![孕期心理保健如何做好預防]( "孕期心理保健如何做好預防")
- 孕早中期性情敏感，望獲得認同大部分女性初次得知自己懷孕之後，往往在驚喜之餘，會伴隨著矛盾、焦慮、恐懼、將信將疑等情緒。孕婦可能會對以前所喜歡的活動失去興趣，開始喜歡獨處和休息。部分孕婦情感可能變得更為敏感、易怒、淚汪汪和喜怒無常。對策這個時期孕婦要注意不要過...
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![孕期如何護理面板？]( "孕期如何護理面板？")
- 一。孕期黑線黑線是一條深色垂直線，寬度能達到1釐米，出現在你的腹部正中以下，經常會貫穿肚臍。黑線往往在孕中期左右出現，是由於隨著寶寶的發育，腹部肌肉拉伸並稍稍分離來容納寶寶，造成腹部的面板色素沉著引起的。這條黑線會在產後幾星期內消失，不過，你可能需要通過輕輕按摩來去...
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![準媽媽孕期必吃的13種食物]( "準媽媽孕期必吃的13種食物")
- 1、富含VC果蔬——預防先兆子癇先兆子癇是孕晚期容易發生的一種嚴重併發症，影響孕婦和胎兒的安危。有關專家對數百名先兆子癇及健康孕婦的飲食進行調查時發現，每天從食物中攝取VC較少的孕婦，血液中的VC水平也較低，她們發生先兆子癇的機率是健康孕婦的2-4倍。因此，專家建議孕期...
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![孕期經常遇鬼壓床能不能戴佛珠避邪]( "孕期經常遇鬼壓床能不能戴佛珠避邪")
- 忌戴新佛珠孕期如果經常遇到像鬼壓床等情況，是可以通過佩戴一些風水飾品來辟邪保平安的，如果是平時經常佩戴的佛珠，有靈，可以佩戴，但是懷孕後最好不要買新的佛珠來戴，上面可能會有之前佩戴主人的煞氣，戴在自己身上更加使得運勢差，影響健康，甚至容易出意外。忌遇房事懷孕後在一些時...
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![孕期應有各方面的心理準備]( "孕期應有各方面的心理準備")
- 社會生活、財務及心理方面的考慮懷上孩子，為人父母，這些都是會改變人們的生活方式的重大事情。這樣的變化會對我們的生活造成什麼樣的影響，真是無法詳細描述。除開時間及情感投入以外，還有許多實際的考慮，這些考慮都需要認真對待。我們必須要考慮健康保險的問題，還有財務計劃和...
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![這4種食物幫你消除孕期黃褐斑！]( "這4種食物幫你消除孕期黃褐斑！")
- 一、飲食懷孕的女性朋友要特別重視自己的飲食，不但要有營養，還要食用清淡無刺激的的飲食。多攝入一些粗纖維飲食的攝入，預防便祕。如果便祕會使身體內的毒素積累的更多，對孕婦的身體也會形成更大的危害，導致膚色更黃。二、休息孕婦應該有一個良好而充足的睡眠，心情要放平。以便...
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![孕期優秀老公在做什麼]( "孕期優秀老公在做什麼")
- 以下是我老公的原話，第一次看到特別感動，孕期真的把我照顧得很好，也分享給大家作為老公，記錄下她孕期的一些瑣碎1.孕早期她身體比較脆弱，低燒了3次，每次都要擦拭身體和四肢，靠物理降溫得以好轉，孕期儘量不服藥，所以看著她病懨懨得躺在床上怪心疼的，好在每次持續時間不長，夜裡隔斷時...
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![孕期要忌口 流產或因這五種食物]( "孕期要忌口 流產或因這五種食物")
- 導致女性流產的食物：1、蘆薈：本身就含有一定的毒素，中毒劑量為9―15克。大家一般可能會在食用後8―12小時內出現噁心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒反應。懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁，會導致骨盆出血，甚至造成流產。2、螃蟹：其性寒涼，有活血祛瘀的功效，所以對孕婦不利，尤...
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![適合孕期讀的書]( "適合孕期讀的書")
- 《西爾斯懷孕百科》、《我是媽媽，更是自己》、《美國兒科學會育兒百科》適合孕期讀的書1一、《西爾斯懷孕百科》這本書是懷孕之後的必讀書，作者威廉·西爾斯被譽為“育兒之父”，他以其深厚的專業知識和豐富的實踐經驗，為讀者揭示了懷孕和分娩的奧祕。而他的妻子瑪莎還是一位...
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![備孕期美白吃這9種食物]( "備孕期美白吃這9種食物")
- 櫻桃櫻桃含有美白肌膚所需的兩種營養素，分別是胡蘿蔔素和維生素C.因此想要美白就要多吃櫻桃補充補充營養素。豆芽豆芽的營養價值非常多，含有維生素A，C，E還有最肌膚有著很大美白效果的蛋白質。它能夠有效的去除黑斑從而達到美白的效果。黃瓜用黃瓜來美白是女性朋友最常用的一...
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![孕期不能吃的東西]( "孕期不能吃的東西")
- 不能吃高糖食物，不能吃醃製食品等等。孕期不能吃的東西11、不能吃高糖食物孕婦在整個孕期當中一定要注意避免進食過多含糖量較高的食物，尤其是要少吃糖果、奶油等食品，否則很容易會糖代謝紊亂，嚴重時可能會患上妊娠期糖尿病，給自身和胎兒都會帶來不良影響。2、不能吃醃製食品...
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![孕期易致胎兒畸形的5類食物]( "孕期易致胎兒畸形的5類食物")
- 過多的酸性食物我國民間歷來有用酸性食物來緩解孕期嘔吐的做法，這些方法是不可取的。研究發現，孕婦過多地食用肉類、魚類、巧克力、糖等酸性食物，其體液會發生變化，酸性體質會促使血中兒茶酚胺水平增高，從而引起孕婦煩躁不安等消極情緒。這種不良的消極情緒，可以使母體內的激素...
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![孕期對電腦不超四小時無需防輻]( "孕期對電腦不超四小時無需防輻")
- 輻射對孕婦的影響沒有想象中的誇張到底電子裝置的輻射會對孕婦產生怎麼樣的影響？記者諮詢了集美中學的物理教師楊老師。他說，日常生活中家電輻射對人的影響是微乎其微的。“所謂的防輻射衣服不一定有太大的效果。空氣中到處都有輻射，防不勝防，不可能做到24小時防輻射。”楊老...
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![孕期使用加熱墊 安全工作要做足]( "孕期使用加熱墊 安全工作要做足")
- 加熱墊不會增加準媽媽的體溫在懷孕的時候使用加熱墊是安全的，原因在於準媽媽在不長的時間裡面使用加熱墊其實是不會讓自己的體溫增加。舉個例子來說吧，準媽媽在懷孕的時候最好不要在浴缸裡洗熱水澡，原因在於，在浴缸裡洗熱水澡要是準媽媽在裡面呆太長時間的話會讓準媽媽自己的...
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![男人在老婆孕期出軌率有多少]( "男人在老婆孕期出軌率有多少")
- 一般可以達到80%。男人在老婆孕期出軌率有多少1一、妻子懷孕丈夫出軌的機率1、實際上說妻子懷孕丈夫出軌的可能性，這取決於女人，如果在懷孕期間，女人因為懷孕對丈夫做各種工作，即使丈夫每天晚上下班後幫你打背，也幫你洗腳，也幫你做一些美味的營養食物。但他做這些，感激，也會對他...
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![孕期檢查是孕期保健的重要監測指標]( "孕期檢查是孕期保健的重要監測指標")
- 從孕期常規檢查專案時間表中可以看到，每次檢查都重複一些專案。因為這些檢查專案是對孕婦進行孕期保健的重要監測指標。每次檢查尿蛋白和血壓，主要是為了及時發現嚴重危害母嬰健康的孕期併發症——妊娠高血壓綜合徵。尿糖測定是為了間接監測糖代謝，妊娠期糖尿病也是採末梢血...
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![關注孕期保健 家務活你別再忙著做了]( "關注孕期保健 家務活你別再忙著做了")
- 1、天天忙活家務有些準媽媽在懷孕之前就負責家裡的家務，但是當懷孕之後，家裡人擔心準媽媽受到勞累於是就不讓準媽媽做家務了。但有的準媽媽會感覺到實在閒的特別難受，於是就會把家裡掃了又掃、拖了又拖，但其實這樣做是很容易傷害到胎兒的！特別是當月份越來越大的時候，準媽媽的...
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![男人在老婆孕期出軌率有多高]( "男人在老婆孕期出軌率有多高")
- 一般可以達到80%。男人在老婆孕期出軌率有多高1一、懷孕時丈夫出軌率有多高女人懷孕時，男人的出軌率很高，這個數字是不確定的，因為現在夫妻在一起會有很多興趣。如果夫妻關係很好，就不會選擇出軌。出軌與女性懷孕有關，但不尊重感情的男性隨時可能出軌。但如果一個對妻子非常負...
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![孕期的這3次產檢很重要，最好要老公陪你去]( "孕期的這3次產檢很重要，最好要老公陪你去")
- 第一個重要的檢查：唐氏篩查唐氏篩查是通過化驗孕媽的血液，檢查胎寶寶是否患有唐氏綜合徵，如果檢查結比較危險，醫生會建議孕媽做進一步的確診。這項檢查關乎寶寶未來的智力發育，孕媽在整個過程中一定是提心吊膽的，這時候最需要身邊有一個人給予安慰和鼓勵。如果檢查結果很危險，有...
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![孕期口腔護理只需刷牙就夠了嗎？]( "孕期口腔護理只需刷牙就夠了嗎？")
- 孕前口腔檢查有必要女性懷孕後，體內雌激素分泌增多，一般都有噁心、嘔吐反應，加之進食次數增多、又偏愛酸甜食物。“這些變化會使孕婦牙齦血管增生，牙周組織對牙菌斑產生的區域性刺激反應增強，更容易患口腔疾病。”孕婦常見的口腔疾病有牙周疾病、牙體牙髓病、口腔炎症和口腔黏膜...
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![孕期和哺乳期乳房護理]( "孕期和哺乳期乳房護理")
- 孕期切忌過多地刺激乳房一般女性在懷孕40天左右的時候，乳房開始增大，有乳房發脹甚至刺痛的感覺，乳暈變黑，面積增大。此時乳房會變得很敏感，如果過多地刺激孕婦的乳房、乳頭，容易引起子宮收縮，尤其如果長時間、反覆多次、粗暴地刺激乳頭，在懷孕早期或晚期可能會造成流產或早產。包...
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![孕期用電腦寶寶易患嬰兒痙攣症]( "孕期用電腦寶寶易患嬰兒痙攣症")
- 一歲半的娃娃居然還不會笑，兒童醫院專家檢查發現，罪魁禍首竟然是電腦：由於母親懷孕期間過多使用電腦、影印機等輻射裝置，結果導致寶寶患上嬰兒痙攣症。嬰兒痙攣症為嬰兒期發生的一種癲癇綜合徵，頻繁的痙攣發作，會對孩子智力發育造成影響。據悉，這種病的發病率佔嬰兒的3000~4000...
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![3美白食物幫助孕期女性做好美白]( "3美白食物幫助孕期女性做好美白")
- 孕期女性美白需謹慎選擇護膚品對於臉部沒有斑點的孕婦來說，做好防晒就能維持面板白皙了，但若是已經有斑點或面板暗沉現象的孕婦，還是必須加上美白護膚品才能使面板變白。專家指出，懷孕女性應慎選美白護膚品，以免對胎兒造成影響。專家介紹，女性在懷孕時期臉上產生的斑點稱之為孕...
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![孕期護膚這樣做，提高顏值輕鬆駐顏]( "孕期護膚這樣做，提高顏值輕鬆駐顏")
- 懷孕後略施粉黛，展露美麗容顏，已經是一件司空見慣的事情。而拉開孕媽媽之間膚質差距的關鍵因素，就在於日常的肌膚護理。對於多數孕媽媽而言，遮瑕修顏容易，可是要時時刻刻維持正確的保養習慣卻很困難。孕期應該如何護膚？懷孕期間這樣做，提高顏值輕鬆駐顏。一、選對卸妝產品卸妝一...
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![孕期日常保健有5禁忌]( "孕期日常保健有5禁忌")
- 健康孕婦可照常工作，但不要過度疲勞，不做重體力勞動。孕早期和孕晚期避免劇烈運動和重體力勞動，不挑重擔子，不要蹲、站立、坐的時間太長。不安排夜班，不宜出差。保證每晚8小時睡眠，比較好有午休。孕產專員提醒，孕期女性日常保健中有5禁忌：忌過度的勞累腿部過度的運動，如走太久的路...
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秀麗範
