愛愛的時候水少怎麼辦?愛愛水少是什麼原因

這種情況特別多的是什麼都不懂的小白，愛愛的時候水少怎麼辦呢？原因是什麼呢？今天小編來爲大家詳細介紹下！

愛愛的時候水少怎麼辦沒有房事技巧

正常的陰道保持有一定的溼潤度，在性喚起步向高潮過程中，由於性興奮的積累，陰道出現了由少到多的分泌物，使陰道的潤滑達到相當高的程度。這些潤滑液主要來自子宮頸的分泌液、陰道壁充血所形成的滲出液以及位於陰道口的前庭大腺分泌液。房事時，只有在性興奮達到一定水平情況下，這些液體才能分泌並逐漸增加。如果性興奮不足，這些潤滑液便分泌的少甚至不分泌，當然便有陰道乾澀的出現。有的女性可能原來並無陰道乾澀現象，而在某種特殊原因之後纔出現，這些特殊原因常是心理或生理因素所致。

房事技巧推薦

1、表達真誠的愛意

當男人面對自己愛人的時候，要表達自己的愛意，即使是性生活的時候，也不能只做，而忘了愛。女人是因愛而性的，即使她是個女人，你也只有讓她體會到了美好的愛情，才能讓她投入到愛愛中，享受到愛愛的激情。

所以在正式愛愛之前，先進行一些溫柔的愛撫、親吻，激起她的渴望，把愛情和愛愛結合在一起，能夠激起女性的渴望，讓她享受性生活的無限快樂。

2、給她多方位感官享受

女人在性生活中，若是能夠調動各方面感官，就能讓她更容易感受到愛愛快樂。首先，男人要在愛愛中清除不好的氣味，以免影響女人的性慾；再者，男人可以選擇女性喜歡的音樂，用她喜歡的音樂來達到助性的作用。

也可以使用一些房事用品，比如依蘭花香怡情按摩油，在給她按摩的同時，讓依蘭花的香味來激發她的渴望，讓她情緒高漲。

3、豐富多變的性愛姿勢

既然都把她的渴望激發出來了，當然要好好滿足她。單調的運動很難滿足慾女的口味，所以你需要一些花樣的愛愛姿勢、愛愛花樣，來滿足她的胃口。姿勢方面，可以嘗試女上位，因爲女上位是最容易讓女性達到性高潮的體位，這種體位下，女性可以控制節奏、或者左右橫移，助力女性高潮。

此時男人也不要只顧躺着享受，要幫女性搭把手，用閒下來的雙手愛撫女性的胸部，給她多重刺激，讓她得到更多的快樂和激情。

4、藉助情趣用具

當今社會情趣輔助用具已經被大衆所認可，所以適當的時候選擇一些情趣用品來助興是極好的，不同的時間段要用不同的東西，內衣，用具都是可以提高性生活質量的。

7個原因可導致陰道乾澀

心理壓力：工作、生活壓力都會造成性慾低下，性喚起遲滯，陰道乾澀。

過度清潔：不少女性認爲白帶很髒，經常反覆做陰道深度沖洗。不過，正是這樣的過度清潔，導致陰道無法存留應有的分泌物與有益細菌，結果出現陰道乾澀。

飲食不均衡：除了陰道乾澀之外，如果女性還伴有口角發炎、皮膚乾燥、脫屑的狀況，則表明飲食不均衡，尤其可能缺乏維生素B2。這一狀況會導致陰道壁乾燥、黏膜充血甚至潰破。

性興奮不足：女性有了性衝動，但達不到必要的程度，或者丈夫一上來就“直奔主題”，都會導致女性體液分泌得少，從而出現陰道乾澀。

內分泌失調：過了35歲的女性，如果在一段時間內頻繁出現月經不調的問題，可能意味着內分泌失調，也會導致陰道分泌物減少。

陰道炎：如果患有陰道炎，性生活時陰道黏膜會充血，導致分泌物減少。

避孕藥：對於個別人而言，長時間定期服用避孕藥，藥物中的孕酮可能帶來陰道乾澀。

健康拓展

性冷淡要怎麼辦?

應該說每個女性性冷淡的原因肯定是不一樣的，這個時候，男女要一起共同解決。比如說是對男人的某些表現不滿意、或者童年有什麼心理陰影、正患某些疾病等等。然後雙方在根據這些情況及時的進行調整，必要的話也可請心理醫生、生理醫生介入治療。這就要求女性首先正確對待“性冷淡”這件事。

提高雙方的感情

多數女性都是因爲愛而性，因此男性們在性生活之前不防和妻一起進行語言上的溝通，或者做一些最浪費的事，多給女性心理上的安慰，讓女性從心裏感受到幸福感。當雙方出現情感上的糾紛，或者女方受到某些不宜性生活等情況時，要多以寬容的態度，幫助女性解決問題。另外男女雙方也需要不斷的提高自身魅力，增進彼此的感情。

注重性生活技巧

比如性前戲、性生活的地點、性姿勢、必要的助性工具等這些都是不可少的。研究發現大部分女性都不喜歡一層不變的性姿勢，性生活方式，因此在性生活技巧上，丈夫不防多聽聽女方的意見，共同學習進步。

最後提醒一下，如果經過各方面的努力，女人還對性表現冷淡的話，建議一定正確面對及時到醫院檢查排除是否有某些身體上或者心理上的疾病。