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有關食療的知識大全

陰道炎怎麼根治?陰道炎食療偏方推薦
  • 陰道炎怎麼根治?陰道炎食療偏方推薦

  • 患有陰道炎的女性通常會十分煩惱,因爲這種疾病久治不愈。小編建議大家要找到自己的病因以及對應的症狀,對症下藥,方可徹底根治。今天小編給大家推薦幾款治療陰道炎的食譜。陰道炎的病因陰道炎是常見的婦科疾病之一,而且引起這種疾病的原因也是有很多的,但最重要的還是跟個人的...
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老年養生保健的食療方法有哪些
  • 老年養生保健的食療方法有哪些

  • 1、老年養生保健的食療方(1)清燉蛇湯用活蛇1條,食鹽、生薑、胡椒粉各適量。鍋內加清水,蛇段放鍋內,加適量食鹽、生薑和白胡椒,上旺火煮沸,再改小火燉,大約煮1小時。此湯清香味美,肉白細嫩,驅風除溼、通經活絡。適用於老年風溼痹痛、風溼性關節炎等,可以強壯肌肉,預防風溼,是家庭湯中佳...
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感恩節正當進補 7款人氣養生食療健康吃
  • 感恩節正當進補 7款人氣養生食療健康吃

  • 1、苦瓜炒肉絲藥膳配方:豬肉50克,苦瓜300克,調料適量。製作方法:將豬肉切絲加黃酒、澱粉拌勻,入熱油鍋以旺火滑炒盛起;鍋內留少許底油,投放切成條的苦瓜,加鹽並倒進肉絲翻炒;最後加白糖、味精稍炒即成。用法:隨意食用。食用功效:清熱消暑,開胃祛溼,益脾補腎。適用於熱病、赤眼、瘡腫...
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小暑節氣有效助失眠的食療偏方
  • 小暑節氣有效助失眠的食療偏方

  • 小米棗仁粥、山藥蓮子粥、桂圓芡實粥。小暑節氣有效助失眠的食療偏方11、小米棗仁粥材料:小米100克、棗仁末15克、蜂蜜30克。做法:小米煮粥,候熟,入棗仁末,攪勻。食用時,加蜂蜜。小米和棗仁一起搭配煮粥,對於緩解神經衰弱有好處,還能有很好的緩解神經緊張的作用。2、山藥蓮子粥材...
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臉上有斑點怎麼去除?食療/精華/面膜三管齊下
  • 臉上有斑點怎麼去除?食療/精華/面膜三管齊下

  • 隨着年齡的增長、繁忙都市生活中的電腦輻射、無休止的熬夜都會導致我們長斑的問題越來越嚴重,難道膚若凝脂就真的只能成爲一個美麗的夢?幸運的是我們生活在了一個科技發達的年代,雖然沒有辦法阻擋時間的腳步,但是我們可以抵抗衰老、避免色斑的滋生,今天小編就帶大家看看那些美...
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詳解洋蔥的6大保健功效及食療方法
  • 詳解洋蔥的6大保健功效及食療方法

  • 想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質酥鬆症的人,最好的辦法是吃洋蔥。因爲權威期刊"自然"的最新研究報告指出,洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果勝似鈣片,更值得注意的是,洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。研究人員認爲,洋蔥的效果...
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補腎壯陽抗疲勞的食療
  • 補腎壯陽抗疲勞的食療

  • 蝦、淡菜、泥鰍、驢肉。補腎壯陽抗疲勞的食療11、蝦蝦味道鮮美,補益和藥用作用都較高。祖國醫學認爲,其味甘、鹹,性溫,有壯陽益腎、補精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作爲滋補食品。人常食蝦,有強身壯體效果。2、淡菜淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質...
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黃體不足怎麼辦?黃體不足如何食療?
  • 黃體不足怎麼辦?黃體不足如何食療?

  • 黃體不足是指孕激素分泌不足,會導致難以受孕等一系列問題,很多女人就是因爲黃體不足而難以受孕。因此,如果出現黃體不足該怎麼辦呢?如何食療調理黃體不足的現象?黃體不足是會出現哪些症狀呢?黃體不足怎麼辦如果是黃體功能不全,治療主要有兩種方法,一種是用激素作補充治療,即缺少什...
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天麻怎麼吃 食療效果好
  • 天麻怎麼吃 食療效果好

  • 天麻是一味常見的藥材,日常生活中吃也可以強身健體,很多人家裏有天麻卻不知道應該怎麼做了吃,下面介紹天麻怎麼吃食療效果好。天麻怎麼吃1、天麻蒸雞蛋功效:對痔脫肛、子宮脫垂有一定的輔助治療作用。配方製作:天麻粉6克,雞蛋1個。將雞蛋一頭開一小孔,灌入天麻粉,用浸溼的白紙沾...
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秋季中醫養生保健食療大全
  • 秋季中醫養生保健食療大全

  • 九月養生應本着陰陽平衡的規律,使機體保持“陰平陽祕”的原則。精神調養在秋天非常重要,因爲秋天有萬木凋謝之感,人容易產生“悲秋”,所以要培養樂觀情緒,保持神志安寧,以適應秋天平容之氣。如天氣好的時候,外出走走,享受大自然的美景,排解秋愁。九月養生防秋燥非常關鍵,人在秋高氣...
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補腎暖腰的養生保健食療小偏方
  • 補腎暖腰的養生保健食療小偏方

  • 菜名:韭子粥原料:韭菜子10克,粳米50克。製作:將粳米淘洗乾淨,韭菜子用文火炒熟,一併放入砂鍋內,加入清水和少量精鹽,用文火煮至米開粥稠即可。服法:每日2次,溫熱食用。功效:功能溫補肝腎,助陽固精。用治肝腎虛寒,陽萎,精冷,白濁,遺尿,夜尿增多,小便頻數,腰膝痠軟。菜名:韭萊粥原料:鮮韭菜60克,粳米100克。...
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花椒燉梨治咳嗽的方法 止咳的食療方法
  • 花椒燉梨治咳嗽的方法 止咳的食療方法

  • 雪梨有很好的止咳潤肺效果,是很多人愛吃的水果之一,燉雪梨吃是常見的一種止咳方式,花椒燉梨也可以有效治咳嗽,效果超級給力。花椒燉梨治咳嗽的方法梨子是一種常見的水果,花椒則是一種調味香料,原本這二者八竿子打不着一塊,但現在卻有人將二者放在一起做成了一道食療藥方,竟然發揮...
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巧搭5彩食物食療冠心病
  • 巧搭5彩食物食療冠心病

  • 1.紅色食物每天可以飲少量紅葡萄酒,但不能過量,以50-100毫升爲宜。還可適當補充瘦豬肉、牛肉等紅色肉類,尤其要多吃羊肉,因爲羊肉屬於熱性食物,產熱量大,能夠禦寒。還要多吃蘋果和西瓜,蘋果中的纖維可以降低低密度脂蛋白的含量,每天吃1個,可促進膽汁酸的排泄;西瓜含有大量氨基酸、...
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乳腺癌該怎麼食療?推薦三款食療方
  • 乳腺癌該怎麼食療?推薦三款食療方

  • 如今越來越多的人患上了乳腺癌,這就造成了很多女性的恐慌。那麼,乳腺癌該怎麼治療呢?乳腺癌該怎麼食療1、靈芝煲烏龜組成:烏龜1只,靈芝30g,大棗10枚,調料適量。製法:先將烏龜放入鍋內,用清水煮沸,撈起,去甲殼及內臟,切塊略炒,然後與大棗(去核)、靈芝用瓦鍋煲湯,加調料煮入味。攻效:對癌...
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治療便祕的小偏方 12種自然食療
  • 治療便祕的小偏方 12種自然食療

  • 便祕之苦是許多人都體驗過的,在體內的垃圾不能排除之時想也知道難受,那麼出現便祕的時候我們除了藥物調之外,食物纔是最爲健康的調理方式,以下爲大家推薦便祕患者推薦的食物。淺談便祕便祕是指大便經常祕結不通,排便時間延長,或有便意而排便困難。造成便祕的原因主要是大腸的蠕...
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治療陽痿早泄食療
  • 治療陽痿早泄食療

  • 治療陽痿早泄食療,出現了陽痿早泄的話,是不是很尷尬的問題呢,有很多的男性都難以啓齒,自己有了這樣的問題以後不知道應該如何去調理,下面看看治療陽痿早泄的食療方法。治療陽痿早泄食療1藥蝦醬取韭菜子30g,枸杞子、蛇牀子各15g,菟絲子10g,以水煎服,每日1劑。另將大鮮蝦40g煎去頭尾...
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食療方法調理男性前列腺增生
  • 食療方法調理男性前列腺增生

  • 栗子燉烏雞、老人癃閉湯。食療方法調理男性前列腺增生1栗子燉烏雞:將烏雞去腸雜、毛,切塊,與栗子仁、海馬及鹽、姜同放鍋內,加水適量蒸熟。分2~3次吃完。補益脾腎。適用於前列腺炎。老人癃閉湯:黨蔘24克,黃芪30克,茯苓、王不留行各12克,蓮子20克,車前15克,肉桂6克,白果、甘草各9克,吳...
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中醫祛痘有偏方 食療能有效預防
  • 中醫祛痘有偏方 食療能有效預防

  • 青春逗是大多數青少年都會有的青春標誌,但這些青春逗也讓青少年們擡不起頭來,讓他們受到了極大的打擊,接下來就讓中醫小能手教教大家如何利用偏方來治療青春逗吧。中醫祛痘有偏方偏方1:天然蘆薈敷臉原理:蘆薈在中藥美容中一直佔據重要地位。中華本草綱目就有記載蘆薈有抗菌、...
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去除溼氣最好的食療配方
  • 去除溼氣最好的食療配方

  • 溼氣嚴重可能導致各種問題的出現,需要及時治療方可化解,那麼有人就會問了,溼氣應該如何去除呢?有什麼好的食療方法嗎?現實生活中其實還真的有去除的方法,需要大家長時間的飲食才能看到效果,食療方法基本是沒有負面作用的,大家不必擔心。去除溼氣食療配方1、薏米中醫稱薏米爲“薏...
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孕婦拉肚子吃什麼水果好 孕婦拉肚子怎麼食療
  • 孕婦拉肚子吃什麼水果好 孕婦拉肚子怎麼食療

  • 孕期拉肚子是一種很常見的現象,主要是由於懷孕後,體內的激素水平升高,胃排空時間延長,小腸蠕動減緩,很容易受到外界因素影響出現拉肚子情況.當拉肚子的時候孕媽媽應該怎樣調節自己的身體呢。孕婦拉肚子吃什麼水果好1.蘋果孕婦拉肚子可以吃一些蘋果。它含有大量果膠,果膠可以調...
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更年期女性食療保健法大全
  • 更年期女性食療保健法大全

  • 食物:桂圓;紅棗(鐵和磷);動物肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、橘子(鐵);花生內衣。注:在酸性環境下,三價鐵易轉變爲易溶於水的二價鐵,如果老年人體內缺乏胃酸,鐵的吸收便會受到阻礙。所以,爲了促進鐵質的吸收,還應吃一些酸性的食物,如西紅柿、酸...
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食療防癌:五色食物可防治癌症
  • 食療防癌:五色食物可防治癌症

  • 如何在大千飲食世界中對食物進行取其精華去其糟粕呢?在談癌色變的時代,如何通過飲食進行防治癌症成了健康飲食的焦點。其實,防癌並不需要昂貴的藥材,重點在於平衡日常飲食,搭配好食物,醫學專家指出,紅白黃綠黑都是防癌抗癌的好食物。紅色:包括番茄、桑葚、紅酒、大棗、山楂、紅...
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強腰膝提高免疫力的食療藥膳
  • 強腰膝提高免疫力的食療藥膳

  • 三七地黃瘦肉湯、三七燉田雞、三七豬腳筋湯。強腰膝提高免疫力的食療藥膳11、三七地黃瘦肉湯三七12克打碎,與生地30克、大棗4個、瘦豬肉300克入沙鍋,加適量水,大火煮沸後改小火煮1小時至瘦肉熟爛,放調鹽適量。飲湯吃肉,隔日1劑。功能:活血化瘀,定痛。主治氣滯血瘀型急性腰椎間盤...
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白露吃什麼好?白露食療
  • 白露吃什麼好?白露食療

  • 白露到了,天氣轉涼,這個時候的飲食就要講究滋補和溫性了。白露飲食不周容易出現腸胃問題,所以,爲了秋冬季的身體,從白露開始養生吧!白露吃什麼好從養生的角度,白露時,應該多吃一點滋陰潤肺的食物,比如富含維生素的鹼性食品,如蘋果、胡蘿蔔、海帶等,如果你無肉不歡,那麼鴨肉是最好的選...
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白領久坐腰疼難忍推薦這些食療方法
  • 白領久坐腰疼難忍推薦這些食療方法

  • 烏頭粥、當歸生薑羊肉湯、杜仲豬尾湯等。白領久坐腰疼難忍這些食療方法1烏頭粥川烏(研末)5克、蜂蜜適量、生薑2片、粳米50克同入沙鍋,加適量水慢火熬成稠粥。早、晚服食,1劑/日。功能:祛風,散寒,除溼。主治寒溼痹阻較甚型腰椎間盤突出症。當歸生薑羊肉湯當歸、生薑各30克切大...
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