走進自卑的心理 自卑有哪些表現

自卑的原因

自卑心理在人心理髮展中有舉足輕重的作用。心理學家認爲，每個人都有先天的生理或心理缺欠，在人們的潛意識中都有自卑心理存在。很多精神病理現象的出現都與自卑心理處理不當有關。

所謂自卑是指一個人嚴重缺乏自信，而嚴重缺乏自信的孩子，他們常常認爲自己在某些方面或各個方面都不如別人，常用自己的短處和別人的長處相比。

具體表現在遇到事情時不敢相信自己的辦事能力，辦起事來又愛前後思後想，總是害怕把事情辦錯而被其他人譏笑，且缺乏毅力，遇到困難畏縮不前。

因此，一個孩子如果被自卑心理所籠罩，其身心發展及交往能力將受到嚴重的束縛，聰明才智也得不到正常的發揮。

自卑心理不是天生的，從主觀上說，自卑心理是在後天由於自我評價不當而逐漸形成的;從客觀上來講，自卑心理是因爲個人的某些缺陷或屢遭失敗造成的。

一個孩子如果從小就聰明、伶俐而常被人誇獎和寵愛，長大後他就容易形成一種自信的性格。而由於某些原因，那些整日生活在斥責和鄙視環境中的孩子，他們長大後就可能形成一種自卑的心理。那些整日生活在斥責和鄙視環境中的孩子，他們長大後就可能形成一種自卑的心理。

總之，一個孩子如果很少體會成功的喜悅，或沒有得到過他人的讚賞，那麼他的自信心就會逐漸下降，自卑的心理就會日趨嚴重，也就很容易對自己的前途表示悲觀和失望。

自卑的表現

做事沒主見，不敢自己實踐

有的孩子遇事總是喜歡說“我不懂”、“我不會”、“我不行”，面對選擇的時候更是不知如何是好，看到孩子出現這種情況，家長就要小心了。

這種情況的出現，很可能跟家長包辦一切事物，或者是動不動就批評孩子有關。

因此，面對這種情況，在家裏時，家長要試着放手讓孩子去解決自己的事情，爲孩子製造更多的鍛鍊機會，幫助孩子掌握一些基本能力。

放手讓孩子自己去完成一些簡單的力所能及的事情，逐步培養孩子的自信。當然，鼓勵也是非常重要的，即便孩子只是取得一個小小的進步，也不要忘記鼓勵，更不要常常批評孩子。放手讓孩子自己去完成一些簡單的力所能及的事情。

迴避競賽、競爭，不敢在他人面前表現自己

有些孩子會過於害羞，在別人面前感到自己很無能，覺得自己比不上他人。因此，他們會可以迴避競賽、競爭，更不敢在別人面前表現自己，以免他們自身所認爲的短處被別人發現，而要被家長批評。