給新生兒護理必做的事

1.將燈光調暗一點

在黑暗中度過了9個月的時間。現在，外面強烈的光對新生兒來說有點刺眼，他感到不舒服，有點難以忍受。所以，在光線強的時候拉上窗簾，用瓦數低的照明燈，暖色燈比較好。低強度的光線也有助於嬰兒集中在視力所能達到的範圍內，即從臉上20~38釐米的地方。

此外，如果你想讓你的寶寶有規律的睡眠，你過光的變化來幫助嬰兒區分白天和夜晚。晚上給寶寶餵奶，換紙尿褲的時候，不要打開明亮的燈光，打開小夜燈就可以了。白天讓嬰兒感受到自然光。

2.暖寶寶

寶寶剛來到這個世界，還沒有能力用自己的力量保持正常的體溫。爲了驅除寒冷，嬰兒可能需要穿比你多的衣服。例如，襯衫和棉毯子。但是，不要給嬰兒穿得太多或者蓋得太厚。如果太熱，嬰兒也會睡得太多，感覺不舒服。

3.用帶子包裹嬰兒

從你的小子宮出來後，嬰兒現在有更大的空間可以從小腿上活動。但是，這樣的活動也會引起嬰兒的驚訝反射，引起正常的四肢抽動。特別是外界突然發出很大的噪音，或者突然改變嬰兒的姿勢，他會用這種驚人的反射來反應。爲了模擬子宮般的緊縮空間，給嬰兒帶來安全感，在嬰兒出生後的兩週內，可以試着用嬰兒浴巾和棉毯包裹嬰兒。然而，兩週後，你必須給他“鬆綁”因爲嬰兒已經適應了外部環境，他還需要充分伸展和鍛鍊小肌肉來發展身體協調。

4.輕輕搖晃寶寶

當你的肚子裏還有寶寶時，寶寶一直在運動。所以往返搖晃會讓寶寶感到舒適和安全，搖牀、鞦韆、手推嬰兒車等都能達到這樣的效果。

再舒適的工具也比不上你溫暖的胳膊彎曲。聽搖籃曲，隨着媽媽的手臂往返晃動的感覺，隨時對寶寶來說都是最好的。

5.不要低聲

寶寶早就習慣了子宮喧囂的環境，所以房間裏有規律的聲音不會打擾他。烹飪的聲音，洗盤子的時候發出的叮噹的聲音，家人的笑聲，腳步的聲音，或者你爲他朗讀，唱歌，或者對着他耳邊說的甜蜜的話，不會打擾嬰兒，只會讓他感受到家的真相。