患凍瘡是身體缺什麼嗎？長凍瘡是身體缺維生素嗎？

不少人每年都會患凍瘡，而且還會反覆復發，自己難受不說，還影響美觀，這可讓不少人頭疼！關於，患凍瘡是身體缺什麼嗎？長凍瘡是身體缺維生素嗎？小編來爲您一一解答！

患凍瘡是身體缺什麼嗎

患凍瘡，是身體氣機阻滯，血行不暢而導致凍瘡的主要原因，簡單的說，就是血液循環不暢。冬天氣候乾燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證機體的需要，還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。冬天雖然排汗排尿減少，但維持大腦與身體各器官的細胞正常運作依然需要水分滋養。

長凍瘡是身體缺維生素嗎

維生素和凍瘡沒有任何的關係了，凍瘡並不是缺維生素造成的。但有凍瘡體質者，可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質的食入，可口服煙酰胺片0.1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，以提高機體耐寒力。

冬季防寒小竅門

搓搓揉揉防凍瘡。寒冷天氣，很多人的手、腳、臉部等地方會出現凍瘡。治療凍瘡的簡便方法，一是熱熨法，用電吹風距皮膚20釐米左右對準患處，用熱風徐徐吹拂5分鐘，以加快皮膚血液循環。二是按摩法，就是挫熱雙手後對患處進行按摩，長期堅持，對治療凍瘡又不錯的效果。另外，經常搓搓手，跺跺腳也可以有效的預防凍瘡。