壞事，就是對方已經知道了，沒什麼好隱瞞的。直接說，爲什麼和誰曖昧，把整個故事的全過程說清楚。

在整個過程中，媳婦很可能會表現出極大的憤怒，然後在語言上變得激動。這個時候，不管媳婦說什麼不好聽，你都需要反擊。因爲這是你應得的，不要因爲自己一時的陽剛之氣罵對方。

那麼這個結果肯定不是很好，好像你認錯了，但是你不願意承擔這個代價，這是沒有任何幫助的。夫妻感情諮詢

書面擔保

第二種是書面保證，很多人會忽略。因爲大家都覺得我只需要語言保障，所以語言保障通常不會像白底黑一樣清晰。如果你把黑寫在白的背景上，你可以在思考和反思的整個過程中，把每一個字都寫清楚，深刻的認識到自己的問題，深刻的分析利弊，防止同樣的不正確和類似的問題再次發生，並且在寫作中。免費感情心理諮詢師和老公相處不好怎麼辦？0元收到專業分析！

實踐證明

最後，需要有毅力和信心來證明自己有解決困難的能力。很多人能說但做不到，所以在這個層面上會吃大虧。我出軌了怎麼挽回老婆的信任？

如果你真的想保住老婆的心，一定要言出必行，用實際行動證明自己可以洗心革面。只有這樣，你的妻子才能堅定地相信你一直在犯錯的全過程中，你也可以承認自己的錯誤，體貼地照顧她，時刻關心她，時刻想着你還有家，有家的義務要承擔，讓她看到你的完美和發展，然後再信任你。

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重建安全感

出軌無論是對男人還是女人而言，都會造成極大的傷害，從此之後在內心就會養成一個小疙瘩，一旦想起來就會讓人感到有些噁心。

雖然部分女人對這件事情不再予以追究，可是從他們的表現來看，早就已經放棄了這段婚姻，任何甜蜜的語言都起不到任何作用。而爲了能夠讓夫妻重歸於好，那麼在平時則需要用實際行動來表明自己，此外還需要竭盡所能的提供安全感，無論是在資金還是在精神方面都要做到最好。

激發妻子的需求

雖然老婆到目前爲止暫時失去了對丈夫的信任，可是這個家庭還沒有破裂，感情基礎依然健在，若是有孩子那麼更能夠體現作爲賬戶的價值。

在今後的生活中，或許送花送禮你無法打動他的內心，但是在需求方面依然存在，那麼就必須要了解老婆目前到底需要什麼，這纔是最重要的，可通過旁敲側擊的`方式，儘可能讓她滿意。

其實最好的方法還是以孩子爲紐帶，作爲雙方感情的催化劑，才能慢慢打消內心對你的戒心。

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1、尋求安慰與溫暖

這種類型是最常見的，當一個男人無法從婚姻中得到他想要的東西，就會將手伸向外界。

比如說溫柔體貼，善解人意，比如說漂亮精緻，自主獨立等等。

如果沒有在婚姻中獲取足夠的寵愛和能量，反而得到更多的爭吵和矛盾，他會從外界尋求各種安慰。

2、找到了精神共鳴

很多男人出軌是覺得自己獲得了“真愛”，感覺自己找到了一個如此惺惺相惜又懂他的情人，如獲珍寶。

實際上這是對婚姻產生的倦怠心理之後，而萌發的一種新鮮感，其實在你們婚姻最初，你也曾把妻子當做最懂你的人。

只是因爲長久繁瑣的婚姻生活，將你一點點的心智磨滅掉，持續的爭吵和矛盾，致使你們之間的隔閡越來越深，最後產生的“她根本不懂你”的錯覺。

和另一個人的感情開始時可能甜蜜，可是時間久了，還是會出現類似的情況。

3、回憶青春，追憶美好

還有一種出軌，只是爲了彌補青春時期的遺憾。

他們的出軌的對象往往是年輕貌美的姑娘，目的.只是想重新體驗一下青春的感覺而已。

其實，有些遺憾是不必彌補的，有些遺憾更需要尊重道德底線，再決定有沒有必要去彌補。

男人出軌是原則性的問題，道德底線不明，責任感不強，蔑視婚姻的底線和尊嚴。

男人屢次出軌，是其邊界感不清，最後將出軌變成了一種習慣，而女性的過度縱容和一再原諒，也起到了很大的作用。

男人出軌是離婚還是挽回？

當知道對方出軌時，很多妻子們都會體會到即將失去愛人時那種潮起潮落的傷痛，情感在絕望與現實之間劇烈波動，似乎其它一切都沒變得無足輕重了，未來也激不起興趣和希望。如果用一個形容詞來描述，那就是“驚慌失措”。

作爲諮詢師，非常能夠理解大家的感受，在諮詢的過程中，其實聽到的最多的問題也就是：我不知道是離婚還是去挽回。

離婚還是挽回，隨便哪一個決定都能夠對一個女人的未來產生巨大的變化，而一段婚姻牽扯着不僅僅是夫妻兩個人，更是幾個家庭的結局。