![紗裙破了洞怎麼補 紗裙破洞巧補方法]( "紗裙破了洞怎麼補 紗裙破洞巧補方法")
- 紗裙如果破了的話是有很多種方法可以修補的，如果破洞不大的話，直接用指甲油就可以，破洞比較大的話就需要找裁縫來解決了，不管是縫上還是勾花都可以。紗裙破了洞怎麼補紗裙破洞比較小可以直接用透明指甲油塗一下就可以了。破洞比較大的話，就需要拿去裁縫店進行縫補。也可以先用...
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![化妝水可以補水嗎 化妝水使用小技巧]( "化妝水可以補水嗎 化妝水使用小技巧")
- 化妝水是大家每天幾乎都會使用的一種護膚品，化妝水的種類作用都不一樣，有的人護膚時沒有使用化妝水的習慣，感覺沒有乳液麪霜補水，那麼化妝水可以補水嗎？化妝水使用小技巧。化妝水可以補水嗎薏苡仁化妝水，富含蛋白質、碳水化合物和人體所必需的8種氨基酸，有很強的美白功效，同時能...
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![怎麼補妝自然不卡粉 補妝零粉痕的2個技巧]( "怎麼補妝自然不卡粉 補妝零粉痕的2個技巧")
- 夏天高溫，一出門就瘋狂出汗，剛畫好的妝分分鐘就花掉，但是爲了見人又不能不補妝，於是乎，補妝的技巧就需要好好的說道說道，下面本站小編帶大家來看一下怎麼補妝自然不卡粉？怎麼補妝自然不卡粉step1：化妝棉沾滿化妝水擦掉舊的妝乾的面紙擦拭臉部會造成摩擦，建議用化妝水輕輕擦拭掉脫...
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![日常補鈣有哪些技巧]( "日常補鈣有哪些技巧")
- 一、補鈣技巧1、自制高鈣醋。碎蛋殼自制高鈣醋，是營養師都認可的好方法。擅長烹調藥膳飲食及月子餐的廚師郭月英指出，把乾淨蛋殼碾碎浸入一小杯醋當中，待醋酸完全溶解蛋殼，這一小杯醋就富含1800毫克的鈣質，可比照平時烹調用醋使用。2、多用乳製品入菜或選擇餐後甜點。可讓不愛...
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![孕期礦物質的進補需要技巧]( "孕期礦物質的進補需要技巧")
- 礦物質對於保護人體功能其實是非常關鍵的。有幾種礦物質（像是鈣、鐵、鋅）普通人也是不能缺少的，更何況是準媽媽呢。我們上述提到的這幾類礦物質其實和維生素一樣不能在體內自身合成，所以想獲取這些礦物質的話一定是要通過食物供應。準媽媽在日常生活中最好是能夠保持高水平鈣...
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![出門在外怎麼補妝 出門在外的補妝技巧]( "出門在外怎麼補妝 出門在外的補妝技巧")
- 補妝是我們平時經常看到大家做的一件事情，化妝之後脫妝是一件很尷尬的事情，選擇合適的補妝產品和正確補妝方法補妝效果才更好，那麼出門在外怎麼補妝？出門在外的補妝技巧。出門在外怎麼補妝1、臉上出油首先要解決油脂的問題，只有把油去除了才能上底妝。用餐巾紙揉成一個球狀，以...
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![教幾個飲食中的補鈣小技巧]( "教幾個飲食中的補鈣小技巧")
- 1、善用乳製品入菜。很多人都會乳糖不耐受，不妨嘗試把乳製品加到菜餚裏。臺灣台大醫院營養部副主任鄭金寶建議，用低脂奶粉取代麪粉，用牛奶取代水。例如，燉牛肉時，加鮮牛奶能增加香味；蒸雞蛋羹時，用牛奶取代白水，增加滑嫩的口感。夏天常吃沙拉，不妨試着用原味酸奶代替沙拉醬。2、自...
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![美容方法太low？補水技巧來支招]( "美容方法太low？補水技巧來支招")
- 技巧一、日常肌膚護理，選擇保溼產品潔面之後，要做好基礎的護膚工作，在這個過程中至少要使用三個保溼產品，例如，爽膚水，保溼乳液，以及保溼眼霜等；不管是護膚品還是化妝品最好是根據自己膚質選擇能夠補水鎖水的。技巧二、適當乳液急救臉蛋緊繃時，可把保溼乳液多塗上一層，其中保溼因子...
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![秋季化妝後出油怎麼補救 補妝小技巧]( "秋季化妝後出油怎麼補救 補妝小技巧")
- 皮膚愛出油的朋友化妝後也很容易脫妝，臉上出油脫妝是很難看的，這種情況是比較常見的，瞬間變成小花貓，很影響美觀，妝容看着也油膩髒髒的。秋季化妝後出油怎麼補救1、保溼噴霧吸油紙吸走面部多餘油脂後，我們應補充臉部被吸油紙一併吸走的水分。保溼噴霧距離面部10cm處噴灑兩次，紙...
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![補防曬霜時要塗水乳嗎？補防曬霜不毀妝的技巧]( "補防曬霜時要塗水乳嗎？補防曬霜不毀妝的技巧")
- 大家都知道防曬要一直補，纔不會曬黑曬老，不過不少人都很有疑問，那如果臉上有帶妝的話該怎麼辦呢？是不是要補水乳才能保持妝容整潔呢？下面本站小編帶大家來看一下補防曬霜時要塗水乳嗎？補防曬霜時要塗水乳嗎如果防曬霜的質地很稠，就需要水乳，或者用防曬噴霧就好，防曬噴霧質地很水，能...
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![孕期準媽媽補鈣小技巧]( "孕期準媽媽補鈣小技巧")
- 提案一：平時必須多向太陽要VDVD是人體進行生命活動的非常重要的營養素，孕媽咪對它尤爲需要，但在自然界中僅有很少量的食物中含有它，所以主要依靠從陽光中攝取。陽光中的紫外線能穿透到皮膚下面，使皮下的7-脫氫膽固醇變成VD，因而VD又被美名爲陽光維生素。VD能大大促進胃腸道吸收...
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![保溼補水有技巧 警惕補水誤區]( "保溼補水有技巧 警惕補水誤區")
- 誤區一：過度依賴保溼面膜面膜更多是用來急救，過於頻繁使用會讓肌膚變得暗沉和失去防護能力，皮膚也無法承受這樣的負擔，所以敷保溼面膜要適當，不要天天敷，一週敷2-3次就可以了。誤區二：只擦化妝水不擦面霜千萬不能只擦化妝水就結束了護膚過程，因爲補充的水分沒有牢牢鎖住肌膚仍舊...
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![中午睡覺起來怎麼補妝 快速補妝技巧]( "中午睡覺起來怎麼補妝 快速補妝技巧")
- 我們平時化妝多多少少都會遇到脫妝的現象，尤其是中午睡覺起來，脫妝會比較明顯，脫妝是一件很令人尷尬的事情，補妝的方法有很多，那麼中午睡覺起來怎麼補妝？快速補妝技巧。中午睡覺起來怎麼補妝上班族每天的時間很趕，出了門就很難有時間再去打理自己，於是乎中午怎麼補妝成了一個問題...
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![蚊帳破了個洞怎麼辦 教你巧妙修補]( "蚊帳破了個洞怎麼辦 教你巧妙修補")
- 蚊帳的材質都比較的輕薄，有時候不小心就會刮到導致蚊帳破掉，而破了的蚊帳對蚊子就沒有任何阻擋作用了，那麼破了的蚊帳我們要怎麼補呢？蚊帳破了個洞怎麼辦蚊帳面料比較輕薄，又是網狀的形式，所以很容易被利器刮出絲或形成破洞。剛買的蚊帳不小心有小洞，實在不忍心丟掉，其實還是有補...
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![不可不知 BB補鈣3技巧]( "不可不知 BB補鈣3技巧")
- 很多家長都地擔心孩子的身高，而正確地補鈣是孩子長高的到關鍵點。如果媽咪們能掌握好給孩子補鈣的相關技巧，孩子的身高也就會得到很好的長高機會，當然也還有其他很多原因導致了孩子的身高問題，並非補鈣就能搞定一切。1.媽咪要先選擇綠色產品目前市場上各種各樣的補鈣產品可謂...
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![夏天巧吃火鍋滋補保健又醒腦]( "夏天巧吃火鍋滋補保健又醒腦")
- 冬天吃火鍋是大家都知道的，可是在炎熱的夏天吃火鍋未免有點難以想象呢？在高溫的夏天裏吃火鍋會不會有點“火上澆油”呢？營養專家指出，其實只要選對了食材，選對了底料，在夏天吃火鍋也是一種養生之道。“夏季的特點是氣溫高、空氣潮溼，人體受熱空氣的籠罩，肌體出汗多，丟失大量的水分...
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![孕期補充營養有技巧，如何補”胎寶寶“所需呢？]( "孕期補充營養有技巧，如何補”胎寶寶“所需呢？")
- 孕早期孕早期是受精卵着牀，胚胎快速分化，各器官初步發育期。孕6周時，胎兒頭部、面部器官、腦泡、呼吸、消化、神經等器官分化。孕8周胎兒四肢開始分化，孕9周胎兒頭顱鈣化、胎盤發育，孕12周胎兒外生殖器初步發育，肺部開始出現雛形，指甲逐漸發育。根據孕早期胎兒這一發育特點，在均...
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![懷孕期巧補鈣鐵鋅 食物搭配有講究]( "懷孕期巧補鈣鐵鋅 食物搭配有講究")
- 懷孕期間準媽媽們需要額外補充鈣、鐵和鋅，以滿足小寶寶的胃口，那孕期要怎麼補鈣？哪些食物搭配會影響鈣、鐵、鋅的吸收嗎？孕期補鈣孕期補鈣食物：豆製品（500克豆漿含鈣120毫克，150克豆腐含鈣就高達500毫克)、蝦皮（100克蝦皮就含有2000毫克的鈣)、牛奶（100毫升鮮奶含鈣100mg)、孕婦奶...
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![狗狗能吃巧克力嗎 狗吃巧克力怎麼補救]( "狗狗能吃巧克力嗎 狗吃巧克力怎麼補救")
- 巧克力對於我們來說是一道非常美味的零食，但是對於狗狗來講幾塊巧克力可能就會奪走他的生命。貓狗這些生物都是千萬不能吃巧克力的，一旦吃了巧克力應該怎麼補救呢。狗狗能吃巧克力嗎 狗狗是不能吃巧克力，狗狗如果誤食了巧克力會導致狗狗中毒的，需要及時將狗狗送到醫院治療。...
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![補妝怎麼補 6個補妝技巧還你一整天精緻裝妝容]( "補妝怎麼補 6個補妝技巧還你一整天精緻裝妝容")
- 脫妝是很常見的一種現象，我們平時化妝的時候經常會遇到脫妝的現象，導致脫妝的原因有很多種，補妝是必不可少的，尤其是夏天，出了大汗，什麼妝都脫完了，那麼補妝怎麼補？6個補妝技巧還你一整天精緻裝妝容。補妝怎麼補補妝怎麼補:底妝脫落時給臉部肌膚降溫，首先要先把保溼噴霧噴在臉上，用...
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![給肌膚補水 巧用化妝棉+化妝水]( "給肌膚補水 巧用化妝棉+化妝水")
- 化妝棉和化妝水相信愛美的朋友們經常會用到，這裏小編教大家妙招，能夠輕鬆爲肌膚補水！有興趣的就一起來試試吧！溼敷的具體步驟：(1)溼敷前，先要把自己的臉分成3大區塊：T字區、兩頰以及下巴；(2)在這3個區塊分別貼上浸潤化妝水的化妝棉：額頭兩枚、微樑一枚、兩頰各一枚、人中半枚、下...
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![夏季油性肌膚補妝小技巧]( "夏季油性肌膚補妝小技巧")
- 油脂分泌旺盛結果導致掉妝的人，上底妝的時候一定要輕薄而均勻，以保證“即使掉妝也不會非常明顯”。一旦出現妝容脫落，可以先逐步擦淨，再用粉底鞏固。讓粉底與自己的皮脂完美結合，就能“變廢爲寶”，有效改善“油光滿面”的問題。油性肌膚造成油性肌膚膚色發暗的主要原因是空氣中...
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![肌膚有效補水的小技巧 肌膚有效補水的方法]( "肌膚有效補水的小技巧 肌膚有效補水的方法")
- 肌膚補水是很重要的，肌膚水補好了纔能有水潤的皮膚，所以補水是很重要的，那麼肌膚有效補水的小技巧有哪些呢，肌膚有效補水的方法是什麼呢。肌膚有效補水的小技巧1、如果你是屬於乾性皮膚，建議隨身攜帶一瓶保溼噴霧，每次噴完臉之後就立刻用面紙將多餘的水珠吸走，避免水珠自行蒸發...
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![夏日補妝不着痕跡的技巧 好用補妝蜜粉餅推薦]( "夏日補妝不着痕跡的技巧 好用補妝蜜粉餅推薦")
- 夏天的各種危機中，最讓人苦惱的就是脫妝了吧!之前小編已經告訴大家如何挑選夏天的粉底液，以及不脫底妝的小技巧等。不過最近天氣實在太悶熱，萬一脫妝了怎麼辦呢?別急~學會補妝小祕訣，恢復剛上妝的清新感，一點也不難~。#補妝前先吸油→推掉殘妝Step1.先用面紙吸掉臉上的油脂。S...
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![魚油補腦嗎?巧吃魚油補腦好]( "魚油補腦嗎?巧吃魚油補腦好")
- 大腦是需要補充能量的，有哪些食物能有效補充大腦呢？讓你的大腦更加健康靈活，聽說魚油很不錯，接下來就讓我們一起聽聽專家是怎麼說的吧。魚油被稱爲「補腦聖品」，因爲含有不飽和脂肪酸Omega-3，對神經系統相當有幫助。日本醫學博士蓮村誠在其新書《90％健忘就靠食療解決》中提到，魚...
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秀麗範
