新生兒食量標準

母乳餵養時間的掌控：

1、哺乳時間不宜過長。

寶寶吃奶的時間不宜過長，首先，從奶汁的成分來看，先吸出的母乳中的主要成分是蛋白質，而脂肪含量低，隨着吸出奶汁的量逐漸增多，母乳中脂肪含量逐漸增高，蛋白質的量逐漸降低。如果吃奶時間過長，就會使脂肪攝入過多，從而容易引起寶寶腹瀉等消化不良的症狀。其次，乳汁已被吸空，寶寶再含着奶頭，吸入的可能都是空氣，這樣更容易造成溢乳。

2、哺乳的時間標準

一般認爲，一側乳房的哺乳時間大約爲10分鐘。吸奶最初的2分鐘，已經可以吃到總乳汁量的50%，最初的4分鐘，可吃到總乳汁量的80%～90％，到最後的5分鐘幾乎吃不到多少奶。所以，媽媽要注意，寶寶吃奶時間越長，並不等於吃得越多。

寶寶吃飽的五大標準：

1、乳房的自我感覺

媽媽在哺乳前，乳房會有飽脹感，表面靜脈顯露，如果用手按，乳汁就很容易擠出。哺乳後，媽媽會感覺到乳房鬆軟，並有輕微下垂。

2、吃奶的聲音

寶寶平均每吸吮2～3次，可以聽到寶寶咽下奶的聲音，表明乳汁充足，如此連續約10分鐘左右便足以餵飽寶寶。如果寶寶吸奶時要花很大力氣，或是吃完後還含着乳頭不放，甚至哭鬧，就表明寶寶沒有吃飽。

3、寶寶的滿足感

寶寶吃飽後會有一種滿足感，一般吃飽後能夠安靜入睡2～4小時。如果寶寶哭鬧不安，或沒睡到1～2小時就醒來，一般表示沒有吃飽，應適當給寶寶增加奶量。

4、大小便次數

一般寶寶的大小便次數和性狀，可直接反應寶寶的飢飽情況。母乳餵養的寶寶，大便呈金黃色，奶粉餵養的寶寶，大便呈淡黃色，相對比較乾燥。如新生寶寶大便每日2～4次，小便8～9次，就表示吃飽了。如果新生寶寶的大便呈綠色，糞質少，並含有大量黏液，說明寶寶沒有吃飽。

5、體重增長

體重的增長是衡量寶寶飲食是否充足的可靠依據。所以，體重增減是最有效的指標。足月的新生寶寶第1個月體重增加幅度一般在720～750克，第2個月增加600克。一般6個月以內的寶寶，平均每月增加體重如果在600克左右，就表示寶寶吃飽了。假如寶寶體重增加較多，說明媽媽的奶水充足；如果體重每月增長少於500克，則表示媽媽奶量不夠，寶寶沒有吃飽，必須想辦法增加奶量。