孕期聽什麼音樂比較好？孕期聽胎教音樂的好處

準媽媽應該都知道，胎教會對寶寶產生影響，聽音樂是一種不錯的選擇。但是孕期聽音樂也有一定的講究，不然效果適得其反。那麼，孕期聽什麼音樂比較好呢？孕期聽音樂要注意哪些問題呢？

孕期聽什麼音樂比較好

關於曲目的選擇，專家們表示，只要不是搖滾、節奏感很強的音樂都可以。具體來說，從胎教開始到出生後的5—6個月，建議爸爸媽媽最好選擇一些悠揚、平和、少情緒、沒有歌詞的音樂來聽，令初生寶寶有如呆在母體內一般有安全感，對於安撫情緒有相當好的功用。從6個月開始到1歲，寶寶可以聽一些包含重複性單詞、節奏、旋律的歌曲，輕緩的音樂均可。

孕期聽胎教音樂的好處

適當的音樂可培養寶寶個性、智能、體能的發育。

專家表示，科學實踐證明音樂在早期教育中對嬰幼兒智力開發有着特殊的作用，是嬰幼兒大腦極好的“精神營養品”。此外，音樂對於寶寶，尤其是新生兒，能夠起到平撫情緒的作用，影響個性發育；學習音樂能夠幫助提升聽覺記憶，良好的聽覺記憶能夠幫助提高日後課堂學習的效果，影響智能發育；音樂還能幫助傳遞情感，促進親子關係的建立；打鼓、拍手或演奏樂器能鍛鍊大肌肉以及對動作的控制，同時還能培養協調能力，影響體能的發育，更甚至，科學家已經通過嘗試用音樂來代替藥物，對患有多動症的孩子進行非藥物性的治療。

孕期聽音樂的的誤區

誤區一、懷孕十個月，都聽一種曲。

準媽媽處於孕期的不同階段，音樂的選擇也有差別。例如早期應聽一些輕鬆、愉快、詼諧、有趣、優美、動聽的音樂，使孕婦感到舒心。中期的胎兒生長髮育快，聽覺能力有了明顯的提高，胎教音樂的內容應更豐富，如大提琴獨奏曲或低音歌聲或樂曲之類。父親的低音唱歌或者哼一些曲調，胎兒會更容易接受。

誤區二、音樂胎教不需要準爸爸配合。

其實，音樂胎教不僅僅是準媽媽一個人的事，也需要準爸爸的密切配合。在聽音樂時，準爸爸可以溫柔地撫摸腹中胎兒，和他說說悄悄話。這樣不僅可以幫助孕媽咪放鬆心情，還能進行良好的親子互動。

專家建議，孕中晚期胎教時不妨採取“準媽媽教唱、準爸爸學唱”的形式，讓寶寶提前“聽”到爸爸的聲音，有助於在寶寶出生後提升對準爸爸的親切感。

誤區三、音樂胎教=聽世界名曲。

很多準爸媽誤以爲胎教音樂就是世界名曲，其實不然。有些名曲並不適合準媽媽聽。例如貝多芬的C小調第五交響曲即人們熟知的《命運交響曲》，旋律中充滿了強烈的情感掙扎，普通人聽來常感到心驚肉跳。進行孕期音樂胎教時，應選擇旋律溫和自然、有規律性的音樂，如大自然的河川、溪流聲、蟲鳴鳥叫聲，《小夜曲》對準媽媽有助眠、安神的作用，分娩時聽甚至有鎮痛的功效。

誤區四、準爸媽的情緒配合不重要。

24歲的準媽媽小陸最近情緒起伏很大，爲瑣事跟老公吵架後，她常一邊聽胎教音樂一邊生悶氣。

其實，欣賞胎教音樂時，準爸媽的情緒配合也很重要，尤其是準媽媽。首先要保持心情愉快，隨着樂曲的展開，還可以加入豐富的想象，在腦海中浮現各種美好事物。這時處於音樂胎教的最佳狀態，並通過神經系統將這些信息傳遞給胎兒，讓胎兒也能一起感受到音樂的魅力和美感。

誤區五、胎教時間越長越好，聲音越大越好。

胎教音樂要聽多久?這是許多準媽媽都有的疑惑。孕婦AMY說，自己每天聽音樂的時間比吃飯次數還多，而孕婦陳女士早前因工作忙，白天沒時間聽，只能晚上入睡前集中聽兩個小時。

其實，音樂胎教的時間要相對固定，不要經常變化，反覆聽幾首曲子可以使胎兒易於記憶。

若在室內母嬰同聽，樂曲的音量以75～80分貝爲宜，時間每次爲20～30分鐘，每天可在固定時間聽2次。音樂的音量不宜過大，也不宜將錄音機、收音機直接放在孕婦的肚皮上，以免損壞胎兒的耳膜，造成胎兒失聰。

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