脖子上會長妊娠紋嗎？妊娠紋長在哪些地方？

我們常見的妊娠紋一般長在肚皮上，但是很多孕媽媽的妊娠紋延伸到了腿部、胸部，那麼脖子上會長妊娠紋嗎？妊娠紋一般會長在哪些地方呢？

脖子上會長妊娠紋嗎

脖子上不會長妊娠紋，但是脖子容易色素積累，加上體重增加，很多孕婦脖子上都有1-3條印子，一般生產後就會慢慢退掉。妊娠紋主要出現在腹壁上，也可能出現在大腿內外側、臀部、胸部、後腰部及手臂等處。

妊娠紋的形成主要是妊娠期受荷爾蒙影響，腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，皮膚變薄變細，腹壁皮膚會出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩後，這些花紋會逐漸消失，留下白色或銀白色的有光澤的疤痕線紋，即妊娠紋。

人體的腹部從外到內有許多層，正常情況下，皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，並在一定限度內自由伸縮。當女性懷孕超過3個月時，增大的子宮突出於盆腔，向腹腔發展，腹部開始膨隆，受增大的子宮影響，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長。尤其是懷孕6個月後更加明顯。當超過一定限度時，皮膚彈性纖維發生斷裂，腹直肌腱也發生了不同程度的分離。於是，在腹部的皮膚上出現了粉紅色或紫紅色的不規則縱形裂紋。產後，雖然斷裂的彈性纖維逐漸得以修復，但難以恢復到以前的狀態，而原先皮膚上的裂紋便漸漸褪色，最後變成銀白色，即妊娠紋。

妊娠紋一般都長在什麼位置

妊娠紋的形成部位，以腹部最多，其他如：乳房周圍、大腿內側，及臀部。除了懷孕以外，青少年青春期發育期間賀爾蒙的變化、突然增胖、及不當的使用類固醇藥物，也都會引起類似的皮膚擴張紋，所以又有人稱爲生長紋或肥胖紋 不同的原因所造成的紋路會在不同的部位產生：妊娠紋及肥胖紋常發生在腹部、胸部及大腿等脂肪堆積的部位;生長紋通常發生在關節部位，如膝關節、髖關節等;而因類固醇藥物所造成的紋路，則多位於皮膚縐折的嫩皮處，如腋下、腹股溝等處。

什麼時候防止妊娠紋

想要防止妊娠紋的生長，要從孕前開始就做好預防工作。

1、孕前預防：計劃懷孕的女性在孕前就應該鍛鍊身體，多做健身操，對腹部多進行按摩，能有效增加腹部肌肉和皮膚的彈性。平時還應該多吃富含蛋白質的食物，有利於增加肌膚的活力，增強肌膚的修復能力。加強腹部肌肉張力，如做仰臥起坐等也能有效減少膠原纖維斷裂的機會。

2、孕期預防：整個孕期，孕婦都應該有意識地控制自己的體重的增加速度，體重增加過快容易導致妊娠紋出現機率增加。懷孕3個月後，孕婦可以用使用橄欖油預防妊娠紋，每晚將橄欖油塗在大腿和腹部，按摩5-10分鐘，可以有效的預防妊娠紋的產生。孕婦平時不要用手去撓癢感難耐的肚子，因爲抓癢的時候，會破壞真皮膠原纖維的結構，同時要避免泡熱水澡。

妊辰紋主要是身體內部膠原蛋白流失，彈性纖維斷裂造成的。所以在飲食調理方面，孕婦孕期應該多吃一些富含膠原蛋白的食物，如魚皮、豬蹄等，以增強皮膚彈性，緩解妊娠紋的生長。還應該控制糖分攝入，少吃色素含量較高的食物，多吃一些纖維豐富的蔬菜、水果、富含維生素及礦物質的食物，有利於增加細胞膜的通透性和皮膚的新陳代謝功能。

妊娠紋霜品牌點評

產品名稱：嬌韻詩妊娠紋霜

品牌介紹：成立於1954年的法國CLARINS嬌韻詩，是法國着名品牌。嬌韻詩產品以系列爲主，系列豐富，纖體、護膚、彩妝、美髮等全部齊全，孕期護膚只是其中的一小部分。該產品堅持以植物精華爲主要成分，溫和有效，深受孕媽咪們的喜愛。

推薦理由：嬌韻詩撫紋身體霜含巖高蘭及積雪草萃取精華，具有修復及滋養功效；易於塗抹，能預防妊娠紋出現，並幫助減少現有妊娠紋。

產品名稱：Palmer’s可可脂妊娠紋按摩乳液

品牌介紹：Palmer's公司在美國接近170年之久，專注於皮膚和頭髮護理產品，是美國知名的醫療美容品牌。Palmer's的護膚品主要成爲爲可可脂、橄欖油、乳木果油，而在產品中可可脂更是其品牌的革命性配方。最難得的產品是少數針對母親從懷孕到生產期間的肌膚變化或因減肥而產生的紋路而設計的妊娠系列產品。

推薦理由：Palmer’s可可脂妊娠紋按摩乳液加入純可可脂配方、維生素E、乳木果油、堅果油、甜杏仁油、膠原蛋白C-Elaste?等護膚精華，吸收快，不油膩，有助於改善皮膚的柔軟度，增加皮膚的彈性。

產品名稱：美國Belli Tummy Honey預防淡化祛除妊娠紋霜

品牌介紹：美國護膚品牌Belli是專門爲歐美孕婦研發的孕婦護膚產品，是全球唯一在進行預防嬰兒先天畸形及先天缺陷的護膚品公司。其高標準的安全性成爲美國OB-Gyns推薦的第一護膚品牌。Belli產品系類非常豐富，以對象分主要有3大類，既孕婦、媽媽與嬰幼兒系列。產品採取自然有機成份提煉而成，經過敏測試，無綜合性染料和防腐劑。根據孕婦各個階段的不同需求，Belli爲孕期女性提供的服務周到而細緻，從孕前、孕期到產後甚至是嬰兒護膚，產品系列非常豐富。

推薦理由：Belli產品均是純天然的植物成份，含特有的植物提取液，能夠預防產生新的妊娠紋。它所含的水分和油脂能夠快速被皮膚吸收，並使得肌膚保持滋潤和彈性。

產品名稱：孕膚寶妊娠紋防護霜

品牌介紹：孕膚寶專注於孕產期專業護膚領域，選用最安全的成份，以“皮膚細胞活性循環技術”爲基本原理，在肌膚表面創造出仿間質液的細胞生長環境來促進和恢復細胞原有的自我保護與修復功能，從而減輕孕產婦因荷爾蒙分泌變化給肌膚帶來的損傷。

推薦理由：這款妊娠紋防護霜，是弱酸性配方，不添加香料，安全不刺激，能夠使得肌膚保持滋潤、富有光澤，預防妊娠紋產生的機率。成分中的橄欖油富含有人體必需的脂肪酸，吸收迅速，能夠增加皮膚彈性和光澤，防止肌膚衰老，消除皺紋等；積雪草提取物具有消炎、促進纖維細胞和膠原蛋白合成、保持肌膚彈性的作用，對於細小皺紋有很好的功效，能夠平滑肌膚，預防妊娠紋的產生。

產品名稱：親潤蘋果籽妊娠紋多效修復乳液

品牌介紹：親潤是孕產婦原生態護膚品，秉承“自然之美，安全於心”的宗旨，由日本國MOM FACE COSMETICS工業株式會社提供技術支持，針對孕產婦特殊時期皮膚更易衰老的特點而研發，特別添加豆乳、大米等天然植物精華，具有細緻滋潤、溫和美白的特效，無添加、無礦物油、無香料，通過嚴格的安全性測試，品質溫和、源於日本，更適合東方女性膚質。

推薦理由：蘋果籽富含植物線荷爾蒙，可促進膠原蛋白與纖維連接蛋白的合成，能減少並修復皺紋、孕紋、肥胖紋，幫助老化及受損肌膚恢復活力。這款妊娠紋修復乳液還含有海甘藍籽油、積雪草提取液、維生素E等成分，有效補充肌膚所需養分，能夠使懷孕中的媽媽肌膚保持柔軟、光滑、有彈性。