東阿阿膠會過期嗎？東阿阿膠會發胖嗎？

東阿阿膠是很多人家裏都備有的補品，那麼這款補品保質期是多長呢，下面本站的小編爲你們介紹東阿阿膠會過期嗎？東阿阿膠會發胖嗎？

東阿阿膠會過期嗎

老法上說阿膠是越陳越好，很多家庭會把阿膠存放幾年後再拿出來服用，有的甚至已經珍藏了十多年。其實阿膠是一種藥，保質期一般在5年，在有效期內服用才能確保療效，在2000年以前阿膠沒有保質期，2000年後國家藥檢局規定不管是食品或藥品都要有有效期限，後來規定阿膠的保質期爲5年，放冰箱保存的時間會更長,5年是不會過期的,發裂是因爲冰箱的溫度過底,阿膠主要就是低溫保存,溫度高了就會化的。

東阿阿膠會發胖嗎

阿膠一直都被認爲是滋補上品，性甘味平，可以歸肺、肝及腎經。皮膠是一種傳統的中藥，可以滋陰補血、安胎等;同時可以治療血虛、虛勞咳嗽、吐血及便血，還有女性月經不調等症狀，對於虛勞貧血、肺瘻咯血及胎產崩漏等病症的治療效果都比較理想。

但是，很多朋友想知道吃阿膠會發胖嗎，因爲大家都感覺阿膠都比較滋膩。阿膠內包含了明膠原、骨膠原、蛋白質，還有鈣鉀鈉鎂鋅鐵銅錳等元素，蛋白質會轉變爲氨基酸，都是重要的營養物質，可以抗衰老、延年益壽，熱量很少，不會發胖。

超過的90%的肥胖其實都是因爲飲食攝入過多的熱量而引起的，熱量完全高出了我們本身消耗熱量，多餘的脂肪和養料在積蓄體內，慢慢形成脂肪，從而發胖。所以，我們服用阿膠時，完全不用擔心發胖。

不過對易上火的朋友服用阿膠，得注意服用時感覺手足心熱、心煩的話，可用六十克烏豆煎湯，和阿膠一起沖服。食用阿膠最好不放糖，喜歡甜食的話可以加冰糖。一次不要大量服用，一天不要多於15克。食用阿膠後要多喝水，多吃蔬菜水果。

阿膠不能和什麼一起吃

吃阿膠不能吃什麼東西：蘿蔔

阿膠不能和蘿蔔一起吃，蘿蔔屬於順氣和促消化的食物，而阿膠是補氣的，一起服用的話會相抵，大大降低了阿膠的功效，起不到補血、補氣的作用。

吃阿膠不能吃什麼東西：濃茶

阿膠不能和濃茶一起吃，阿膠是具有補血益氣的作用，而茶水中含有茶多酚等物質，如果一同服用會阻礙營養物質的吸收，會影響阿膠的功效。因此兩者最好不要同食。

吃阿膠不能吃什麼東西：大蒜

阿膠不能和大蒜一起吃。吃阿膠再食用大蒜的話，會影響阿膠的藥效。因爲大蒜屬順氣和促消化食物，而阿膠是補氣藥物，這一補一順作用相抵，大大降低阿膠功效。所以，服用阿膠前後不要吃大蒜，以免降低藥效。

阿膠怎麼吃不上火

中醫認爲，春養肝、夏養心、秋養肺、冬養腎。而阿膠歸經爲肺經和腎經，秋天想要養肺、滋陰潤燥，很適合吃阿膠。但是講究阿膠的食用搭配，阿膠並不“熱氣”，南方人也不必怕上火不敢吃。

怎麼食用阿膠不上火呢?其實也很簡單，在煮東阿阿膠的時候，注意合理配伍是很關鍵的。如果平常吃東阿阿膠會上火，不要在煮東阿阿膠時放入過多的補益藥材，或用甘蔗汁代替水來燉阿膠，甘蔗汁較清涼;或者在燉雞蛋東阿阿膠時用鴨蛋尤其是青皮鴨蛋代替雞蛋，適合對阿膠容易上火的人。