脂肪肝有什麼症狀表現 脂肪肝怎麼預防

脂肪肝悄悄的藏在我們的身體中，可能在哪個不經意的小習慣中它就來了，那有脂肪肝的時候有什麼症狀嗎？脂肪肝要怎麼去預防

脂肪肝有什麼症狀表現

脂肪肝大部分人是沒有症狀的，只有重度的脂肪肝纔會影響到肝功能

肥胖，還有經常飲酒的人最容易出現脂肪肝。而且，脂肪肝嚴重的話，是有可能發展成肝硬化的

脂肪肝怎麼預防

脂肪肝主要是由於日常生活中飲食有關，高脂肪高熱量的食物引入的過多，同時吃完飯之後不活動，生活不規律，晚上吃飯，吃的晚，早上中午吃的少，晚上吃的多，吃完飯開始睡眠。如果堅持清淡飲食，多吃青菜，多吃水果，加強體育鍛煉，一般的脂肪肝都可以恢復正常。

脂肪肝前期什麼症狀

脂肪肝在早期的時候，如果單純的脂肪肝不會有太多的症狀，肝功能各方面也是正常的。不過部分脂肪肝患者會合並血脂升高，會有一些炎症，如果不注意就會導致肝纖維化，最後會發展成肝硬化。脂肪肝的症狀僅僅是肝區不舒服，早期不做檢查基本上發現不了，但如果真到了肝硬化的程度，治療上有比較困難。所以現在生活水平提高了，大家也十分注意自己的健康了，定期的查體對我們很重要，只要做一個B超就可以診斷是否得脂肪肝，所以大家應該定期做檢查。

脂肪肝前期怎麼治療

關於脂肪肝的治療。一定要結合實際情況來進行分析，一定要針對病因。如果是長期大量的喝酒所導致脂肪肝，就需要進行嚴格的戒酒。如果是非酒精性脂肪肝，就需要進行降低體重；通過增加運動，增加身體熱量的消耗；通過減少飲食，減少熱量的攝入；保持熱量的負平衡，長期的堅持就可以取得很好的治療效果。出現了肝臟功能都不正常，是需要加強保肝降酶的處理，定期的複查。關於脂肪肝積極的處理？調整飲食的結構，大部分都可以取得很好的效果。但是需要比較漫長的時間。酒精性脂肪肝，需要四周以上的時間就能取得一些成效。非酒精性脂肪肝的需要半年左右的時間。