小兒推拿多大可以做 小兒推拿最合適年齡

小兒推拿現在非常流行，兒童做這個好處多多，下面本站的小編爲你們介紹小兒推拿多大可以做，小兒推拿最合適年齡。

小兒推拿多大可以做

小兒推拿適合0-14歲的孩子。

專家建議：

所謂0歲，就是指出生24小時後即可。只是各個年齡段的推拿手法和效果還是有區別的。6歲以下的孩子推拿效果是最好的，只要辯證準確，手法到位，效果是立竿見影的。9歲以上的孩子就要配合一些成人手法按摩了。

小兒推拿是一種純綠色的治療方式，只要對疾病診斷正確，依照小兒推拿的操作方法合理進行施治，一般不會出現危險或不安全問題。應用推拿療法治療疾病，不會出現反彈及任何併發症。

小兒推拿常用的幾種手法

擦迎香穴治鼻炎

動作：按住鼻翼兩側的迎香穴，用大拇指螺紋面按揉，6週歲以下的幼兒按揉2-3分鐘，大孩子按揉3-5分鐘，到皮膚略微發紅、透熱爲止。也可將浸過冷水的毛巾擰乾後，擦迎香穴直到發熱。

療效：對緩解和治療急性、慢性和過敏性鼻炎均有幫助。

推大拇指補脾經或瀉胃熱

動作：輕輕微曲孩子左手大拇指的第一節指節，從孩子指尖沿着側面向指根推擦，頻率爲100-200次/分鐘。

捏脊補腎促生長

動作：以孩子脊椎的龜尾穴(脊椎下端與臀部相接的地方)開始，拇指在下、四指在上，沿着脊椎中間捏起表皮，一路滾爬向上到大椎穴。每次三到五回。

療效：適用於10週歲以內的孩子，補腎補肺，幫助睡眠，促進生長髮育。

最佳時間：早晨空腹或睡前。切記：如果孩子生病或咳嗽，不能捏脊。

最佳時間：早晨

摩腹治厭食、促消化

動作：用手掌掌心，以孩子肚臍爲中心順時針摩，力度適中，以能滲透到皮下脂肪層爲準，頻率爲60-80次/分鐘，差不多“嘀答”一聲，摩完一圈。

療效：治療厭食、消化不良。

最佳時間：早晨空腹或睡前

小兒推拿的作用

增強寶寶抗病能力

推拿不僅可以增強孩子的免疫能力，還可以減少患傳染病的機率。按摩可以調養氣血，令經脈暢通，還能預防一些急性傳染病。

緩解小兒病痛

寶寶如果生病的話，通過被按摩與病處對應的穴位，能夠緩解病痛甚至痊癒。而中醫推拿針對的病症種類很多，範圍很廣，小到傷風感冒、胃痛等消化性疾病，大到哮喘、近視等。

提高寶寶身體機能

穴位處於人身體上經絡中的最重要組成部分，在穴位被有效刺激的條件下，可以調陰陽、益氣補血。尤其是對於寶寶來說，還能夠增強免疫能力，保證寶寶的飲食均衡、正常成長。