口腔潰瘍的預防技巧

發病原因

其病因目前尚不清晰，一般以爲，胃腸功能紊亂、情緒緊張、精神刺激、過敏反應、內分泌失調、急性傳染病以及過食辛辣香燥之物等是引起本病的常見病因。

預防技巧

1、冰糖：長“口瘡”時，在口裏含幾塊冰糖，對“口瘡”有一定療效。

2、維生素C片：取維生素C藥片適量，用一紙對摺，把藥片夾其中，用硬物對外擠壓成面，把藥面塗在“口瘡”患處，一兩次就有效。

3、雲南白藥：用雲南白藥塗患處，連續塗3天可痊癒。

4、二鍋頭酒：在口中含一口二鍋頭酒，用氣將酒頂向“口瘡”的部位，兩三分鐘後，嚥下或吐掉都可以，一天2～3次，第二天疼痛消失，再治一兩天“口瘡”就會痊癒。

5、花椒香油：用香油炸的花椒油塗於患處可治“口瘡”。

6、蔥白皮：從蔥白外用刀子削下一層薄皮，把有汁液的一面向裏，粘於患處，一日2～3次，三四天後可愈。

7、蜂蜜：晚飯後用溫開水漱口後，用一勺蜂蜜（最好原汁蜂蜜）敷於潰瘍面處，含1～2分鐘後再嚥下，連用2～3次，可減輕疼痛。連治兩天基本可愈。

8、六味地黃丸：從六味地黃丸上取一小塊放在患處，把嘴閉緊約10分鐘，兩三次後，“口瘡”可減輕。

9、吃栗子：常食栗子，生的更好，可治口腔潰瘍。

10、食物選擇法：避免吃研磨後的食物，如麪包末、玉米或土豆片：少吃酸性食物如柑橘、西紅柿或堅果；少吃過辣或過鹹的食物；避免吃堅硬的、太燙的食物和口香糖。

11、蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促進細胞再生。

12、木耳療法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝湯吃木耳，每日1～2次，可治口腔潰瘍。

13、苦瓜療法：取鮮苦瓜160克，開水沖泡，代茶飲。1日1劑，一般連用3～5日可顯效。

14、核桃療法：天天取核桃殼10個左右，用水煎湯口服，一日3次，連續3天，就可治癒口腔潰瘍。

15、白菜根療法：取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個，水煎服，每日1～2次，可治口腔潰瘍。

16、蘋果療法：取一個蘋果（梨水也可以）削成片放至容器內，加入冷水（沒過要煮的蘋果或梨）加熱至沸，待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治癒。

17、姜水代茶漱口法：口腔潰瘍用熱姜水代茶漱口，每日2～3次，一般6～9次潰瘍面即可收斂。

18、小心清潔法：用軟毛的牙刷全面刷牙，保持口腔清潔。

19、不良習慣節制法：停止吸菸、少喝酒。