害怕打雷的人是怎麼回事

因爲害怕打雷的那種未知的恐懼。

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有時閃電，卻沒有雷聲;有時不閃電，然後一個炸雷在耳邊爆開！特別是夏天打雷。我用被子死死地捂住耳朵。然後我一直焦慮着下一次是響雷還是不響的雷。那種緊張恐懼的感覺真是令人汗流浹背的說。

怕打雷的心理來自原始社會生活印記。那時候打雷會引起火災，或者伴隨暴雨、冰雹等災難性天氣，引發野獸狂奔等，這些都容易造成原始人類得傷亡，甚至他們會認爲這是上天發怒，而產生恐懼。這種記憶被繼承下來，所以有些人會特別怕打雷。

（進化心理學是一個爭議比較大的流派，姑妄聽之）

　　

只要一打雷心裏就會產生恐懼。高中在操場上散步也是，天邊會有亮那種，是雷雨的前兆，也是不顧一切拼命跑，電影院的max廳開場前有一個環繞音，模仿自然的，那個模仿的打雷聲都讓我從心裏害怕。本身我算膽子比較小的'那種，經常會被突然的大聲，或者突然被拍一下，都會嚇一跳。

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孩子怕打雷怎麼辦？

很多人都會怕打雷，孩子怕打雷是正常的，不過因爲孩子比較小容易被嚇出毛病，所以，當孩子害怕的時候家長最好是能夠陪在孩子身邊，給孩子安全感。

1、孩子怕打雷主要是因爲安全感缺失，因此打雷閃電的時候，爸爸媽媽儘量在寶寶身邊，陪他說說話，逗逗他，讓他分散注意力。

2、陪在孩子的身邊

如果是在孩子睡覺的時候打雷了，那麼就要注意一下只要閃電剛劃過，馬上輕輕的`連續的拍拍孩子，這樣他會有安全感，不會被雷驚醒。

　　

3、教孩子有關雷電的科學知識

平時家長 可以告訴孩子雷電是怎樣形成的，距離有多遠，怎樣避免雷電的傷害等科學知識，這樣就可能減輕或消除孩子對雷電這種自然現象的恐懼。

4，轉移孩子的注意力

和你的孩子一起，試試看能否在下一次雷聲到達之前唱一句完整的歌詞，或者背一遍字母表。

5，和孩子做遊戲，讓孩子忘記緊張

把雜誌和畫報上的雲彩、雨和閃電的照片貼到一個紙板箱上，做成“緊急雷雨箱”。在裏面放一些便宜的棋玩具、迷宮玩具。平時把這個箱子放在孩子的櫃子裏，只有在下雷雨的時候再拿出來，這樣可以轉移孩子對於雷雨的注意力。

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首先，打雷會帶來巨大的噪音和光亮刺激，這對於某些人來說可能會造成心理上的不適。這種不適可能表現爲焦慮、緊張、恐懼等情緒反應。有些人在童年時期經歷過雷擊事故或者聽到過相關的恐怖故事，這些經歷會讓他們對打雷產生更強的恐懼感。

　　

其次，打雷也可能會讓人感到身體上的不適。當閃電擊中地面時，會產生強大的電流和磁場，這可能會對人體產生一定的影響。有些人可能會因爲打雷而感到頭痛、頭暈、胸悶等不適症狀。此外，打雷還可能會引發心臟病、高血壓等疾病的發作，這也會讓人感到害怕。

　　

針對這種害怕打雷的情況，我們可以採取一些措施來緩解它。例如，在打雷時可以儘量避免外出或者待在安全的室內環境，這可以減少人體受到雷電的.影響。此外，我們也可以採用一些心理疏導的方法，例如深呼吸、放鬆肌肉等，來緩解焦慮和緊張。如果害怕打雷的情況比較嚴重，也可以考慮尋求專業的心理諮詢或治療，來幫助自己克服這種恐懼感。