冬天寶寶如何穿衣服冬天寶寶穿衣的原則

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很多家長朋友一到冬天就會給寶寶加很多的衣服，生怕寶寶着涼受凍了，其實寶寶要適度穿衣，穿太多反而會給寶寶造成傷害，很多病都是捂出來的。

冬天寶寶如何穿衣服

穿衣要適度。冬天給寶寶穿衣，首先要選好內衣。柔軟舒適的棉質內衣，不僅貼身保暖，對寶寶嬌嫩皮膚的刺激也小。因此，寶媽可給寶寶穿一件棉質內衣，或是穿個棉肚兜，最好是連腿的，這樣可包住整個肚子，寶寶動來動去衣服也不會亂跑。在保證溫暖的前提下，給寶寶穿的衣物層數越少越好，寶寶活動起來更方便。一些寶媽愛給寶寶一下穿好幾件毛衣，這其實不利於寶寶的手腳活動。可以選擇內穿一件毛衣，外面穿件輕便、暖和及厚度適中的小棉服，讓寶寶雙手自由活動，鍛鍊手指的動作。冬天天氣寒冷，小寶寶的頭髮較稀少，且頭部皮膚的保暖作用不足，爲避免着涼，最好是戴頂小帽子。帽子應爲棉帽或布帽，不要戴毛線帽或毛絨帽，減少對皮膚的刺激。寶寶冬天還要穿襪子保暖，襪子要穿全棉或羊毛的。

冬天寶寶穿衣的原則

1、在室內

如果室內的溫度在空調或暖氣的作用下，可以保持在24℃—25℃左右，讓孩子穿一個棉毛衫和保暖內衣就可以了。如果寶寶經常坐着不動，外面可以再加件馬夾、衛衣或者薄外套。如果家裏沒有取暖設備，溫度比較低，家長就需要根據實際溫度給孩子加衣，要注意孩子胸、背、和肚臍的保暖。

建議：天冷了，可以讓孩子在裏面穿一個棉肚兜，既保暖又不過於臃腫，孩子上衣最好長一點，塞在褲子裏。抱孩子的時候，要留意不要讓衣服掉出來。

2、寶寶睡覺時

一些媽媽擔心孩子睡覺亂動着涼，所以會給寶寶穿上棉衣睡覺，但這樣容易讓寶寶睡覺時束縛太多，不舒服，孩子起牀後會感到更冷。所以，冬天孩子睡覺時只要穿一套棉質的睡衣褲，然後在外面加個睡袋就可以了。

3、好動的孩子

如果孩子好動穿衣首要原則就是要容易穿脫。媽媽要根據孩子當時的體溫和出汗情況來增減衣物。即使在最寒冷的時候，也最好不要讓孩子穿超過4層，不然不僅脫的時候麻煩，而且還行動不便，說不定還能捂出病來。

4、孩子保暖要着重護住的五個部位

頭、頸部、腹部、背部、腳都是人身體很容易受涼的部位，所以要着重保暖。天冷了，家長可以給孩子準備好必備的裝備：比如一頂舒適透氣的帽子，一條淺色、不掉毛的圍巾、肚兜、吸汗巾、棉襪、保暖的鞋子和棉手套等。

5，沒必要一出門就給孩子戴口罩

天冷後，很多媽媽帶着孩子出門就是全副武裝，裹得嚴嚴實實，連口罩也帶上。但是整天戴着口罩，鼻腔及整個呼吸道的黏膜鍛鍊不到，就人爲削弱了對冷空氣的處理能力，稍微受寒，孩子更容易感冒。實際上，當鼻子吸進冷空氣，經過人體一系列腔道的預熱和升溫，到肺部時已接近人體體溫，所以如果不是特殊場合，特殊天氣，沒有必要一出門就給孩子戴上口罩。

寶寶衣服穿得夠不夠怎麼判斷

判斷寶寶衣服夠不夠的標準很簡單，家長可以用手摸寶寶的頸部和背部：如果這兩個部位溫熱且乾燥，寶寶的衣服量剛好適中。如果摸起來感覺潮溼，不管是冰涼還是熱辣，一般是因爲寶寶太熱導致出汗，需要及時擦汗和減少衣物。如果感覺冰涼且乾燥，可能衣物不夠，及時添加。有些家長可能說，摸頸背部準嗎?寶寶手腳摸起來是冰涼的。家長不用擔心，寶寶手腳冰涼是正常的。寶寶身體功能發展尚未成熟，手腳又屬於離心臟較遠的身體末梢部分，血液循環較弱，才導致寶寶的手腳偏涼，並不是因爲寶寶覺得冷。因此手腳是否冰涼不能作爲判斷寶寶冷暖的依據。