新生兒一般多久會擡頭

每個寶寶的發育情況都會有所不同。一般情況下寶寶在三個月大的時候，就可以短時間的擡頭了。如果寶寶的脖子比較軟還不能很好的擡起頭，媽媽可以慢慢訓練。在寶寶4個月大的時後，寶寶頸部肌肉的力量基本上就可以很好的支撐寶寶的頭部了。一般寶寶在三個月左右的話，就會慢慢開始擡頭，剛開始的話，應該可以讓寶寶每次試着擡幾秒鐘，後面慢慢的給寶寶加長時間，並且要注意慢慢的鍛鍊。寶寶在練習擡頭時，時間也不能太長，最好在半小時之內。

如何訓練寶寶擡頭

1、俯腹擡頭練習

當寶寶空腹的時候，將寶寶放在家長的腹胸前，使寶寶自然地俯在家長的腹部，用雙手放在孩子的背部進行按摩，逗引寶寶擡頭。

2、豎抱擡頭練習

用兩隻手分別托住寶寶的背部和臀部，把寶寶豎抱起來，把孩子帶到室外或者看看周圍，當然，在進行這項活動的時候，由於孩子骨骼發育還比較差，不可能長時間把孩子豎抱，因此，這項活動時間不可持續過長。

3、俯牀擡頭練習

把寶寶放在稍有硬度的牀上，然後幫助寶寶將兩隻手臂朝前放，不要壓在寶寶身上。父母可撫摸寶寶的背部，用玩具等去吸引寶寶，鼓勵寶寶擡頭。最好用色彩鮮豔或者有響聲的玩具吸引寶寶，在寶寶被玩具吸引的同時，家長可慢慢將玩具從寶寶的眼前移動至兩側，讓孩子的頭隨着玩具的方向轉。

訓練寶寶擡頭有什麼好處

1、幫助寶寶頸曲得以發育成型。對於初生嬰兒來說，應該儘量讓寶寶多趴着玩，有助於彎曲頸曲的發育成型。

2、在趴的時候，寶寶會努力地擡頭、挺胸，全身都在使勁，這樣就鍛鍊了寶寶全身的肌肉力量，促進血液循環，更有利於呼吸道疾病的預防。

3、趴着的時候，寶寶的頭會東張西望，寶寶的視野就變得開闊了。在這樣的過程當中，寶寶也能從不同的角度去觀察事物，利於寶寶智力的發育。