新生兒餵養技巧

新生兒出生後，新媽媽就要面臨餵養的問題了，一般餵養有母乳餵養、人工餵養和混合餵養三種方式。母乳餵養，只要保證母乳的充沛和營養即可，而且隨產隨吃，媽媽調理好了，自然寶寶也會快樂成長。可是如果是人工餵養和混合餵養，可就不那麼簡單了，這個可有些講究，如果一不留神，就會影響到寶寶的發育了。但有一些知識新媽媽是必須要掌握的：

一、母乳餵養的寶寶爲何更容易餓？

這是因爲母乳所含的營養物質最易於寶寶消化吸收，一般一次餵食的母乳寶寶2-3個小時就會消化，因此，母乳餵養的寶寶餵哺間隔時間要比奶粉餵養的要短一些，新媽媽控制在2-3個小時餵哺一次。

二、衝調配方奶不可過濃。

因爲任何食物都是要通過腎臟排出代謝廢物，而寶寶的腎臟發育功能尚不成熟，自身對營養物質代謝的調節能力有限。如果食物的滲透壓和腎臟溶質負荷太高，寶寶無法調節，就會引起腹瀉、脫水。配方奶充沛太濃，奶的腎臟溶質負荷就越高，使腎臟負擔更重，所以給寶寶衝調配方奶時，應嚴格按照說明衝調。

濃的配方奶不可給寶寶喝，同樣，鮮牛奶也不可以給2歲以下的寶寶喝，因爲鮮牛奶蛋白質和礦物質含量較高，會加重腎臟溶質負荷。

三、新生寶寶按需進食

新生寶寶餵養量爲30~35毫升，3個月時爲100毫升，1歲爲250毫升，3歲增加到500~600毫升。新媽媽只要看寶寶身高和體重的增長情況是否正常即可，不需要強迫寶寶過多進食。

四、新生寶寶爲什麼愛溢奶?

新生寶寶食管壁肌肉及彈力纖維發育差，胃呈水平位，食管和胃交界處賁門括約肌發育亦不完善，吃奶過程中寶寶吞下較多空氣時易發生溢乳，所以，新媽媽在餵飽寶寶後，要將寶寶豎抱，讓他趴在肩膀上，然後輕拍孩子的背部，使其吞入的空氣排出。

五、滿4個月後才能添加米粉

新生寶寶剛剛出生時，胃蛋白酶和胰蛋白酶已能充足分泌，可滿足蛋白質消化的需要；但脂肪消化吸收率稍低，只有80%-85%；負責消化穀物類食物的澱粉酶則要到寶寶4-6個月後，纔開始分泌。

新媽媽要多瞭解新生寶寶的生理結構，多觀察寶寶成長髮育過程中的變化，在掌握了以上必備的知識後，再結合科學的餵養方式，寶寶才能真正健康成長。