![糊狀食物易消化？消化科醫生絕不讓這些人碰，越吃越傷身]( "糊狀食物易消化？消化科醫生絕不讓這些人碰，越吃越傷身")
- 一種“半消化食物”食物在我們胃腸道的消化，分爲兩種。一種是機械性消化，一種是化學性消化。正常情況下，我們進食後食物通過口腔的咀嚼，胃、腸的蠕動等，把大塊食物磨碎形成食糜，這是機械消化。食糜進入十二指腸後，被胰腺分泌的各種消化酶進行化學消化。機械消化過程形成的食糜，就...
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![荷包蛋好消化嗎 屬於消化快的]( "荷包蛋好消化嗎 屬於消化快的")
- 很多人覺得荷包蛋看起來就不好消化的樣子，其實不然，荷包蛋是屬於比較好消化的食物哦，消化不好的人可以吃荷包蛋的。荷包蛋好消化嗎荷包蛋好消化的。絕大多數人都知道煮雞蛋營養更好，因此產生了“煮雞蛋比煎雞蛋更容易消化”的觀念，但這可能是個誤會。雞蛋營養價值高，具有滋陰潤...
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![胃脹氣和消化不良按摩助消化緩胃痛]( "胃脹氣和消化不良按摩助消化緩胃痛")
- 各位上班族都深有體會，每天進入公司就會一直坐在公司裏，如果吃飽了也馬上坐就會引起消化不良的現象，而想要達成舒緩胃脹的不舒服感，以下教大家幾個按壓腹部附近的幾個穴位，從而來緩解出現的胃凸、緩解胃痛與促進腸胃蠕動、水分代謝。基本說明適用對象：腸胃功能不佳易脹氣者方向...
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![糉子怎麼吃好消化 吃糉子不消化怎麼辦]( "糉子怎麼吃好消化 吃糉子不消化怎麼辦")
- 端午節到，一定要來顆糉子!不過傳統的糉子是以「糯米」搭配高油餡料包制而成，對腸胃容易不適、血糖高的民衆來說，糉子可說是飲食大忌。自由時報請到營養師陳昭君和中醫師林晏如，提點糉子的健康吃法。糖友這樣吃：少油少鹽少糖+高纖營養師陳昭君表示，只要瞭解糉子的營養成分，並遵守...
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![米飯是不是不容易消化 米飯好消化嗎]( "米飯是不是不容易消化 米飯好消化嗎")
- 米飯是中國的傳統主食，可以說大部分人的主食都是大米，大米的成分比較多，是我們重要的能量來源，那麼米飯是不是不容易消化呢，今天就一起來看看吧！米飯是不是不容易消化米飯含有大量的碳水化合物，碳水化合物攝取過多，就會轉換成脂肪儲存於體內，減肥時要控制碳水化合物的原因也就在此...
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![科學飲食助健康 促進飯後消化的水果推薦]( "科學飲食助健康 促進飯後消化的水果推薦")
- 飯後吃什麼水果助消化1、木瓜木瓜中的木瓜蛋白酶有很好的美白作用。科學家最新研究還發現，存在於木瓜乳狀汁液中的木瓜酵素可幫助人體分解肉類蛋白質。飯後吃少量的木瓜，對預防胃潰瘍、腸胃炎、消化不良等都有一定的功效。2、橘子橘子和橙子都含有豐富的維生素C和葉黃素，有...
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![蓮藕容易消化嗎 有助消化功能]( "蓮藕容易消化嗎 有助消化功能")
- 蓮藕裏面含有很多膳食纖維還有微量元素，膳食纖維對腸胃蠕動很有好處，微量元素幫助分泌消化酶，能夠有效的促進消化。蓮藕容易消化嗎蓮藕容易消化。蓮藕中的膳食纖維和微量元素含量豐富，機體中的微量元素有助於分泌消化酶，膳食纖維有益於腸胃的蠕動，幫助排除體內的毒素和廢物，促進...
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![食物不消化原因 消化不良調理方法]( "食物不消化原因 消化不良調理方法")
- 動物每天都需要進食吃不同的食物維持生命的繼續，而食物消化不良則會讓大家無法真正的品嚐到最美味的佳餚，那麼面對這樣的問題我們首先應該去了解究竟是何種因素導致如此，再一起對症下藥。食物不消化現狀1.超過1／3的美國人（約7千萬人）有偶發性消化不適問題。2.全球約有數百萬人，...
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![泡麪一個月才消化嗎 泡麪多久可以消化]( "泡麪一個月才消化嗎 泡麪多久可以消化")
- 大家知道泡麪多久消化嗎，泡麪其實並沒有說的那麼可怕的一個月才消化，那些言論都是假的，那麼泡麪到底需要多久可以消化呢，今天我麼就一起來看看吧！泡麪一個月才消化嗎 泡麪2-3小時就能消化，如果方便麪中沒加別的東西比如西紅柿青菜雞蛋，在3小時候就會胃排空了。這個“消化”指的...
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![冬棗容易消化嗎 吃多了不好消化]( "冬棗容易消化嗎 吃多了不好消化")
- 冬棗脆脆甜甜的，是一種不可多得的水果美食，很多人吃冬棗的時候一次會吃很多，其實這樣做是不可取的，下面介紹冬棗容易消化嗎吃多了不好消化。冬棗容易消化嗎冬棗吃多了不易消化。冬棗富含果膠及膳食纖維，合理食用能夠一定程度上促進腸胃蠕動，促進腸胃消化吸收，但是若一次進食過多...
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![消化不良怎麼辦 消化不良怎麼調理]( "消化不良怎麼辦 消化不良怎麼調理")
- 越到年底各種節日聚餐越來越多，大家外出海吃海喝的情況越來越多，這些大魚大肉雖然好吃卻也加重了我們的腸胃負擔，引起消化不良等諸多嗯了u，如果你正在爲此事苦惱，看看下面小編給大家提的相關建議吧！消化不良怎麼調理穴位按摩中脘、天樞、足三裏中脘：在臍上4寸，可治療胃痛、腹脹及...
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![科學解夢可消除迷信]( "科學解夢可消除迷信")
- 科學解夢可消除迷信，在我們的生活中，許多人做了一個讓自己很在意的夢，便想知道做了這樣夢的寓意是什麼。而在一些人的觀念裏解夢是迷信的，但科學解夢不是迷信。下面是科學解夢可消除迷信的內容！科學解夢可消除迷信1解夢（這裏指的是科學的解夢），不僅不會促進迷信的瀰漫，而且可以消...
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![鹹鴨蛋好消化嗎？屬於不好消化的]( "鹹鴨蛋好消化嗎？屬於不好消化的")
- 鹹鴨蛋是一種風味的小吃，直接吃或者當菜吃都非常不錯，下面本站的小編爲你們介紹鹹鴨蛋好消化嗎？屬於不好消化的。鹹鴨蛋好消化嗎鹹鴨蛋中含鹽量比較高，而且這種食品的成分也是不好消化的，所以腸胃功能不好的人要少吃鹹鴨蛋。鹹鴨蛋怎麼樣鴨蛋比一般的稍微小一點點，可是很香!蛋...
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![糯米怎麼吃好消化 糯米爲什麼難消化]( "糯米怎麼吃好消化 糯米爲什麼難消化")
- 記得以前吃糉子的時候不管糉子是不是煮熟的都要在鍋裏煮一遍熱一熱，說是這樣吃的話會好消化一些，糉子主要是糯米做的，熱的原因難道是熱糯米好消化一些嗎？糯米怎麼吃好消化剛煮好的，沒有油膩的糯米粥是最好消化的啦，還有一些湯圓也是糯米做的，吃的時候也不要吃得太多，冷的糯米是千...
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![瓜子好消化嗎 吃多了消化不良]( "瓜子好消化嗎 吃多了消化不良")
- 瓜子看起來是比較好消化的食物，很多人一吃就會吃很多，但是很多人都否認了這個說法，說瓜子並不好消化，下面介紹瓜子好消化嗎吃多了消化不良。瓜子好消化嗎瓜子是不利於消化的食物，不僅不好消化還容易消化不良。所以腸胃功能不太好的人要儘量的少吃瓜子，就算吃一次也要少量爲好。...
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![南瓜容易消化嗎 有助消化功效]( "南瓜容易消化嗎 有助消化功效")
- 南瓜作爲一種常見的食物，很多人都愛吃，但是有的人說南瓜不好消化，所以也不敢多吃，那麼這個說法是否正確呢，下面介紹南瓜容易消化嗎有助消化功效。南瓜容易消化嗎含有豐富的維生素A和果膠，養顏排毒。能助消化。南瓜(學名：Cucurbitamoschata(Duch.exLam.)Duch.exPoiret)葫蘆科南瓜...
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![橘子有助於消化嗎?橘子促消化嗎]( "橘子有助於消化嗎?橘子促消化嗎")
- 橘子很常見的水果，很多人說吃橘子有助於消化，那麼這種說法是真的嗎？橘子助消化的話要怎麼吃呢？下面我們來爲大家詳細介紹下吧！橘子有助於消化嗎1、能助消化橘子中含有較多的膳食纖維，因此在吃橘子的時候可以促進腸胃蠕動，從而達到助消化的作用。而且吃橘子還有還未的效果，能夠增...
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![紫薯粥好消化嗎 消化不良能吃紫薯粥嗎]( "紫薯粥好消化嗎 消化不良能吃紫薯粥嗎")
- 紫薯粥就是將紫薯切塊後和大米熬煮而成的粥，口感軟糯香甜，那麼紫薯粥容易消化嗎，我們在消化不良的情況下可以喝紫薯粥嗎。紫薯粥好消化嗎 容易消化。紫薯粥是用紫薯、大米等爲原料做成，紫薯粥相對生紫薯來說，較容易消化，因爲紫薯粥口感細軟，還含有大量的水分，但是注意，紫薯粥中富...
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![菠蘿助消化嗎]( "菠蘿助消化嗎")
- 助消化。菠蘿助消化嗎1菠蘿功效及作用1、有助於蛋白質的消化吸收，因爲菠蘿當中含有着菠蘿蛋白酶，對於蛋白質的分解、吸收和利用有非常重要的促進作用。2、從中醫食療的角度上來講能夠止渴解煩、醒酒益氣，對於胃內積滯、消化不良、酒精中毒的人，適當食用菠蘿有很好的止渴解煩...
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![婦科千金片是消炎藥嗎？有消炎作用]( "婦科千金片是消炎藥嗎？有消炎作用")
- 婦科千金片對一些女性的婦科疾病還是很有效的，能治很多種疾病，下面本站的小編爲你們介紹婦科千金片是消炎藥嗎？有消炎作用。婦科千金片是消炎藥嗎婦科千金片千斤拔清熱利溼、解毒，功勞木清熱涼血，穿心蓮清熱解毒，兩面針活血解毒、消腫止痛，當歸養血活血、舒筋通絡、調衝任止腹痛...
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![青棗容易消化嗎?青棗不消化怎麼辦]( "青棗容易消化嗎?青棗不消化怎麼辦")
- 大家都知道棗子吃多了都不容易消化，那麼青棗呢？青棗容易消化嗎？吃多青棗不消化怎麼辦呢？下面我們來爲大家介紹下吧！青棗容易消化嗎大棗不是不好消化，而是它性溫，多吃容易便祕，不利於排泄通暢，體質虛弱的人可以適當多吃些，燥熱體質最好少吃或不吃。大棗最突出的特點是維生素含量高。...
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![米粉好消化嗎?米粉和麪條哪個好消化]( "米粉好消化嗎?米粉和麪條哪個好消化")
- 米粉有點和奶粉類似，不過味道和營養價值不一樣，一般都是給寶寶吃的！那麼問題來了很多人說米粉不好消化，那麼米粉如果消化不良應該怎麼辦呢？下面我們來詳細介紹下吧！米粉好消化嗎?南方的米粉比較出名，湖南米粉、桂林米粉這些都是非常出名的小吃，北方則是以麪食爲主，各種麪條讓人回...
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![玉米容易消化嗎 吃多了消化不良]( "玉米容易消化嗎 吃多了消化不良")
- 甜玉米口感好水分足，很多人一吃起來就停不下來，一次要吃幾根才罷休，但是有的人說玉米不好消化，下面介紹玉米容易消化嗎吃多了消化不良。玉米容易消化嗎玉米中含豐富的纖維素，吃多了容易引起消化不良。但正因爲玉米含豐富纖維，能促進腸蠕動，縮短食物通過消化道的時間，減少有毒物質...
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![金針菇消化不了嗎？金針菇易消化]( "金針菇消化不了嗎？金針菇易消化")
- 金針菇是一種常見的食材，具有豐富的營養價值，有的人說，金針菇難以消化。那麼，金針菇真的消化不了嗎？金針菇消化不了嗎金針菇能消化。吃過金針菇的多數都知道，這種菌類在經過胃腸消化之後，第二天排便時其性狀幾乎不怎麼改變，因此，很多人認爲金針菇是胃腸消化不了的食物，其實不然，金針...
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![月餅好消化嗎?吃月餅會消化不良嗎]( "月餅好消化嗎?吃月餅會消化不良嗎")
- 下個月就是中秋節了，中秋吃月餅一直是中國的傳統，很多人的腸胃消化不好，想問月餅是否好消化呢？會不會吃月餅導致消化不良呢？針對這個問題我們來介紹下！月餅好消化嗎中秋節可以說是大家都比較重視的一個傳統節日，是一個人團圓越團圓的節日，一家人坐在一起吃着月餅賞月是多麼幸福的...
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秀麗範
