精液發黃還能懷孕嗎 精液發黃還可以懷孕嗎

健康寶寶需要夫妻雙方共同努力，有些男性同房射出來的精液是黃色的。那麼男性精液發黃還能懷孕嗎？正常的精液顏色是什麼？正常的精液是什麼樣子的？下面小編爲你詳細介紹。

精液發黃還能懷孕嗎

微黃是正常的，正常人的精液是灰白色或稍帶點土黃色，如果禁慾時間較長，由於理化性質改變，顏色會黃些，這都是正常的。其實很多人不知道缺鋅、缺硒是引起各種精子問題的一個很重要的原因。鋅、硒結合，可保護精子膜，延緩精子胞膜的脂質氧化，從而保持細胞結構的穩定性和生理通透性，從而使精子有良好的活動和生長能力。鋅作爲體內二百多種酶的輔助因子，與生殖系統代謝活動密切相關，尤其與生殖器官中的多種脫氫酶活性密切相關，參與精子的生成、成熟、動能及頂體反應過程。專家介紹精子問題可以服用育之緣片，富含第三代蛋白鋅、蛋白硒，鋅硒同補，可有效改善各種精子問題，提高精子質量，一般兩個月就有很好的效果！

正常的精液顏色

精液的顏色是由組成精液的成分決定的。正常人的精液是灰白色或稍帶點土黃色，如果禁慾時間較長，由於理化性質改變，顏色會黃些。這都是正常的。

異常的精液包括：精液呈乳白色或略帶黃綠色，表明生殖道內有炎症，很可能是前列腺和精囊的化膿性感染。

精液呈紅色，表明精液中含有紅細胞，通常稱爲血精”。血精多數由精囊炎或前列腺炎所致。這類由炎症引起的血精多爲淡紅色。如果因血管畸形引起小血管破裂，血精呈鮮紅色，並見有血凝塊。

正常精液是什麼樣

精液量：正常≥2ml。大於7ml時爲過多，不但精子密度降低，而且易從陰道中流出，以致精子總數降低，常見於精囊炎；小於2ml爲精液量過少，但通常以1ml以下爲過少。

顏色：正常是灰白色或略帶黃色。乳白色或黃綠色提示生殖道或副性腺存在炎症；粉色、紅色、顯微鏡下見紅細胞者爲血性精液，常見於副性腺、後尿道的炎症，偶可見於結核或腫瘤。

酸鹼度：精液正常的pH值爲72—78。小於72見於射精管梗阻或受尿液污染；大於78見於精囊炎症或標本陳舊。

液化時間：正常精液射出後，在精囊凝固酶的作用下變爲膠凍狀，經15～30分鐘在前列腺液化酶的作用下變爲液體，此爲精液液化。射出精液30分鐘後，精液仍不液化屬於異常。

粘稠度：將玻璃棒接觸已經液化的精液，輕輕提捧，可形成精液絲，正常時其長度小於2cm。

精子計數：一般以每毫升精液中的精子數表示。正常計數≥20×106/ml。低於此值爲精子過少，見於各種原因導致的生精功能障礙等，可因精子進入子宮腔及輸卵管的機會減少而致生育力低下或不育。如精子計數大於250×106/ml爲精子過多，因其活動力受影響也可導致不育。

精子形態：正常形態的精子≥50%，否則可造成不育。

活動力：精子中呈直線迅速向前運動者≥50%。

存活率：通常指射精後1小時內檢查，活精子≥50%。導致精子活動力及存活率降低的常見原因有副性腺炎症、精索靜脈曲張、慢性呼吸道感染引起的纖毛呆滯綜合徵、精液中存在抗精子抗體或標本貯存不當。

白細胞：正常精液中白細胞<1×106/ml。白細胞增多表明生殖道或副性腺存在感染。

提高精液質量的方法

1.減少損害精液質量的因素

包括別穿太緊的褲子，遠離桑拿、熱水坐浴、久坐，避免大量飲酒，堅決要戒菸，體重控制在標準範圍，少喝咖啡，少食快餐食品等。

2.合理飲食

從營養學角度來看，足量的蛋白質、維生素、微量元素可以促進精子的產生，比如維生素A、維生素B、維生素E都能增加生殖功能，此外一些微量元素如鋅、錳、硒等元素的缺失也會影響男子的生育能力。

3.注意環境因素

要注意防護電磁輻射：把手機放在上衣兜；日常操作電腦時，與電腦屏幕保持不少於70釐米的距離，與電腦後部及兩側保持不少於120釐米的距離；不要把筆記本電腦放在膝蓋上。新裝修的房子最好放一段時間再住，雖然現在號稱“綠色裝修”，但在傢俱、油漆裏可能還是會有一些輻射和揮發物質等。

4.心理調適

現在普遍處於緊張的生活節奏之中，面臨的巨大壓力也會影響精子質量。如果夫妻因家庭瑣事不和，互相指責，雙方終日處於憂鬱或煩惱中，可直接影響機體的神經系統和內分泌功能，使睾丸生精功能發生紊亂，可能會導致不育。必需調整和保持良好的心態，做些能讓自己放鬆的事情，如散步、洗澡、適當玩玩遊戲等，以積極、科學的方法和健康的生活行爲去面對各種壓力和問題。

5.節勞，避免熬夜，適度鍛鍊

這裏的“勞”泛指各種因素造成的過度勞累，包括工作、學習、生活及運動。現代醫學研究顯示，過度勞累會影響精子生成過程，使精子活力低下。熬夜也會影響精液的分泌和質量，一般來說，最好晚上10點左右入睡，這樣生成的精子質量較好。鍛鍊的好處不用多說，不過鍛鍊強度要適中，劇烈的運動，如馬拉松和長距離的騎車等會使睾丸的溫度升高，破壞精子成長所需的涼爽環境。