運用截止時間效應誘導孩子集中精力學習

無論是在工作上還是在學習上，一味着使用疲勞戰術是很難取得良好的成效的。在敦促孩子學習的時候，家長不妨採用“截止時間效應”會使孩子取得良好的效果。

有這樣一個實例，足以說明“截止時間效應”的作用。有一家工廠他們在一段時間內經常加班，結果工人的士氣和效率都很低，不合格產品增多，管理人員討論了很多次，都找不到什麼好的解決方法。於是廠長提出來，“下一個月每天加班的時間不能超過一個小時”。一個月之後，不但完成了生產任務，而且不合格的產品也減少了。通過這件事情我們不難發現，哪怕工作時間相對來講短一些，但對工作時間做出一定的規定就能夠大大提供工作效率。這種現象被心理學家稱爲“截止時間的心理效應”，一般來說，人們在意識到任務就要完成的時候，越接近結束的時間，精力會越集中。

其實家長在敦促孩子學習的時候，也可以採用這種方法，即與其勉強孩子長時間學習，導致孩子厭學情緒嚴重，還不如讓他們在段時間內集中精力學習，這樣孩子對學習的牴觸情緒也會得到改善。具體做法如下：

一、要求孩子學習的時候，最好規定結束的時間而不是開始的時間。人們經常可以看到一些家長敦促孩子，“看電視也可以，但是從什麼時候開始必須去學習。”其實同樣的句型，如果說“到幾點爲止必須學習完，效果會是怎樣的呢？如果規定從幾點開始學習，孩子也只會磨磨蹭蹭的，但如果規定了結束的時間，那麼，孩子自然能在這段時間內集中精力學習。從孩子的角度看，規定孩子學習到幾點，之後就可以做自己喜歡的事情了，孩子會帶着這種愉快的心情去學習。因此，與其強迫孩子去學習，不如使用這種方法更有效。

二、用鬧鐘提示學習結束的時間：有一個電視節目，讓參加者在規定的時間內做題，回答正確的題目最多的人獲勝，時間到的時候會響鈴。但是參加者並不知道爲什麼會響鈴，所以只有抓緊時間答題，那種緊張投入的樣子，連坐在電視前面的觀衆都會受到感染。截止時間可以通過聽覺來感知，這就更加集中了精力。這種遊戲的方式也可以用到孩子的學習中，一開始孩子會覺得很有趣，但隨着時間一分鐘一分鐘地過去，他們就會認真起來。

三、給孩子制定家庭學習計劃，時間應控制在一小時之內。孩子們都有一種通病，不知道是因爲太貪心還是估計不足，他們總是很有把握的承諾一些自己做不到的事情。明明有些孩子討厭學習，但是家長在要求他們制定一天學習計劃的時候，他們會想當然地寫上“語文幾個小時、數學幾個小時等”不切實際的話。這些孩子可能平時連半個小時的時間都不能坐到，一下子就說幾個小時；這明擺着是不可能的事情，因爲家長在給孩子制定家庭學習計劃的時候，可以把時間控制在一個小時之內。當然如果孩子可以堅持下去，家長可以適當的延長孩子的學習時間。