寶寶大便乾燥拉不出來怎麼辦 寶寶大便乾燥怎麼辦

寶寶大便乾燥是寶寶的常見症狀，吃奶粉的寶寶容易大便乾燥，今天就來跟各位家長分享一下，大便乾燥情況出現後，該怎麼做來緩解症狀。

寶寶便祕的飲食原則

1、對於小一點的寶寶，還沒有添加輔食，則可以喂點益生菌，改善寶寶腸道功能，緩解便祕十分有效。

2、6個月以後，寶寶已經添加輔食，最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內同煮，做成菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣，可以促進腸蠕動，達到通便的目的。

3、多給寶寶補充水分，尤其是喝配方奶的寶寶，能緩解便祕。

4、香蕉蘋果泥 材料：香蕉1個，蘋果1個。 做法：將香蕉和蘋果刮成泥。上鍋隔水蒸3分鐘，取出晾涼後，餵食寶寶。

功效：香蕉、蘋果含有一定的果糖、糖醇和可溶性膳食纖維，這些物質不僅可增加食物對腸道蠕動的刺激，而且還可保持寶寶便中的水分不被腸道過分吸收。因此，是有效的便祕食療品。

5、紅薯粥 材料：紅薯一個，粳米適量。 做法：將紅薯洗淨切塊，與大米一起置鍋內，加適量水煮成稠狀爛粥，加入白糖，早晚讓小兒溫熱食用。

功效：紅薯中的纖維物質在腸內能吸收大量水分，增加糞便體積，解除便祕的效果不亞於藥物。

6、胡蘿蔔黃瓜汁 材料：黃瓜1根，胡蘿蔔1根。

做法：黃瓜、胡蘿蔔切段，在榨汁機里加入少量礦泉水，然後加入黃瓜、胡蘿蔔榨汁，加少許白糖或兌牛奶都可。給小寶貝喝時，可按1：1來兌水。

功效：黃瓜和胡蘿蔔除了富含維生素外，胡蘿蔔中還含有大量的胡蘿蔔素，都可以預防和緩解便祕。

大便乾燥怎麼辦

一般喝奶粉的孩子的大便都要比母乳餵養的孩子的大便乾燥，主要是因爲奶粉容易讓人上火，所以採用奶粉餵養的孩子，在兩次奶粉之間，一定要注意喝一次水，以免讓寶寶上火。這樣還是有上火的情況的時候，可以在奶粉中加入奶粉伴侶，減少寶寶上火的情況。平時可以讓寶寶在多吃一些新鮮的水果和蔬菜，經常的爲寶寶輕柔肚子等，都可以減輕大便乾燥的情況。

寶寶便祕拉不出來怎麼辦

寶寶超過3天不解大便、或大便比平時乾硬、排便十分困難時，一定是發生便祕了。

嬰幼兒便祕是一種較常見的症狀，根據引起便祕的不同原因可分兩大類，一類屬功能性便祕，這類便祕較多見，經過飲食、生活作息等的調理可以痊癒。

另一類則是先天性腸道畸形導致的便祕，這種便祕通過一般調理是不能痊癒的，必須經外科手術矯治纔可徹底治癒。絕大多數的小兒便祕都屬功能性便祕。

寶寶便祕信號

● 大便量少、乾燥;

● 大便難於排出，排便時有痛感;

● 腹部脹滿、疼痛;

● 食慾減退。

寶寶是否便祕，不能只依據排便頻率爲標準，而是要對寶寶大便的質和量進行總體觀察，並且要看對孩子的健康狀況有無影響。每個孩子各自身體狀況不同，因而每日正常排便次數也有差別。例如，完全食母乳的嬰兒每日排便次數可能較多，用牛奶及其他代乳品餵養的嬰兒則可能每日排便1次或2～3日1次，只要性狀及量均正常，寶寶又無其他不適，就是正常的。

寶寶便祕4原因

造成寶寶便祕的原因有很多，主要有以下幾種：

飲食不當

功能性便祕與飲食的關係最爲密切。寶寶飲食過細，纖維素攝入不足，對腸壁刺激不夠容易導致便祕;高蛋白攝入過量，容易使腸發酵菌相對減少而影響發酵，進而使大便乾燥緻密;飲食量不足時，由於腸道內殘渣較少，腹肌、腸肌張力不足、蠕動無力，也容易引起便祕。

便不規律

由於排便時間不規律且缺乏相關訓練，沒有形成排便反射，有時雖有排便的感覺，但由於貪玩或其他事情干擾，寶寶可能會有意識地抑制便意，時間一長，腸內排便反射的敏感度降低，大便堆積於腸內，水分被吸收，大便變得乾燥，因而不易排出，就形成了所謂的習慣性便祕。

先天性生理及解剖缺陷

有些寶寶出現便祕是由於患有某些先天性疾病，如腸狹窄、腸梗阻、直腸或肛門狹窄、幽門痙攣、先天性幽門狹窄、先天性巨結腸等均可引起便祕。

精神因素

另外，有一些精神上的刺激因素也可引起寶寶出現便祕現象，如生活環境的改變，或者因肛周病變(如肛裂)引起排便疼痛而使孩子懼怕排便，這些都可能導致寶寶出現短期的便祕。

便祕了怎麼辦

寶寶出現便祕後，解出的大便又乾又硬，乾硬的糞便刺激肛門會產生疼痛和不適感，寶寶懼怕解大便而不敢用力排便，大便總不能排出，便祕也就會越嚴重，大便長時間存留在體內還會使毒素淤積體內，影響正常的新陳代謝，從而產生營養不良，抵抗力下降。那麼，如何儘快讓便祕寶寶積存的大便排出體外呢?

按摩法

手掌向下，平放在寶寶臍部，按順時針方向輕輕推揉。這不僅可以加快寶寶腸道蠕動進而促進排便，並且有助於消化。

開塞露法

將開塞露的尖端封口剪開，管口處如有毛刺一定要修光滑，並先擠出少許藥液滑潤管口，以免刺傷寶寶肛門。讓寶寶側臥，將開塞露管口插入其肛門，輕輕擠壓塑料囊使藥液射入肛門內，而後拔出開塞露空殼，在寶寶肛門處夾一塊乾淨的紙巾，以免液體溢出弄髒衣服或牀單。同時囑咐寶寶要儘量等到不能忍受的時候再排便，以使藥液充分發揮刺激腸道蠕動、軟化大便的作用，達到最佳通便效果。

甘油栓法

將手洗乾淨，然後將圓錐形甘油栓的包裝紙打開，緩緩塞入寶寶肛門，而後輕輕按壓肛門，儘量多待片刻，以使甘油栓充分融化後再排便。

肥皂條法

洗淨雙手，將肥皂削成長約3釐米、鉛筆粗細的圓錐形肥皂條，先用少許水將肥皂條潤溼後再緩緩插入寶寶肛門內。同樣儘量讓肥皂條在肛門內多停留一段時間，以達到充分刺激暢道蠕動的作用。

如果以上方法均不奏效，應及時帶寶寶到醫院就診，檢查是否是由於其他疾病而引起便祕。

如何預防便祕

以上方法不宜長期使用，否則，孩子會產生依賴。應對小兒便祕的根本方法還是要防患於未然，也就是說，預防便祕很重要。父母應該注意從調理寶寶飲食、養成定時排便習慣、保證適當活動量這幾個方面入手。

均衡膳食

寶寶的飲食一定要均衡，不能偏食，五穀雜糧以及各種水果蔬菜都應該均衡攝入，小寶寶則可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加腸道內的纖維素，促進胃腸蠕動，通暢排便。

定時排便

訓練寶寶養成定時排便的好習慣。一般來說，寶寶3個月左右，父母就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣了。從3個月開始，每天早晨餵奶後，父母就可以幫助寶寶定時坐盆，注意室內溫度以及便盆的舒適度，以使寶寶對坐盆不產生厭煩或不適感。

保證活動量

運動量不夠有時也容易導致排便不暢。因此，要保證寶寶每日有一定的活動量。 腹部按摩對於還不能獨立行走、爬行的小寶寶，父母要多抱抱他，或適當揉揉他的小肚子，而不要長時間把寶寶獨自放在搖籃裏。

適合便祕寶寶的口服藥

適合嬰幼兒服用的治療便祕的口服藥有媽咪愛、整腸生、金雙岐片、四磨湯口服液等。具體用藥及用量請遵醫囑。

愛心提示

除上述便祕的一般症狀外，如果寶寶還有明顯的腹痛、腹脹、嘔吐、便血等症狀出現或長期便祕(4～5天排便一次)，應及時帶寶寶到醫院檢查，確診引起便祕的確切原因，以防延誤其他疾病的診斷與治療。