新媽媽用正確的姿勢給新生兒哺乳

媽媽坐着或躺着給寶寶餵奶都可以，只要自己感到體位輕鬆、舒適即可。一般來說，最好的餵奶姿勢是坐在低凳上，如果坐的位置較高，如在牀邊上，可把一隻腳放在一個腳踏上，或讓身體靠在椅背上；若是膝上放一個枕頭，不僅可擡高寶寶，還可協助媽媽承受重量，會使媽媽哺乳時感覺輕鬆一些。

姿勢準備妥當後，可以把寶寶放在腿上，讓他的頭枕着媽媽的胳膊，媽媽則用手臂託着寶寶後背，如果是剛剛出生的寶寶，媽媽還應把寶寶的小屁股托起，讓寶寶的臉和胸靠近媽媽的身體，下頜緊貼着媽媽的乳房，媽媽再用手掌托起整個乳房，先用乳頭刺激寶寶嘴邊周圍的皮膚，待寶寶張開嘴時，順勢把乳頭和乳暈一起送到他的嘴裏，以保證寶寶能夠充分含住媽媽的乳頭。

需要注意的是，媽媽餵奶時要一邊喂一邊用手指按壓乳房，這樣便於寶寶吸吮，也不至於使寶寶的鼻子被堵住，可避免乳頭破裂。乳頭破損後會很疼痛，可能使媽媽因爲害怕餵奶而減少餵奶次數，從而導致乳汁分泌減少。

注意：如果寶寶銜不住媽媽的乳頭，千萬不要硬把寶寶的頭部往乳房上靠，以免寶寶的鼻子被堵住而無法吃奶。最好的方式是寶寶仰着頭吃奶，讓他下頜貼近乳房，前額和鼻子儘量遠離乳房，這樣可以保證寶寶的食道暢通，有利於他呼吸和進食，也有利於寶寶的牙齒髮育。

姿勢準備妥當後，可以把寶寶放在腿上，讓他的頭枕着媽媽的胳膊，媽媽則用手臂託着寶寶後背，如果是剛剛出生的寶寶，媽媽還應把寶寶的小屁股托起，讓寶寶的臉和胸靠近媽媽的身體，下頜緊貼着媽媽的乳房，媽媽再用手掌托起整個乳房，先用乳頭刺激寶寶嘴邊周圍的皮膚，待寶寶張開嘴時，順勢把乳頭和乳暈一起送到他的嘴裏，以保證寶寶能夠充分含住媽媽的乳頭。

需要注意的是，媽媽餵奶時要一邊喂一邊用手指按壓乳房，這樣便於寶寶吸吮，也不至於使寶寶的鼻子被堵住，可避免乳頭破裂。乳頭破損後會很疼痛，可能使媽媽因爲害怕餵奶而減少餵奶次數，從而導致乳汁分泌減少。

注意：如果寶寶銜不住媽媽的乳頭，千萬不要硬把寶寶的頭部往乳房上靠，以免寶寶的鼻子被堵住而無法吃奶。最好的方式是寶寶仰着頭吃奶，讓他下頜貼近乳房，前額和鼻子儘量遠離乳房，這樣可以保證寶寶的食道暢通，有利於他呼吸和進食，也有利於寶寶的牙齒髮育。