訓練寶寶控制口水4大基本技巧

1、吹

可以在空的時候跟寶寶進行一些小遊戲，讓寶寶愛是喜歡「吹」這一個行爲，比方說要是寶寶還小的話，可以讓他可吹小紙片、衛生紙，年齡大一點了以後就可以吹泡泡、紙卷笛，一般情況下只要一開始教導一下，接下來他自己就能熟悉和學會。

2、吸

吸這個聯繫都是要藉助習慣的，從喝飲料開始。吸管從大到小，愈小支愈難吸；可以先從水開始，黏稠度愈大的話，寶寶就要用更大的力氣來；這些都有助於脣部的訓練。一般要是在用了吸管以後，吸的能力在一歲半就會出現，兩歲時就會變得更加熟練。

3、抿

比方說在孩子嘴脣表面，可以把他喜歡吃的東西塗一點在嘴脣山，這樣子他就會想方設法運用嘴脣吃到東西；同時也可以用木製冰淇淋匙（或壓舌板），讓孩子抿住，爸爸媽媽和寶寶爭奪木質冰淇淋勺，可是不要拉掉，像拔河般；這樣子的方式都可以訓練嘴脣閉合的力量。

4、咀嚼

寶寶年齡再大一點了的話，臉頰力量也許會不太夠。最好是給他嚼不爛但有味道的食物，如魷魚絲或軟糖，這樣子就可以讓寶寶一直練習咬，就能直接用到咀嚼肌的部分。可是給予寶寶的食物不要太大顆或太長，防止寶寶吞下去的時候會堵在喉嚨口，且要在大人的監督之下才能做喔！

練習時注意事項

在訓練寶寶控制口水的過程中，爸爸媽媽們不要太心急，應循序漸進強化其能力，但是寶寶的健康是第一要務，做好基本照護。

1、漸進改變質地

從泥狀到固狀的飲食改變，爸爸媽媽們要時刻注意寶寶的章臺的變化。

賴怡如治療師這樣子說，如從泥狀到帶點顆粒，可以現在食物裏面加入一點，接着看寶寶含入口中的情況，要是寶寶可以在嘴巴內多處理（咀嚼）一下再吞下去，這樣子就說明接下來可以慢慢轉換食物形態（到完全顆粒狀）；這樣子一來可漸進式強化其口腔功能。

2、隨時保持清潔

口水裏面有着酵素，要是一直留在皮膚上，有有很大的可能性會得溼疹；要是流太多而弄溼胸前衣服，寶寶也許會一不小心感冒。

賴怡如治療師這樣子說，隨時保持口腔周圍的乾爽清潔是很關鍵的，特別是吃完飯以後一定要注意。可是，因爲嬰兒皮膚嬌嫩，所以最好用一些不含酒精的溼紙巾、或可用柔軟又吸水的紗布巾擦拭，減少酵素和酒精對嘴脣和下巴的刺激。