孩子總是輸不起咋辦

設定規則、讓孩子訴說、接納失敗，正視輸贏、多遊戲，練心態。

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1、設定規則

有句話叫一旦接受這個設定，就不想再輕易改變了，孩子就特別容易接受規則設定，一旦設定好了，就很難改動。提前告訴孩子，玩遊戲有輸有贏，沒有人是隻贏不輸的，既然參加了遊戲就要遵守規則，就不能輸不起或者半途而廢，你可以多嘗試幾次，繼續挑戰。

2、讓孩子訴說

當孩子從輸的情緒波動中平靜下來以後，家長可以讓孩子把事情的來龍去脈說一遍。一定要讓孩子主動地述說。當孩子提及自己的感受時，我們要鼓勵孩子說出爲什麼會有這樣的感受，家長或老師在仔細聆聽後，可以心平氣和地從其他人的角度設幾個問題問孩子，引導孩子從他人的角度看問題。

3、接納失敗，正視輸贏

孩子玩遊戲輸不起是正常心理，家長不要去責備孩子，不管是誰都不想輸掉比賽，這時候我們要表示理解並同情孩子的心理。孩子輸了遊戲是因爲沒獲得成就感，感覺自己沒有做到他自己想要的成績，發泄一些壞情緒也可以理解，家長及時引導即可。

我們要明確的告訴孩子，輸了不是孩子的錯誤，我們要享受比賽的過程，自己認真對待的態度是值得爸爸媽媽表揚的。父母需要用同理的`心理理解孩子的行爲，用持續的耐心引導孩子的認知，讓孩子逐步接納失敗。

　　

4、多遊戲，練心態

爲什麼孩子玩遊戲會輸不起呢？也許是由於他經歷的失敗比較少，自尊心比較強的孩子就會更加不容易接受失敗。所以家長可以嘗試多組織一些遊戲活動，遊戲中讓孩子接受輸贏，讓孩子對輸有更多的經驗，家長恰當的引導鼓勵，鍛鍊其心理承受能力，經歷的多了，孩子的適應力和受挫力自然會提升。

5、能夠進步比輸贏更重要

當孩子由於玩遊戲輸不起而沮喪時，家長要引導孩子不要把結果作爲唯一的關注重點，只要孩子勇於嘗試，並且付出了努力，那就是最大的進步。除了成敗，競爭中還有其他很多樂趣，能堅持把一件事情做完，即便失敗，也不代表自己沒用，而要分析原因尋求解決之道。

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一、培養孩子的獨立能力。

培養孩子的獨立能力，在日常生活中，讓孩子多動腦筋多動手，通過自己的努力，去完成一件事情，當在完成事情任務的時，往往會出現一些困難挫折，如果他遇到了困難就哭鬧沮喪，這時家長應該去鼓勵幫助他，讓他通過自己的努力去完成這件事情。讓他享受完成任務的過程，而不是結果。

家長應該多多的放手讓孩子自己去鍛鍊，在完成任務時，給予適當的表揚，給孩子樹立信心去戰勝困難，通過自己的努力得到成績。

二、體諒孩子的情緒。

當孩子遇到挫折遇到失敗時他的心裏情緒是需要爸爸媽媽都去安撫他。讓孩子知道遇到失敗時，不是一味地無理取鬧。讓他拿出自己的想法和看法，說出自己的感覺。

三、遊戲中成長。

孩子與爸爸媽媽做遊戲時，不要一味的讓孩子贏，孩子只知道他會贏不會輸，這樣只會造成他輸不起的態度。在遊戲中可以適當的去贏上孩子幾次，讓孩子知道比賽是有輸有贏的。

每次的比賽都是對自己的一個挑戰，只要在比賽中，比上一回有了更大的進步，這就是值得讚揚！所以在家長在平時生活中不要爲了避免孩子遇到失敗，而總是讓他贏，使孩子沒辦法去體會和接受失敗時的心情和體驗。

四、言傳身教。

平常，父母也可以在孩子面前玩比賽遊戲，哪怕是“錘子剪刀布”都可以，如果輸了，可以表現得泄氣但又開心地和孩子溝通：“哈哈，寶寶，媽媽輸了。”而不是惱羞成怒。這樣通過言傳身教，孩子就會知道，輸了的表現應該是怎麼樣的，也慢慢可以領悟過來，遊戲的重點在於過程的開心，而不是結果的輸贏。

孩子輸不起的原因有哪些？

一、父母太過溺愛。

父母太過溺愛孩子，心疼孩子，不忍心看到失敗挫折打擊孩子，因此，下意識就想保護孩子，然後主動施以援手，幫助孩子避開困難、解決麻煩的`同時，也使孩子失去了成長的機會。

　　

二、父母自身輸不起。

究其根本，父母的影響很重要，如果父母本身就是輸不起的人，那日常的行爲觀點慢慢潛移默化到孩子身上，就會導致孩子像父母一樣輸不起。

三、過分比較。

家長拿孩子來做比較，初衷是爲了激勵孩子，但無形中給孩子養成愛比較的習慣，潛意識裏會覺得“只有拿了第一”“只有比旁邊的人快、好”才叫好，這樣孩子眼裏關注於輸贏而不是自身。

四、孩子沒有安全感。

有些家長對孩子並沒有給太多的關注，而這樣的教育模式，很有可能讓孩子成爲一個沒有安全感的孩子，而這樣的孩子爲了讓父母關注自己，就會變得過度努力，一丁點的失敗都不允許發生。久而久之，自然也會出現孩子輸不起，甚至對失敗很敏感這樣的心理問題了。

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1、接納孩子挫折感受

父母如果單是勸慰孩子“輸了無所謂”，孩子會覺得不被理解，其挫折情緒並沒有被接受。其實父母要想減緩孩子對輸贏結果產生的心理不適，不妨這樣說：“我知道寶寶很想贏，今天輸了很難過。”

2、讓孩子接受失敗

要讓孩子坦然的接受失敗，許多家長出於心疼孩子的目的會有意無意地幫助孩子逃避失敗的事實。但這樣做是大錯特錯的，如果不能讓孩子在小的`時候學會接受失敗承認錯誤，慢慢長大之後就會變成那種遇到問題就把責任推到其他人身上的孩子。這樣的孩子是無法得到進步的。

3、不要事事讓他

在日常生活中，要讓他知道自己和別人一樣，不是大家的主角。在和小朋友一起嬉鬧中，他和其他小朋友也都是一樣的。如果他肚子餓了也要讓他等大家到齊了再一起吃飯；去超市買東西吃就算是再嘴饞也要像大人一樣排隊；和哥哥姐姐一起玩，打打鬧鬧，不能因爲他哭了不分青紅皁白就罵哥哥姐姐，強制要求哥哥姐姐要讓他。

　　

4、關注過程

結果和過程什麼重要呢，結果當然重要，但是我們可以超越這個結果，在過程中我們收穫的，體驗的，無論成功失敗，這是更有意義的。讓孩子學會享受過程，結果也就水到渠成。即便結果沒那麼滿意，也可以從中學到經驗。把這當做給孩子挫折教育的機會，在遇到困難後，引導孩子不失鬥志，讓他產生繼續前行的動力。

5、教他怎麼去努力減少失誤

話說失敗是成功之母，經歷了失敗，我們就要從中找到自己做得還不夠好的地方，在下一次的遊戲中儘量去做好，那麼我們可能就離成功更進一步。

6、父母的言傳身教

父母是孩子的第一任老師，父母的行爲對成長時期的孩子影響是十分關鍵的。有些父母脾氣暴躁，凡事不論“理”，那麼孩子在耳濡目染之下，也會形成這種玩遊戲輸不起的心態，產生相似的行爲。