清輕茶可以治療便祕嗎 清輕茶飯前喝還是飯後喝

清輕茶是一種有效促進腸道蠕動，加速排便的健康茶飲，在網上一直是很受歡迎的，很多有排便困擾的人喝了之後都得到了緩解，那麼這款清輕茶能不能治療便祕呢？

清輕茶可以治療便祕嗎

清輕茶能夠緩解和改善便祕。

清輕茶包含荷葉、決明子、烏龍茶、菊花等有效成分，服用之後能夠幫助腸胃蠕動，潤腸通便，有着不錯的改善便祕以及減肥瘦身的功效，平時可以喝一些。通常建議每次拿一包在杯中，用適量的開水沖泡，等5分鐘左右飲用即可，而不同的人身體的情況可能會有一定的差異性，要按照正確的用量服用。

清輕茶飯前喝還是飯後喝

清輕茶最好在飯後半個小時喝，這樣不容易傷胃，還可以排除腸道多餘的垃圾和毒素。清輕茶裏面的烏龍茶、荷葉、決明子等成分還可以阻斷多餘的脂肪堆積。特別是經常吃快餐或者是有應酬的人在飯後喝一杯清清茶，可以有助於緩解腸道的不適，增強排便功能，促進腸道蠕動，使我們的腸胃更加輕快。

清輕茶怎麼樣

我已經是第N次買清輕茶了，平時生活中已經形成了喝袋泡茶的習慣，讓我不喝我都難受，並且這個茶長期喝只有益處沒有害處，拿來養生保養都蠻好的，味道也不錯，排毒的效果我感覺是有的，起碼我臉上的斑是越來越淡了，狀態越來越好了。

喝完之後肚子不脹了，很舒服的，又堅持吃了這段時間就開始天天排便了，每次都是正常的排便的，很順暢排便很輕鬆就可以搞定了，再也不用在廁所一呆就是半個多小時了，而且還是天天排便，這種感覺真的挺好的，臉色也不黃了，並且皮膚也是慢慢的變好了，排毒的效果很好呢。

清輕茶喝了會有什麼反應

喝了清輕茶會有感覺，排便次數增加，但是不是拉稀，是排出身體的宿便，清除腸道多餘的毒素。當服用一星期以後，這種症狀會消失。腸胃也更加輕鬆。如果排便過多，說明你體內的宿便以及毒素非常嚴重。清輕茶適合需要減脂，有應酬，暴飲暴食以及便祕的人。