![春季幼兒日常護理真經]( "春季幼兒日常護理真經")
- 春季，是萬物復甦的季節，是一個充滿歡聲笑語的季節。春光明媚，萬物綻放生命的色彩，結束冬季長時間的室內生活，孩子們開始走出家門，春遊、踏青、賞花、看美景......這些令人心動的詞彙已成為春天的特有符號。可以說，春天給孩子們帶來了很多快樂。但是，在讓孩子充分享受春天的陽光與...
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![春季健康減肥方法 照做月瘦10斤]( "春季健康減肥方法 照做月瘦10斤")
- 1、要結合有氧運動與力量訓練運動其實就是我們最好的消耗熱量的減肥方法，而有氧運動還有力量的訓練其實都能讓減肥的效果會更加的明顯。有氧運動就是指在運動的過程當中，人體會吸入的氧氣與需求相等，達到生理上的平衡狀態。它被認為是最好的減肥運動。常見的有氧運動包括騎...
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![春季養好肝，健康一整年，養好肝要怎麼吃？]( "春季養好肝，健康一整年，養好肝要怎麼吃？")
- 哪些行為容易傷肝？1.過量飲酒酒精（乙醇）在肝臟首先代謝為乙醛，然後再代謝為乙酸，乙酸最後代謝為水和二氧化碳。在這個代謝鏈條中，真正傷肝的是乙醛。乙醛對肝臟有一定的損害。2.脂肪攝入過多肝臟是人體糖、蛋白、脂肪這三大營養物質的代謝中心。其有一定的代謝極限，如果每天大魚...
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![心理疾病 春季心理疾病的預防]( "心理疾病 春季心理疾病的預防")
- 心理疾病春季哪些精神病易發1、抑鬱症：表現為平日裡沉默寡言，喜歡沉湎在自己的精神世界裡，不願與人交往，如果性格開朗的人出現情緒低落，應當引起高度重視，避免其出現自殺企圖等行為。2、考試焦慮症：碩士考試、博士考試、大學聯考，這些決定命運的考試往往都在春夏，可導致考生心理壓力明...
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![春季天氣忽冷忽熱 寶寶穿衣法則要記牢]( "春季天氣忽冷忽熱 寶寶穿衣法則要記牢")
- 春天天氣乍暖還寒，媽媽們都很在意寶寶穿太少會受涼生病，但也有不少寶寶是因為穿太多而受涼的！因為穿著厚重的衣服，寶寶一活動就大汗淋漓，溼透內衣，如果此時再有涼風吹來，溼漉漉的內衣更容易使寶寶受涼。所以，“春捂”是應該的，但不能捂過了，外出活動時著衣以進行一般活動不出汗為標...
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![春季喝什麼酒有壯陽]( "春季喝什麼酒有壯陽")
- 春季喝什麼酒有壯陽，喝酒一直是男性們比較常見的養生方式，但是喝酒要有節制，不能盲目的亂喝，要知道喝一些藥酒還是比較合適的，下面看看春季喝什麼酒有壯陽。春季喝什麼酒有壯陽11、百花如意酣春酒：需要梅花30克、桃花30克、核桃肉240克、米酒2.5千克、薔薇花30克、韭菜花30克、...
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![春季抑鬱症的高發季節]( "春季抑鬱症的高發季節")
- 現象1精神抑鬱春天象徵著生機，一切都是新的開始，同時，春季似乎也是人們特別容易感到煩躁、焦慮的一個時期，對工作及生活的集中程度似乎在下降，對其他事物的興趣也在下降，這其實很可能與抑鬱相關。【專家分析】春季抑鬱高發原因尚不明確北京市海淀區精神衛生防治院院長王誠表示，...
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![春季怎麼應對寶寶拉肚子 寶寶拉肚子講究4項護理原則]( "春季怎麼應對寶寶拉肚子 寶寶拉肚子講究4項護理原則")
- 寶寶由於抵抗力差，病原菌非常容易侵入，因此造成會造成寶寶腹瀉。寶寶腹瀉會造成許多的病症，除開一直腹瀉之外，還會發生髮燙、食慾不佳、反胃等病症。更為嚴重的是，寶寶腹瀉還會脫水。寶寶腹瀉拉到脫水是很嚴重的狀況了，諸位母親一定要留意。一旦寶寶拉肚子了就必須立即醫護和醫...
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![春季飲食保健牛奶營養價值高 應如何正確飲用牛奶]( "春季飲食保健牛奶營養價值高 應如何正確飲用牛奶")
- 如何正確飲用牛奶呢？1、不要喝生奶，喝鮮奶要高溫加熱，以防病從口入；2、有人習慣空腹喝牛奶，這不科學。因為空腹吃東西腸蠕動很快。而且，這時喝進去的牛奶中的蛋白質將很快地轉化為能量而消耗掉。奶中的營養物質尚來不及消化．吸收，就排到大腸，無形中造成浪費。最好喝奶前先吃點東西...
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![男性朋友春季養生該吃些什麼]( "男性朋友春季養生該吃些什麼")
- 春韭、黃豆、胡蘿蔔。男性朋友春季養生該吃些什麼11、春韭春天吃韭菜好處多多。春寒還料峭，春韭入菜來。韭菜又叫“起陽草”，性溫，有補腎補陽的作用。春天氣候冷暖不一，建議人們到春季不妨多吃一些春韭，以祛陰散寒。而且，春季人體肝氣偏旺，影響脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增強...
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![春季吃什麼食物健康]( "春季吃什麼食物健康")
- 1、春季吃什麼食物健康雞蛋：研究顯示，每天早晨吃一個雞蛋，不僅不會增加膽固醇，還會讓人在一整天內攝入更少的熱量，不知不覺減輕體重。雞蛋提供了高質量的蛋白質，此外還含有12種維生素和礦物質，其中B族維生素對改善記憶有幫助。堅果：高纖維、高蛋白、有益心臟且抗老化，這些都是堅果...
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![狗狗春季保健四步驟]( "狗狗春季保健四步驟")
- 第1步：遮陽狗狗是熱愛擁抱大自然的，讓狗狗在午間晒晒太陽、打個小盹，是它們一生中的極大享受，尤其是平易近人的春日暖陽能去掉狗狗在冬天所累積的黴氣，真是一舉多得!春天的太陽雖不如夏日豔陽逼人，但長時間暴晒在陽光下，還是會因為太熱或是紫外線的直射而影響狗狗的健康狀況。因...
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![寶寶春季護理需注意八大要點]( "寶寶春季護理需注意八大要點")
- 在這乍暖還寒、風涼氣燥變化無常的春季裡，天氣直接影響呼吸道粘膜的防禦功能。春季也是流行性腦膜炎、流行性感冒、流行性肋腺炎、水痘、白喉、麻疹、猩紅熱多種小兒疾病的流行季節，因此，做好小兒春季護理很是重要。民諺“春天猴兒面，陰晴隨時變。”在這乍暖還寒、風涼氣燥變...
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![春季精神分裂症的主要症狀]( "春季精神分裂症的主要症狀")
- 春季精神分裂症的主要症狀，青春型精神分裂症是分裂症的一種型別，也是青春期常見的一種疾病，當有青春型精神分裂後，會嚴重影響生活和學習，下面就來看看春季精神分裂症的主要症狀。春季精神分裂症的主要症狀1春季氣壓低，容易導致腦部分泌激素紊亂，誘發各種心理疾病。精神分裂症是...
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![8個月大寶寶春季吃什麼輔食好，這些食物營養又能增強抵抗力]( "8個月大寶寶春季吃什麼輔食好，這些食物營養又能增強抵抗力")
- 春季適合給寶寶吃的輔食海帶蛋黃粥我們這第一道輔食是用海帶和蛋黃配著粥來做的一道寶寶輔食，當然，最重要的還是寶寶不能對這些食材過敏，否則就不要讓孩子吃了。首先準備一個蛋黃、適量的海帶、娃娃菜20克、大米35克。準備好食材以後就可以開始製作啦！先把海帶泡一下然後再洗...
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![寵物狗春季保健]( "寵物狗春季保健")
- 春季早晚溫差較大，我們會因為少帶件外衣而受寒感冒，而不能隨心所欲變裝的狗狗們要如何健康無礙地度過暖春呢？在此提供狗狗春季保健四步驟：遮陽、禦寒、除蟲、勤梳毛。不費事的四個窩心表現，讓人狗歡愉舞春風。狗狗是熱愛擁抱大自然的，讓狗狗在午間晒晒太陽打個小盹是他們人生中...
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![春季幼兒保健]( "春季幼兒保健")
- 初春時節，早晚溫差大，專家提醒各位家長，要注意給小朋友添減衣服。有些老人相信“春捂秋凍”的老話，一定要給孩子穿得很厚。其實話是沒錯的，但是也不能過於恪守，因為這個季節陽光溫暖卻時常伴有涼風，穿得太多又容易出汗，被風吹很容易受涼。所以根據一天的天氣變化，適當的為孩子添減...
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![蘭花春季換盆時間]( "蘭花春季換盆時間")
- 蘭花春季換盆時間，在我們的日常生活中，現在也有很多人喜歡上了養蘭花，但是會有很多新手不知道該如何去種植，什麼時候換盆，如何去養好一株蘭花，一起來看看蘭花春季換盆時間蘭花春季換盆時間1一、可以換盆春天的時候，是可以為蘭花換盆的。因為這段時間的氣候是比較溫暖的，植株在換...
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![女性在春季保健適合飲什麼花茶]( "女性在春季保健適合飲什麼花茶")
- “春飲花茶”提神益思根據中醫說法，人的體質有熱、寒之別，因而體質不同的人飲茶也有講究。一般來說，有抽菸喝酒習慣、體型較胖、容易上火等燥熱體質者，應喝涼性茶，如綠茶、黃茶、白茶、鐵觀音茶等。而腸胃虛寒、吃點生冷東西就拉肚子或體質較弱等虛寒體質者，應喝中性茶或者溫性...
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![春季犬怎樣保健才健康?]( "春季犬怎樣保健才健康?")
- 狗狗是熱愛擁抱大自然的讓狗狗在午間晒晒太陽打個小盹是人生中的一大享受，尤其平易近人的春日太陽更是能去掉狗狗在冬天所累積的黴氣，真是一舉數得呢！春天的太陽雖不如夏日豔陽逼人，但長時間曝晒在陽光下，還是會因為太熱或是紫外線的直射而影響狗狗的健康狀況。因此，遮陽是春季...
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![08春季跳槽大攻略]( "08春季跳槽大攻略")
- 楊雪梅：您好，主持人，大家好！主持人：我們這也有一個同事叫雪梅，今天請你到節目中跟大家談的話題是如何讓自己投出去的簡歷有迴應，哪怕10封只有一封迴應，我知道很多朋友找工作很心急，我們經常投出50份簡歷，也不見得有一份簡歷告訴你面試。楊雪梅：可能很多朋友會遇到很多投了一些簡歷沒...
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![春季新生兒要抱被嗎]( "春季新生兒要抱被嗎")
- 春季新生兒需要抱被，因為早春的時候也是非常寒冷的，到了三四月份天氣才稍微回暖，所以需要抱被保暖。如果天氣冷的話，則需要使用幾個月，一般來說冬天的寶寶是整個冬天都要使用包被的，到來年春天暖和了，就可以不用了，這樣才能保證寶寶不會受涼感冒。新生兒抱被一般用多久如果天氣熱...
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![春季釣鯉魚的最佳方法]( "春季釣鯉魚的最佳方法")
- 看天氣出釣、選釣位時觀察地形和水域情況、餌的搭配等。春季釣鯉魚的最佳方法1“看天出釣”春季天氣變化無常，前天還在5、6度的時候，第二天就可能大晴天20多度，很多人一看天氣非常好，就感覺去釣魚，但是基本都會空軍，因為巨大的溫差變化，影響了鯉魚的活動，也影響了魚口，這種時候就...
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![春季養肝同時也要養肺 養肺的食物都有哪些呢]( "春季養肝同時也要養肺 養肺的食物都有哪些呢")
- 1、雪梨食物簡介：常見水果，因肉嫩白如雪，故得名。含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等微量元素。清肺原理：白色入肺，故白色食物都對肺有保養功效。雪梨水份大，性略寒，可以生津潤燥、清熱化痰。2、銀耳食物簡介：真菌類銀耳科銀耳屬植物，有“菌中之冠”的美稱。性平，味甘...
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![春季適合吃哪些食物]( "春季適合吃哪些食物")
- 1、春季適合吃的食物（1）紅棗等養脾甜食我國古代名醫孫思邈說過：“春日宜省酸增甘，以養脾氣。”意思是說，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中醫認為春季為肝氣旺盛之時，多食酸味食品會使肝氣過盛而損害脾胃，所以應少食酸味食品。而人們在春天裡的戶外活動比冬天增多，體力消耗較大，需要的熱...
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秀麗範
