酒精肝多吃什麼好？酒精肝吃什麼藥效果好？

很多疾病是可以通過飲食調節的，那麼得了酒精肝吃什麼好呢，下面本站的小編爲你們介紹酒精肝多吃什麼好？酒精肝吃什麼藥效果好？

酒精肝多吃什麼好

1、牛奶

牛奶是酒精肝的飲食並不少的食物哦。它富含蛋白質、鈣，及大腦所必需的氨基酸。牛奶中的鈣最容易被人吸收，可減少人體內膽固醇的吸收。還有它還含對神經細胞十分有益的維生素B1等元素。因此酒精肝患者可以多飲入一些牛奶，特別是去脂牛奶或酸奶。

2、大蒜

大蒜含硫化物的混合物，可減少血中膽固醇量，阻止血栓形成，並有助於增加高密度脂蛋白含量。而且大蒜還能增強維生素B1的作用，因爲大蒜可以和B1產生一種叫“蒜胺”的物質，而蒜胺的作用要遠比維生素B1強很多。因此，酒精肝患者適當吃些大蒜，可促進葡萄糖轉變爲大腦能量。

3、玉米

玉米含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等，具有降低血清膽固醇的作用。並且玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸，還可對酒精肝患者起到保護的腦血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量穀氨酸較高，能幫助促進酒精肝患者的腦細胞代謝，因此，酒精肝患者可以多吃一些鮮玉米。

4、烏梅

如果肝臟衰弱，少量的酒也會發生宿醉，還有喝了大量的酒，而使肝臟處理不了時，也會發生宿醉。所以預防宿醉，首先強化肝臟，加強肝臟的解毒作用。防止宿醉的方法，也在於強化肝臟，早晨起來覺得痛苦時，就可以用烏梅煎湯加入砂糖飲喝，這個方法效果比較的好。

5、葡萄

葡萄含糖類中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖;含酸類中的檸檬酸、蘋果酸、枸櫞酸、酒石酸;還含蛋白質、胡蘿蔔素、多種維生素，以及鈣、磷、鐵、鉀等人體需要的營養成分。葡萄中含有豐富的葡萄糖及多種維生素，對保護肝臟、減輕腹水和下肢浮腫的效果非常明顯，還能提高血漿白蛋白，降低轉氨酶。葡萄中的葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素對大腦神經有興奮作用，對肝炎伴有的神經衰弱和疲勞症狀有改善效果。

6、蘋果

蘋果具有生津、潤肺、護肝、開胃、止瀉、通便之功效。還有柚子，其性味酸、寒、無毒，可化痰止咳，健胃消食，消腫止痛，果肉風味甜酸適口。

7、蔬菜

冬季除了可常吃酸味水果之外，還可以吃些補肺類微涼滋補蔬菜，如蓮藕、黃瓜、白菜、葫蘆瓜、胡蘿蔔。據介紹，蓮藕有除煩、解渴、健脾開胃、利尿的功效，還能促進體內廢物快速排出，藉此淨化血。

8、荔枝

荔枝含有豐富的糖分、蛋白質、多種維生素、檸檬酸等多種微量元素，可以促進酒精肝患者的食慾，同時還有補心安神、補脾益肝等功效。

9、香蕉

含有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素、膳食纖維等，有利於促進肝細胞的再生，同時還可以提高酒精肝患者的免疫力，對肝臟起到保護的功效。

10、燕麥

含極豐富的亞油酸和豐富的皁甙素，可降低血清膽固醇、甘油三脂。

酒精肝吃什麼藥效果好

酒精肝一般人都很難發現自己會患上這種疾病，那是因爲這種疾病在一開始發展的時候是沒有明顯的特徵，所以導致很多人也就沒有辦法一早知道，及時的得到治療。這樣也給我們的治療帶來一定的影響，對我們的身體的危害也是很大的。一旦發現了的話，就要趕快去醫院進行治療。

酒精肝臨牀上可分爲酒精性脂肪肝、脂肪性肝炎、肝纖維化及肝硬化，肝活檢是酒精肝分期診斷的金標準。但肝活檢是一種創傷性檢查，因有一定的併發症和死亡率難以爲人們所接受。酒精肝的治療迄今尚未有特效藥物。但採用下述藥物治療，在臨牀上取得了明顯的療效。

第一：抗氧化劑：聯合應用抗氧化劑及鋅、硒、維生素類、s-腺苷甲硫氨酸、多烯磷脂酰膽鹼獲得了較好的療效，並降低了酒精肝的死亡率。酒精肝的損害與氧自由基有關，抗氧化劑是一個重要的治療方法。

第二：保護肝細胞和促進肝細胞再生的藥物 常用藥物水飛薊素，它可以改善酒精性肝病的凝血酶原時間及轉氨酶的水平，具有調節代謝及細胞調節作用。

第三：糖皮質激素：適用於重症酒精肝。能降低早期死亡率。服用4～6周逐漸減量，不建議長期使用。

第四：抗纖維化藥物：抗炎症反應，抑制纖維化形成，明顯降低酒精肝硬化的死亡率。

第五：其他一些新用藥物等對酒精肝有一定的療效。

這些藥物雖然能幫我們抑制我們的病情，使其不會進行惡化發展下去，但藥物一般都只能是輔助的作用，不能起到徹底根治的效果。想要疾病遠離我們的話，還是要去醫院進行手術治療。這樣不僅可以好的快，對我們的身體恢復也是很好的。

酒精肝如何預防

1、不能酗酒：當今社會生活中應酬多，在喝酒時候必須節制。適量喝酒對健康是有益處的，關鍵是把握好量。一旦出現酒精肝必須戒酒。

2、飲食：在生活中一定注意合理安排膳食，堅持高蛋白、高維生素、低脂肪的原則。(如：脫脂牛奶、魚、瘦肉、新鮮的蔬菜水果等);不能吃黴變食物。

3、多做有氧運動：俗話說得好生命在於運動，多做點有氧運動對身體也是非常好的，像明天堅持跑步就非常不錯，既能鍛鍊身體還能預防疾病。

4、早發現早治療：應定期到醫院做肝功能以及其他相應的檢查，尤其是對長期飲酒和有肝病或者消化系統疾病的人而言，更加應該定期做檢查。

酒精肝會引發什麼病

1、上消化道出血：酒精肝引起的門脈高壓症，多發生上消化道出血，還可能由於急性胃糜爛、潰瘍病或食管靜脈曲張破裂出血(EVB)，如果不能及時有效的處理和應對，會出現休克等情況危機生命，死亡的機率較高。

2、肝性腦病：酒精肝病人多因消化道出血、電解質與酸鹼紊亂、繼發感染，等因素與疾病本身錯綜複雜的機制導致。在發生肝昏迷時如果搶救不當或不及時，死亡率極高。對於酒精肝病人應該從預防以上誘發因素入手，同時積極治療酒精肝。

3、腹水與感染：酒精肝因電解質、滲透壓、營養等因素導致出現大量腹水，類似於肝硬化和肝癌病人的腹水，因此導致惡性循環容易出現電解質紊亂或者危及整個系統導致死亡。同時由於酒精肝病程中營養和各種併發症因素，致使免疫力低下極易感染，特別是肺部感染和細菌性自發性腹膜炎。肺炎的發生率高於人羣中3-4倍，且爲重要致死原因之一，故對其防治應於重視。

4、電解質紊亂、酸鹼平衡失調：乙醇代謝產生高乳酸血癥、酮症，導致AG(陰離子間隙)代謝性酸中毒、乙醇過度麻醉抑制呼吸可致呼吸性酸中毒、戒酒綜合徵過度呼吸可致呼吸性鹼中毒。同時由於攝入少、排泄多、胃腸道與腎小管吸收不良以及乙醇所致酸鹼紊亂，出現電解質紊亂，發生低鉀、低鎂、低鈣、低磷血癥等，是導致死亡的重要原因。