面試時哪些面部表情最合適

面試時最合適的面部表情有微笑，目光對視等。

面試時哪些面部表情最合適1

(一)微笑

人的面部表情貴在四個字：自然，真摯。應試者的面部表情一般要帶微笑。微笑是一個人能力和品行的最好體現，它能使別人感到信任和依靠。

俗話說：“面帶三分笑，禮數已先到”。微笑是一種無言的答語，起着很微妙的作用。可以說：微笑是自我推薦的潤滑劑，禮貌之花，友誼之橋。面對陌生的考官，微笑可以縮短雙方距離，創造良好的面談氣氛。應試者不僅要面帶微笑，而且要謙和熱情。謙和是對他人的敬重。

微笑貫穿面試的全過程。在跟對方見面時要帶着微笑；在跟對方交談時要面帶微笑，在跟對方打招呼時要點頭微笑；在跟對方握手告別時要微笑。總之，決不能吝嗇你的微笑。

求職者要善於微笑。首先，微笑必須真誠、自然。只有真誠、自然的微笑，才能使對方感到友善、親切和融洽。其次，微笑要適度、得體。適度就是要笑得有分寸、不出聲，含而不露，不能哈哈大笑，捧腹大笑；得體就是要恰到好處，當笑則笑，不當笑則不笑。否則，會適得其反，給對方留下不好的印象。

(二)目光

同微笑一樣，目光眼神也是最富感染力的表情語言。眼睛是心靈的窗戶，在人們的相互交往中，眼睛與有聲語言相協調，可以表達萬千變化的思想感情。眼睛凝視時間的長短、眼瞼睜開的大小、瞳孔放大的程度以及眼睛的其他一些變化，都能傳遞最微妙的信息。

如正視表示莊重，斜視表示輕蔑，仰視表示思索，俯視表示羞澀等。在面試中，聚精會神地注視對方，表示對對方談話內容有濃厚興趣。爲了避免過多地注視而令招聘官不安，可適度運用“散點柔視”，把目光放在臉部兩眼至額頭中部的上三角區。

還有一點，一般來說，每一種眼神都有其特定的含義。

例如，視線頻頻亂轉，給人的印象是心不在焉或心虛；視線向下，則表示害羞、膽怯、傷感或悔恨；視線向上，是沉思、高傲的反映。

在交談時，目光自下而上注視對方，一般有“詢問”的意味，表示“我願意聽你講下一句”；目光自上而下注視對方，一般表示“我在注意聽你講話”；

頭部微微傾斜，目光注視對方，一般表示“哦，原來是這樣”；眼睛光彩熠熠，一般表示充滿興趣；每隔幾秒偷看一下手錶，表示催促、不耐煩的意思，是希望對方結束談話的暗示。

應試者若能懂得目光語的含義，那麼在面試中就能巧妙地利用目光語輔助言談。

應試者在面試時，目光運用的要求是：

1、注視對方，目光要自然、柔和、親切、真誠

注意不要死盯着對方的眼睛，否則，會使對方極不自在，同時，也不要在某一局部區域內上下翻飛，否則會使對方感到莫名其妙。不要東張西望、左顧右盼，顯得心不在焉；不要含胸埋頭，顯得膽小萎縮或者對談話不感興趣；不要高高昂起頭，兩眼望天，顯得傲慢，否則都是失禮和缺乏教養的表現。

2、注視對方時要注意眨眼的次數

一般情況下，每分鐘眨眼6~8次爲正常，若眨眼次數過多，表示在懷疑對方所說內容的真實性，而眨眼時間超過一秒鐘就成了閉眼，表示厭惡、不感興趣。

3、在交談過程中的目光對視

若雙方目光相遇，相對視，不應慌忙移開，應當順其自然地對視1~3秒鐘，然後才緩緩移開，這樣顯得心地坦蕩，容易取得對方的信任，一遇到對方的目光就躲閃的人，容易引起對方的.猜疑，或被認爲是膽怯的表現。

面部表情上很多細微的變化都會影響招聘官對你的印象，尤其是眼神，會傳達出不同的想法和意見。面試時，求職者一定要注意自己的言行和表情。

(三)肢體語言

肢體語言有什麼妙用？在面試者給人的印象中，用詞內容佔7%，肢體語言佔55%，剩下的38%來自語音語調。因此，在面試中，不妨謹記以下這些小細節：仔細聆聽、面帶微笑、措辭嚴謹、回答簡潔明瞭、精神風貌樂觀積極，這些豐富的肢體語言和恰當的語音語調，勢必會使你的面試錦上添花、事半功倍！

在面試中的肢體語言，要注意避免以下行爲：

1、保持適當的眼神接觸。無論是過少的眼神接觸，還是過多的眼神接觸，都會影響招聘官對你的看法。在人力資源專業人士看來，如果你在被問到某個問題時，避免與他進行眼神接觸，可能意味着你的回答中有不誠實的成分。而如果你一直目不轉睛地直視着他，又會讓人覺得極不自在。

2、不要坐立不安。一方面，坐立不安表明你比較緊張，招聘官會想：“你連面試中的這點壓力都處理不好，以後還能處理好工作中的壓力嗎？”另一方面，你在坐立不安時出現的一些肢體動作，也會影響和分散招聘官的注意力。

3、坐要有坐姿，站要有站姿，始終保持自信。無論是站還是坐，一副懶洋洋的姿態在招聘官看來都是缺乏自信的表現。

4、不要使用“封閉式”的肢體語言。雙手交叉抱在胸前或者拳頭緊握這樣的動作，就是“封閉式”的肢體語言，它們傳達的是防禦和緊張的信息。

面試時哪些面部表情最合適2

面試的表情技巧有哪些

1、微笑

微笑是一種世界通用的語言，它是善意的標誌，友好的使者，成功的橋樑。它不僅能溝通情感，融洽氣氛，以柔克剛，以靜制動，緩解矛盾，消融堅冰，而且還能給人以力量，增強人的自信，掩飾和戰勝自卑和膽怯。

面帶微笑，不僅能增強自己的自信心，而且微笑是一種渲染劑，可溫暖考官的心，引起他對你的注意和好感。當然微笑不要太僵硬，要發自內心。自己平時可以對着鏡子多練習一下。

2、眼神

“眼睛是心靈的窗口”，在面試過程中進行眼神交流，用眼神傳遞友好。一個好的印象應具備以下四個部分：

(1)在臉上露出專注或尊敬的表情。

(2)聚精會神、對任何都感興趣。

(3)有意識的'整潔。

(4)目光要自然、柔和、親切、真誠。

交流中你的`目光要不時注視着對方。看着對方的眼部就行，萬萬不可目光呆滯地死盯着面試官看，這樣會讓他以爲你對他“滿懷深情”，或是和他有什麼“深仇大恨”，讓他感到很不舒服。

3、觀察

由於面部表情能反映出人的喜、怒、哀、樂，所以在面試過程中，不僅要把握好自己的面部表情，而且還要善於觀察並仔細“閱讀”考官的面部表情，洞察他的內心情感情和緒變化，順應他的感情遷移，迎合他的情緒變化，並根據他的表情變化來及時調整自己的回答內容。避免引起他的反感，給他留下輕鬆愉快的印象。

4、親和力

應該具有親和力。除了用眼神表達親和力外，還可以通過儀表進行調整。一般情況下，根據身高、臉型等不同特徵，面部會呈現冷和熱兩種特點。熱面孔給人的印象比較嘻哈，玩世不恭的特點。冷麪孔給人的印象是冷峻、嚴肅的特點。在臉部呈現這樣的特點的時候應當從髮型，服裝等方面進行整理，儘量讓自己的形象顯得具有親和力。

整個面試過程中需要強調的部分：

(1)進門時要表現得自然，不要緊張或慌張；

(2)面試時要始終面帶笑容，謙恭和氣。表現出熱情、開朗、大方、樂觀的精神狀態；

(3)不要無緣無故皺眉頭或毫無表情；

(4)不要直盯對方，也不要以眼瞟人、漫不經心，眼光宜落在主考人的鼻子上爲佳，這樣既保持了接觸又避免了不禮貌的直盯；

(5)對方提問時，不要左顧右盼，否則主考人會誤認爲你缺乏誠心和興趣：

(6)切忌面帶疲倦，哈欠連天，考試前一天一定要保持睡眠充足；

(7)不要窺視面試人員的桌子、稿紙和筆記；

(8)面試順利時，不要喜出望外，拍手叫好；

(9)作爲應試者，不僅要時時注意着主考人員在說什麼，而且也要注意着主考人員的表情有哪些變化，以便能準確地把握住說話者的思想感情；

(10)爲了吸引聽者的注意力，使言談顯有聲有色和增強感染力，在說話中可以適當加進一些手勢，但動作不要過大，更不要手舞足蹈和用指指人；

(11)在說話時切不可面露酒媚、低聲下氣的表情，企圖以鄙薄自己來取悅於對方。這樣做只能降低自己的人格。只有抱不卑不亢的態度才能獲得對方的信任。

總的來說，在面試過程中，應始終給人以和悅、清爽、自然、大方的感覺。