突然厭學了怎麼辦

分析原因並積極解決；發現孩子的優點；適當放鬆對孩子學習的關注；考慮是否出現心理問題。

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1、學會了解孩子，發現孩子的優點

厭學不一定是孩子的問題，有的父母不瞭解孩子的心理，教育方式和教育態度有偏差，打和罵是解決不了問題的，最重要的是建立親子關係。

在建立親子依戀關係最重要的幼年階段，沒有盡到做父母的責任，工作忙或外出務工只是藉口，孩子是自己的，不能推給爺爺奶奶就一點也不管了。有的父母連自己的孩子都沒有發現他有一點點的優點，這是不正常的，每個孩子都有優點，都喜歡接受讚賞和表揚。孩子在父母面前沒有安全感，也沒有成就感，當然也不會有自信。

2、適當放鬆對孩子學習的關注

目前厭學孩子的成績大多不理想，解決孩子厭學問題，最重要的是要讓他們切身感受到父母真心的關愛，而不是緊盯着學習。如果過分的關注孩子的學習，可能會更增加孩子的對立情緒，也可能會更惡化與孩子的關係。親子關係通暢了，才能讓孩子敞開心扉，願意和父母交流，接受父母的信息，明確自己的責任。

適當放鬆學習壓力。當孩子遇到一些大幅度的學習壓力，這個時候可以放下書本，多去教室外面走走，避免出現更多的'心理負擔，這樣也就減少了厭學的情緒。

　　

3、瞭解科學的認知學習規律

要讓孩子在認知上意識到學習成績的提高需要堅持不斷的努力。學習不是你今天努力，明天就能取得成果。要學會多和自己競爭，看到自己的進步。找到適合自己的學習方法和節奏。尋找學會知識的成就感，積累和體驗學習的成功的愉快。

做父母的都希望自己的孩子學習好，但是對自己的教育方式和孩子的心理卻不以爲然，這是一個誤區，在教育過程中，對孩子要做適當的評價，以表揚鼓勵爲主，幫助孩子建立良好的學習習慣，讓孩子確立只要努力就能成功的信念，防止孩子把失敗歸因到自己笨、能力低。孩子身體和心理的健康要比學習成績更重要。

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一、可以求助老師，向老師瞭解一下孩子在學校的一些具體表現。很多時候父母並沒有很全面瞭解孩子的實際情況，溝通也少！可以聽聽老師的建議。

二、高三壓力很大，越急越起反作用，找孩子聊也可能愛理不理。不如找幾個孩子喜歡的放鬆的事情，吃飯？電影？放鬆一下，拉近一點距離，給到關心，少點說教。

三、其實學習這個事情要有目標，要自主，不然沒有辦法。可以先旁敲側擊和孩子溝通溝通，看孩子有沒有什麼特別喜歡的，特別想做的事情，就算與讀書無關，帶孩子體驗體驗，感受一下，引導孩子把自己喜歡的事情和學習聯繫起來！

四、如果有條件，也可以找孩子關係比較好的朋友瞭解情況或者請求幫助，同樣的東西從不同角色的人分享出來，效果不同。

五、讓孩子有一個暢通的情緒宣泄渠道。高中的孩子敏感脆弱，心理情緒很容易受到外界環境的.影響。因此，家長要讓孩子盡情宣泄，給孩子獨處的空間和時間去消化自己的情緒。等孩子平復心情後，再幫孩子做自我反省，引導孩子理性、客觀地看待分析問題了。

六、幫助孩子正確定位。考試來臨，每個孩子都想考出好成績，可實際上不會人人如願以償。這時候父母應該幫助孩子正確定位，定位在一個比較客觀的位置上，重視學習過程、淡化考試結果。這樣做的目的是爲了避免孩子不正確不實際的定位過高或過低，打擊學習的積極性，滋生厭學情緒。

　　

高三男生不想學了的原因有哪些？

一、對學習缺乏興趣。

興趣是最好的老師，所以對學習抱有興趣的孩子一般成績都很好。但是部分學生因爲其他的原因，手機遊戲、小說等，對學習失去了興趣，不熱愛學習，自然也就學不好了。

二、學業負擔過重。

有些高中的教學方式依然是“滿堂灌”“題海戰”，學生們普遍感覺學習任務重、壓力大，除了學習，幾乎沒有其他的生活內容，甚至都沒有時間進行體育鍛煉。很多學生因爲學習壓力大，超過了自己能夠承受的能力，反而因此不去專心學習，學習成績不但不進步提高，反而會因爲厭惡學習而下降。

三、叛逆心理。

高三孩子正處在叛逆期，家長越讓孩子去學習，處處管着孩子的發展，孩子會產生逆反心理，家長讓怎麼着，孩子偏偏會反着來。

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1、調整孩子作息

作息時間的調整，不用我說你也懂，就是在開學之前的一週左右時間，恢復上學時的作息時間：起牀、入睡、吃飯的時間等等。至於生活習慣的調整，凡是在上學期間不太接觸的`物件，可以用增加運動時間的方式減少它們的使用時間，比如電視、電腦、手機等等；手裏有新學期課本的，可以每天固定時間做做預習，試着找一找朗讀、思考、寫字、翻書的感覺。

2、學會給孩子減壓

結合孩子的能力，對學習不提過高的要求，並做好後勤保障工作，在有限的休息時間，幫助孩子減壓。同時培養孩子的時間管理能力，使他們能自主地區分輕重緩急，主次分明地安排自己的學習任務。

3、去傾聽孩子

如果孩子明天開學了不想上學，大人很容易自以爲是地開始指責，甚至扣上“你就是不想上學”的帽子。作爲家長應捫心自問：是否有認真地聽孩子說過他/她不想上學的原因呢？

傾聽，看上去是最容易做到的，但往往大部分人都做不到！背後的原因無外乎是信念，衝動，說教，習慣等阻礙。放下這些阻礙，家長才能成爲一個真誠的傾聽者。如果孩子能直接表達清楚不願意上學的原因，那父母就不用像無頭蒼蠅一樣兀自猜測了。

4、爲孩子制定計劃

開學後，家長可以與孩子一起制訂學習計劃，確保學習計劃適合孩子，讓孩子堅信自己有能力完成這個目標，切記與其他家長盲目攀比孩子的學習成績，給孩子造成壓力。

　　

5、培養孩子獨立

孩子的依賴心理比較強，是孩子的天性，這也許是孩子明天開學了不想上學的原因。他們害怕在學校見不到父母，感受不到安全。培養孩子獨立生活的能力，比如讓孩子穿衣服、刷牙、洗臉等等，不要什麼都替他們做。讓孩子學會照顧自己，培養獨立的一面，但要注意節奏，不要操之過急。不要過分關注孩子的情緒變化。今天的孩子被寵壞了。你越關注他們，他們就越依賴你。